7 miesięcy, pierwszy cykl i taki wypasiony? Będziesz miał niewiększe efekty niż ja na pierwszym cyklu mono + tauryna + dextroza. Te extra dodatki to zostaw sobie na następny cykl, a teraz ułóż dietę zamiast się tym zapychać i opróżniać portfel.
ja wszystko skumalem z tej straki bo znam japonski- cink ciank ciong portfel fsiakl!!!!ahahahhaha po japonsku tak sie nazywa kieszonkowy zlodziej.hehehehe za to was lubie chlopaki za te dobre teksty!!!!!
wydaje Ci się, już gadałem ze wiekszośc koksów już mam, a reszte sie tanio załatwi nie martw sie o mój portfel Bubell hmmmmmmmm, musze troche obczaić tą twoja radę
[...] na przemian .. Wiadomo do tego dochodza owoce rozne owoce i wiele innych warzyw nie tylko marchew i brokul ; p .. Ogolnie dieta wedlug Ciebie jest niskiej/sredniej/dobrej jakosci ? :) Skladalem ja sam patrzac w portfel i liczac tygodniowo czy sie wyrobie ; ) i to jest praktycznie moj max wiec bardzo mi zalezy na Twojej opinii jak i innych :)
[...] 71,8g B 181,7g WW 20,5 g T 200g-maki orkiszowej 60g- zoltka jaja kurzego 200g- bialka jaja kurzego 250g-jogurt naturalny 300g-jablko 10g-proszek do pieczenia :)) Jak na moj portfel to bardzo on nie ucierpi heh a kalorycznosc i makro jest dosc sporo tymabrdziej ze jestem ekto ale czy nie zaszkodzi co 2-3 dni szamac takie placki ?? Zmieniony przez [...]
[...] nic ci nie zrobil. poza tym nie mysl ze ci "funfle" z lawki beda obserwowac jak testujesz na nim smiercionosne techniki kraw maga. najprawdopodobniej skonczy sie tym ze poskacza ci po glowie i zabiora portfel oraz telefon. z wyzej powodow wyzej wymienionych radze ci zastanow sie dobrze czy faktycznie jest sens zaczepiac ludzi na ulicy
Ale się dyskusja rozpętała Co polecilibyście znajomemu, który będzie się rzeźbił i ma koło 20%bf zakładając, że ma bardzo cienki portfel i nie chce słyszeć o efce itp Pomijamy ozywiście dietę, ale samą dietą w 8 tygodni nie zrobi sobie plażowej sylwetki .. Spalacz miejscowy przy takim zatłuszczeniu w fazie początkowej nie ma sensu a te wszystkie [...]
Jeśli to nie autoreklama, to...sexy stanie się wyłącznie Twój portfel, bo na pewno znacznie wyszczupleje ;-) My tu stosujemy inne sexy weapon-y. Polecam regulamin pamięci łaskawej Pani.
Ciekawe czy ty sam wytrzymasz z jej przestrzeganiem i czy twój portfel ale pamiętaj że na każdego konkretna dieta może różnie działać. Co do allegro nie widzę problemu byś sam nie poszukał oraz nie odwiedził działu o odżywkach i ich opiniach na forum.
Dobra ta dieta chyba nigdy nie bedzie idealna zawsze cuz bedzie brakowalo,no ale zeby byla przynajmniej dobra,ach szanujcie tez moj portfel:Lol 1-posilek 6.20-30 80g platkow owsianych,40g rodzynek,250ml mleka 0.5%,50g sera bialego+mala tyzka miodu+gramka B ok32 W ok 100g T ok15-20 2-posilek w szkole 9.35 Grahamka+jogurt 500ml z owocami B ok28 W [...]
[...] bedzie mogl ponap*****lac i rozwalic komus morde szklem bo sam mialem sytuacje jak wracalem od dziewczyny i sie do mnie 15 letnie kozaki przyczepiali i dawaj telefon albo portfel. jednemu dasz rade ale 10 ? dla mnie to jest typowa postawa ktora zasluguje tylko na "zjechanie". ale widac nie kazdy byl wychowany jak ja Widac tu czarno [...]
dokładnie ważne jest żeby sponiewierało!! a ostrowia poniewiera ale w dla nas wartościowy sposób!! a jakbym miał gruby portfel to na pewno inwestował bym w coś lepszego!! w sensie smaku i rozpuszczalności!! racja sport nie dla mięczaków!!
Ale inne rzeczy poszły w górę, pamiętam jak kupowałem jajka po 15 - 20 groszy za sztukę. Dzisiaj jest to 60gr wzwyż. Przy takiej ilości jakiej potrzeba nawet te 45gr na sztuce mocniej uderza w portfel.
[...] duże zagorzenie i staje się priorytetem. Kumpel miał kiedyś dobry przykład szybkiej akcji Policji. Kilka lat temu dostał gazem w twarz i został lekko przekopany. Zabrano mu portfel itd. Udało mu sie zauważyć gdzie panowie sie oddalili. Poszedł od razu na komisariat, wytłumaczył, co i jak. Nie minęło 5 minut jak był z 3 "karkami" [...]
a już tego pisać nie musiałeś ale nie koniecznie, znam takie które na (ładne dołeczki w buzi gdy się uśmiechasz) lecą... ale fakt faktem, portfel to podstawa
[...] jakis cel.teraz ćwiczyć nie moge przez zatoki.kondycha siada.bebzon rośnie bo diety nima,samopoczucie po hooyu.w bani sie kićka bo sie imprezuje.nuda totalna i nie wiadomo co ze soba zrobić bo jak sie ćwiczyło i brało towar to dzien był poukładany.nastawienie do zycia inne.u dup juz nie widać tej iskry dopiero jak sie portfel wyciagnie|-)}:-(