dzial zdjecia jest zgadza sie. ale to byl post informacyjny a zdjecia malo wazne w tym temacie. trzeba bylo napisac normalnie a nie z buzka szyderka nadrobisz zaleglosci z matematyki za ten czas i na dobre ci wyjdzie. ban sciagniety
Jeśli skład jest tożsamy z tym ze zdjęcia http://www.******/uploads/monthly_08_2013/post-93567-0-26428000-1376077459.jpg To raczej nie ma w nim nic co mogło by powodować utrudnione zasypianie.
Wyluzuj człowieku. To jest już twój drugi post, rozumiem twoje rozgoryczenie bo pewnie dostałeś od kogoś po japie i teraz sobie myślisz że zaczniesz ćwiczyć boks przez internet i się odgryziesz. Nie tędy droga bo po 3 tygodniach twój słomiany zapał minie i zapomnisz o całym zajściu. Dlatego ja ci mówię to teraz to zaoszczędzisz czas który [...]
Volcik, poniżej jest post o taurynie w dużych kapsach za niewielką cenę, więc to jest coś dla ciebie jeśli chodzi o ten suplement, natomiast tych białek o których pisze mój poprzednik nie chciałbym nawet za złotówkę za 10kg., bo nadaje sie ona bardziej dla drobiu/sama prawie pszenica/ niż kogoś kto chce być wielki albo praynajmniej jakoś dobrze [...]
Tutaj pytaj http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_vol_5-t1009359-s1618.html#post-18386214 Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-20 19:07:54
wiesz do czego sluza odzywki i suplementy ktore wymieniles? gdybys wiedzial to ten temat by nie powstal chyba ze mamy poradzic creapure v storm+shock cel tez doyebany obojetnie co kupisz i tak kasa w bloto, dlaczego? mozna wywnioskowac z tego tematu moj post i tak cie pewnie nie satysfakcjonuje, zycie
W dziale odżywianie przeczytaj podwieszone posty + jest tu gdzieś post Tyki o układaniu diety (zrób to sam albo coś takiego)... Gotowych diet nie posiadamy ;> Zostaje Ci jeszcze wyszukiwarka...
nie byleś pewien czy pasuje do tematyki działu? w regulaminie masz wyszczególnione dokładnie co się jej tyczy. jak zjawisko bedzie tak powszechne jak teraz (dam post, najwyżej moderator usunie) bede wyciagal wieksze konsekwencje bo codziennie mam pełne rece roboty ze zbednym kasowaniem. uszanujcie moją pracę. nie róbcie z psos śmietnika.
posty w ktorych wypowiada sie ktorys ze specjalistow powinny byc jakos odznaczone, i jeszcze taka opcja ze jak post ma z 10 stron to zeby bylo zaznaczone na kotrej jest wypowiedz specjalisty. latwiej by sie szukalo...
Wez poszukaj bo na pewno dzisiaj widzialem post o tematyce, ktora ciebie interesuje. Nie powiniennes cwiczyc nog, bicepsow dzien po plecach, tricepsa dzien po klacie, naramiennych po klacie( przednie aktony dostaja w d...)i pewnie cos tam jeszcze.
Qcze, pomylilem thread'y. jesli jakis mod czyta to niech przeniesie do topic;u "zejście" i usunie ten post. W sumie do tego zameo autora, ale porzadek musi być
a ja mam ban maszynke 2005-10-19 16:37:27 kto: panalbin kogo: patryk16 blokada: 1 post zostanie trochę do nauki dla innych. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2005-10-19 16:40:22
Troche inicjatywy z Twojej strony kolego.. masz tutaj post qazara o masie, radze zapisac go w ulubionych http://www.sfd.pl/temat173140/ i nastepnie wrzuc tutaj diete do oceny
