SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Jaki to czas?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] A Twoje czasy są ok. Na rozbudowę siły i niekoniecznie masy przyjdzie czas na razie skupił bym się na wytrzymałości szybkościowej, dynamice i technice :) Przeczytałem twój post jeszcze raz i ... nawet nie próbuj trenować zbyt ciężko przez początkowy okres przygody z lekką, to może skutkować: kontuzjami, zajechaniem młodego organizmu a to odbije [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-09-30 07:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    wracajac do tematu, okolo rok temu dzielac sie z kumplem Themo Pro brakowalo nam 12 kapsulek, troche sie wtedy ze zloscilem, ale czytajac ten post juz mi przeszlo:)) Jednak cos w tym jest... Michał G.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2002-10-13 01:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki bigo2b od kilku lat nosze sie z zamiarem zeby moze wcisnoc w jakas smierdzaca dziure twoj post mnie przekonal jak mowisz ze warto to ci uwierze. Dzieki.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18970 Data: 2009-12-18 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. 130 -> 84,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Po pierwsze przemo pokręciły Ci sie obliczenia, nie spojrzałeś że pierwsza data to 2010 a druga to 2011. Po drugie post wyżej napisałem że fejk ! Chodzi mi o to że kombinowane daty. Teraz nie wiem po co.... Zmieniony przez - matys1406 w dniu 2011-11-07 21:11:13

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes kulturysta, bez napinania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O mnie tez piszesz? Jeżeli tak to niby na jakiej zasadzie wywnioskowałeś, że jestem idiotą, jeżeli w tym temacie ty starasz się to uwidaczniać to coraz bardziej z posta (czy jak odmienia się to obce słowo) na post, a na razie mi to tak dobrze nie idzie (staram się oceniać obiektywnie). Ok, więc postaram się być inteligenty: nie, nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13479 Data: 2009-07-19 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    o diecie poczytaj w dziale 'Odżywianie' co do planu masz uwagi post wyżej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-09-18 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE MAŁE BADANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głownym żródłem bialka są: grupa 1 - produkty mleczne grupa 2 - mięcho. p.s. aby wszytsko było jasne i czytelne, proponuję zakładać na każde badanie/eksperyment osobny post, te z kolei zostaną umieszczone w pierwszej wypowiedzi w tym temacie pozwoli to unikąć przeszukiwania wszytskich stron Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-20 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2008-07-20 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE MAŁE BADANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co Ty - należy założyć osobny temat w którym bedziemy umieszczali linki do badań (jak wróce z treningu omówimy szczegóły). djfafa nie zamieściłem swoich badań gdyż ten post mial na celu poznanie waszej opini, a mój "eksperyment" posłużyl w tym przypadku za przykład (choć jest on jak najbardziej autentyczny. W najbliższym czasie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2008-07-21 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynik testa 10razy norma przy 750week testa? Co masz za bolda?test i bold z bm leci 750 tyg do tego 5000 ui hcg co 7tyg i od kad zrobiła się kulka arimidex co 3 dzień pół tabsa, coś zmienić? Miałem jakiś błąd na telefonie i dodało post XX razy jak możesz jakiś admin skasować to bym prosił Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2016-04-13 15:15:47

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12252 Data: 2016-04-13 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj HST do Waszej oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] na następny cykl HST (jak planujesz robić) a teraz możesz sprawdzić jak na ciebie podziała samo HST bez kretki jeśli sie zdecydujesz to w ad zalecamy suplementacje ciągłą- post podwieszony- "suplementacja okołotreningowa" co do brania supli: bierzesz tem które potrzebujesz- czyli bierzesz to czego ci brakuje w diecie- jak ci brakuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-02-08 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie , opinie , propozycje .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tematów które mogą się przydać do spamu Mozna gdzieś w dziale zgłaszać delikwentów notorycznie udzielających błędnych wypowiedzi lub spamujących w tematach?? Moze jakiś post do tego żeby szybko i sprawnie poszło. I żeby każdy miał do tego tematu dostęp. EDIT: linki z spisu tematów nie działają (przynajmniej nie wszystkie) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-02-18 23:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania z pierwszego posta są z sierpnia tego roku przy 4.5j HGH dziennie bez T4. Badania z drugiego posta są z wczoraj przy 6.5j HGH dziennie i 200mcg T4. Może być to mylące patrząc na pierwszy post (jest tam 0.1 różnicy w poziomie T4 - to dlatego że są tam dwa badania w odstępie tygodnia, do pierwszego nie dodalem T3) Zmieniony przez - EroZz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2020-12-22 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie czytam ten post i jest mi troche wstyd co do niektórych. Dlaczego sie obrażacie? Każdy z nas ma wspolną pasję jaką jest chodzenie na siłownie i podnoszenie żelastwa. Zamiast dogryzać sobie proponuje wspierać się, jesli ktos daje zdjecia niech osoby komentujące powiedzą nad którą cześcią ciała trzeba popracować lub co Wam sie w nim podoba. [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    gosc ma racje skasowac ten post a jemu bana bo jak patrze na niego i to co pisze to mi agresor puszcza i musze walnac w klawiature ljfhklghdsaikl

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    POST DO KASACJI, mody "czepiaja" sie co chwile glupich postow ale jak przez 12 stron chamsko i malo obiektywnie oceniaja typa przy tym mu ublizajac to zostawiaja . . . zenada . . . kazdy sie czepia tego kamila czy jakmu tam a to wcalre nie on zaczal jako pierwszy durnymi tekstami sypac. Zreszta ma dopiero 16 lat, zdazy sie wyrobic a tu [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 02:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli chodzi o przyjmowanie kretki caly czas to byl tutaj post KAIN'a ktory bral lub mial brac przez dluzszy okres dawki w ilosci 2-3 g, poszukaj w archiwum byla o tym dyskusja Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14556 Data: 2003-09-05 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING przy REDUKCJI TŁUSZCZU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy standartowym treningu, po 8-10 powt, tylko dorzucilbym wiecej cwiczen izolowanych i zmniejszyl przerwy odpoczynkowe. co do aerobow tez mam inne zdanie, sam jade HIIT i chwale sobie, o efektach za szybko jeszcze mowic, bo jade od niedawna. tak wiec zamiast aerobow - HIIT, jest o tym jakis post ale nie moge go znalezc. tyle. to moje sugestie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-12-13 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    post pod tytułem GANJA w szatni...

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11254 Data: 2004-06-06 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to forum. Jak będę miał ochotę podyskutowac na forum Zagłębia, to wtedy oczywiście tam wejdę. Inna rzecz, ze kolega z Wroclawia prosił o kilka fotek, bo te ze stronki Zagłębia nie wszystkie otwierają się. Czytaj uważnie, a nie tylko zagłębiasz się w ostatni post... --------->http://www.zaglebie.sosnowiec.pl/shown.php3?nid=906 (konkurs!!!)

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 07:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na bicepsie:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mówie Ci zobacz ten post Holdera, od tamtego w znacznym stopniu znikaja,poczytaj! nivea...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 15:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)