SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • UWAGA BĘDĄ BANY!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.sfd.pl/temat35565-strona2/ koles odswiezyl post sprzed 3 lat.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2006-07-21 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIOR ZESTAWIEN SUPLEMENTOW

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób nowy post jeszcze raz przekop forum i zeby nikt sie nie wpisywal,to bedziesz mogł na bierząco uzpelniac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2006-07-21 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA BĘDĄ BANY!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ten pusiak chyba juz 4 post odswiezyl z 2002 roku

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2006-07-21 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha Pewnie gdybym miał pogrubiony nick albo był mode to pełno odpowiedzi by było na ten post

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2006-07-21 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytalem twoj post o tym zeby robic wiecej powt a nie 12-6 i zaczalem robic 18-12/16-10 i jest git ale teraz to juz mi w ogole namieszales. Bede musial jeszcze raz przemyslec i ulozyc plan. sog za caloksztalt

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała i nie tylko...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (dla przypomnienia http://img58.imageshack.us/img58/2803/kopiagino77nzca3.png ). Niestety, mam taką zwaloną sylwetkę :( Poradziliście mu, by udał się do endokrynologa. Ja postanowiłem zrobić to samo. Przedstawiłem jej problem i jego skutki (niski wzrost, niedorozwój płciowy i kostny - po prostu niedobór HGH i Teścia, tak na chłopski rozum). W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-07-22 00:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy ciała u faceta. Było tam zamieszczone zdjęcie (dla przypomnienia ). Niestety, mam taką zwaloną sylwetkę :( Poradziliście mu, by udał się do endokrynologa. Ja postanowiłem zrobić to samo. Przedstawiłem jej problem i jego skutki (niski wzrost, niedorozwój płciowy i kostny - po prostu niedobór HGH i Teścia, tak na chłopski rozum). W [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2006-07-22 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała i nie tylko...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chłopie, gdybym był Ginomenem, to chyba nie wysilałbym się na taki długi post, co nie? Proszę jakieś KOMPETENTE osoby o wypowiedzenie się na ten temat. Apropo:jasne jest to, że ilość przeczytanych postów jest równa 0 - musiałem założyć nowe konto, bo ta sprawa do najprzyjemniejsztch nie należy. Najlepiej by było, gdyby wypowiedział się tu Boofi, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-07-22 01:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mój post

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mam pytanie do moderatorów dotyczące mojego postu zamieszczonego w dziale "Nasze zdjęcia" Czyżby został skasowany? Jeśli tak to dlaczego? Zatytułowany był "Jedno" autor DAMMAGE. Z góry dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-07-22 08:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ci dam lipny temat zaraz banana dostaniesz jak bys powiedzial ze lipny post to ujjj caly dzien mnie tu nie bylo (wczorajszy) witam nowych spam braci

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Podoba mi sie ze Kamil odpowiedasz na kazde pytanie tresciwie i sensowanie, nie wysmiewajac jak robi to tu wielu, za to lap soga. A do autora: http://www.sfd.pl/temat277241/ tutaj jest podobny post, poczytaj moze znajdziesz odpowiedz. Bo nie ma sensu zeby rozwijac dwa podobne watki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-07-22 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobcie cos z tym zdieciem ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nigdy bym tego nie zrobił gdyby nie post miętkiego buehehe - to ci się udało mnie sprowokować a teraz dawaj bana lol

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2006-07-22 10:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm-nowe foty strona 7,8

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Hej.W związku z tym, że naruszyłem nieco regulamin zamieszczając tylko zdjęcie bicepsa po czym mój post został wykasowany, dzisiaj wrzucam 4 fotki na których będzie widać więcej niż tylko koszulkę Pierwsza fotka robiona była w 2004 roku, gdy jeszcze nie ćwiczyłem. Kolejne,to już rok 2006. Trenuję od 1.5 roku systematycznie. Zaczynając ważyłem 75 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat277225/ wpadł mi post na totalnie złą stronę, do skasowania

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eazy-E - ten wstep to pewnie m.in. do mnie Z tym ze mi wtedy chodzilo ogolnie o odpowiadanie na kazdego posta, bez wzgledu na to czy sie ma cos do powiedzenia w temacie, czy nie. Natomiast ten post, czy ogolnie kazdy nowy z jakas wartoscia merytoryczna, to inna sprawa - jest calkiem fajny, i choc niby te wszystkie tricki znam (choc nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2006-07-22 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O matko ale pisania! Ogolnie wiekszosc posta jest o mierzeniu wynikow masy lub sily wiec nie cytuje fragmentow tylko odpowiadam na calosc. U mnie to jest tak, jak pewnie i u kazdego na poczatku (pisze o tym problemie czesto krzych666), ze jest pogon za ciezarami, rywalizacja. Oczywiscie ma to plusy ale dobrze jak sie zna minusy. Od niedawna [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mowiac fbw nie mialem namysli full body tylko konkretny planik i post napisany przez dona full body workout http://www.sfd.pl/temat267836/

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Pieknie ale to nie post z naszymi zdjeciami

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczenie i smażenie mięsa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na ten post powiem tylko ===> nie piszcie takich textów bo mnie rozwalają za bardzo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2006-07-22 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 600 zł, na odzywki i witaminy (białka, pack, cuts, l-glutamina, amino, stak creatynowy) 1000 i planuje dokupic teraz oslonki, omega 3, kolagen , masc na roztepy i inne potrzebne "drobnostki". Oczywiscie też dieta, masaze, sauny. Mysle, ze warto Pozdro ps. sog za post nr 1 polecial Zmieniony przez - optick w dniu 2006-07-22 20:04:41

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)