[...] mocnego testosterona to póżniej juz słabiej działają (testosterony)w następnych cyklach!? " Zachęca Cię to do pomocy? Potem wszyscy ironizują, spamują, zaśmiecają post. Jak nie usuniesz to wynik jest taki, że wyszukiwarka wysypuje same śmieci i coraz trudniej znaleźć w niej dobre informacje. Porządek ma być, czytaj mój post [...]
[...] cie spisywalismy na straty a ty jednak czasami tutaj zagladasz J Ponieważ jetem goracym zwolennikiem stosowania nolvadexu zamiast clomidu wiec pozwole sobie odpisac ta Twój post. ’’Nie można stawiać sprawy w kategorii CLOMID kontra NOLVADEX, bo to jednocześnie i podobne i inne środki.’’ Osobiscie uwazam [...]
[...] czujesz, to pewnie bedziesz po prostu robił inne, zresztą ja też bym tak samo robił, nałogi durne remik: jakiś maxymalny wysiłek? albo nietypowy? ogólnie patrząc po postach knifea widać plusy dla sfd tego że bf nie działa, podobał mi sie ten post o sile chwytu/przedramionach, niby nic nowego, ale on ciekawie zbiera wszystko do kupy dobra [...]
[...] poniewaz taki sprzet znajduje sie na mojej silowni. Byc moze caly ten pomysl jest do bani i zamiast siedziec w domu powinienem zagrysc zeby i dalej biegac na tre jak do tej pory i liczyc, ze organizm sam sie w koncu przystosuje. Nie wiem - stad ten post. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl
[...] byz zabral sie za "mezocykl" a nie kolejny "program" ? Bo masz: WAGA CIAŁA: 81 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: ~17% By widziec miesnie brzucha w formie podstawowej -> widoczne ale bez szalu -> musisz nieznacznie spasc ponizej 10% BF. Jak widzisz, duzo roboty przed toba jeszcze. Poczytaj post konsultacyjny E4.
Dobra recka. Może by obejrzeć. :-) Biodra - zawias - technika - jakość ruchu. Dlatego spod ręki Darka W. (z Zielonej Góry) wychodzą cyborgi. Na razie SOG-i nie wchodzą ("Only post..."), ale masz u mnie sztukę. No chyba, że zaraz podsumujesz wypowiedź Pana w jakiś dziwny sposób :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-03-25 07:04:06
[...] na pewno Ci się przyda, 3 x dziennie po 1 tablecie, po posiłku propolis // tu niewiele mam do powiedzenia, nigdy nie próbowałem, ale w moim archiwum ciekawych tematów mam post Dabka, przepraszam, post czorczi, ale mowa Dabka http://www.sfd.pl/temat150827/ omega o ktorym wspominalem no i c neo-panacreatinum firmy jelfa *** Przywal czosnkiem [...]
[...] Roszkowski (20l, klasyk 185cm Przemek go ściągnął :-D ) Pompa miazga, rozrywało skórę a waskularyzacja level hard :-D Treningu nie będę opisywał bo za długi byłby post %-) Leciały non stop foty, nagrywki, pozowania itp :-D Fajny klimat ogólnie i spędzony czas z wami :-) Miska dziś już clean 100% :-) MC 1. 50g izolatu + 40g oleju [...]
Don Pawson - wlasnie sobie od tygodnia siedze i przegladam posty o odchudzaniu, z tego co poczytalem, moje zalozenia jak i twoje sa zasadniczo sluszne, ale poczytaj posty Tyki i treningi redukcyjne Skunksiarza i Nivixa - bardzo ciekawe podejscie treningowe, mysle ze lepsze niz nasze zalozenia(dzial Fitness)! Sam przestawie sie na treningi torche [...]
Saib. Czytales podwieszony post Pittta. Nie ma ulg. Jesli twoja wyobraznia cos Ci podpowiada to sog dla wyobrazni. Ale nic poza tym... Pozostalo 12h na dodanie wlasciwych zdjec. Jesli nie. Post=kosz. Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-16 04:18:21
w sumie potrzebuję odpowiedź tylko na mój poprzedni post, nie chciałbym robić śmietnika na forum i zakładać nowy temat :) także bym był stokrotnie wdzięczny gdybyś odpowiedział jakaś fajnie na poprzedni post :) Krykacz, a mówią ze deka to taki fajny środek na masowanie %-) a Ty mi tu takie brzydkie rzeczy piszesz :-( Zmieniony przez - @nimal w [...]
Mnie chodziło o to, że post nie bardzo był na temat. Podobnie zresztą jak post Ricosa o zchylaniu się pod prysznicem ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]
Dziękuję za odpowiedź. Czy dieta oparta na warzywach gotowanych, bez ziemniaków, kasz, maki i makaronów, oraz 100g mięsa raz dziennie lub ekwiwalent w postaci jaj, będzie odpowiednia? Masa ciała ok. 90 kg, wycięta tarczyca, nadciśnienie. Problem leży w tym, że Mama ma głęboko zakorzenione powojenne mity, typu "cukier krzepi" albo "jak człowiek je [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zrobiłem triple post, przepraszam, proszę o skasowanie tamtych :D Poniedziałek KLATA: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x12 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image008.gif WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ W GÓRE 4x12 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image011.gif ROZPIĘTKI W SIADZIE NA [...]
Dziewczyny maja dużo racji w tym co pisza. Doris wybacz, rację nam przyznajesz, a autorka już któryś post zamieszcza z tą dietą głodówkową i żadnej reakcji z waszej strony.. najgorsze jest to, że to nie pierwsza laska, która się "u was" głodzi myśląc, że tym dopnie swego.... takie tu u was ciągle głaskanie po głowce i klepanie po plecach..
Sory w sumie, jak pisałem ten post to nie brałem kravmagi pod uwage jako uzupelnienie. Bo żeczywiście jest jak napisałeś. Jeżeli już się ćwiczyło i jest się w tym dobrym to trenując kravke jako uzupelnienie można naprawde siać piekło. A na Kleberga byłem i z tego co mi się wydaje trener jest kickboxerem i ma w tym niezłe osiągnięcia :] Ale nie [...]
[...] 300g kuraka, ogórka i pomidora, żołądek był pełen. W sumie to miałem już wstać i zjeść jakąś czekoladę ale wiązało się to z długą drogą na dół I zanim się zebrałem to już spałem. nooo, to będzie długi post. Ziemniaki jako alternatywa dla ryżu na ładowaniu będą chyba spoko? Frytki bym sobie upiekł bo nie chce mi się robić tony naleśników
Cóż, Wodyn chyba już w stu procentach przeniósł się na Body Factory i chyba nie udziela się teraz na sfd. Co do tej "zgrai" to bez przesady. Owszem, jest dużo postów nie tyle głupich co po prostu pisanych przez osoby o wiedzy na poziome średnio-na-jeża, ale przeważnie da się też wyłapać odpowiedzi ludzi którzy znają się na rzeczy. Po [...]