pomysl

KO + troche kofeiny przed treningiem dobrze pompowalo faktycznie masz racje AAKG z Trec'a + kofeina (chocby kawa rozpuszczalna) to b dobry pomysl i najtanszy a powiem Ci ze po ostatnim "testowaniu" supli przeze mnie to bija na glowe Shocka oraz Vapora tylko ze moj organizm dosc specyficznie dziala na tego typu produkty wiec nie jest to [...]

[...] DLA KOGO TEN PODZIAL? podaj jak najwiecej info o swoich doswiadczeniach w przerzucaniu zlomu-wtedy MOZE bedzie mozna cos podpowiedziec. tak w ogole...mozesz napisac skad taki pomysl? ogolnie-jak reszta powyzej. 100 czynnikow moze decydowac. kolejny bzdurny "problem" swierzaka. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-02-13 18:20:06

Ciesze się, że trafnie wybrałem. A teraz jeszcze jedno pytanie. Przysiady i Martwy ciąg na jednej sesji treningowej, czy to dobry pomysł?

rozdziel na 2 , martwy i przysiady na jednej sesji treningowej to średni pomysl tym bardziej dla początkującego

jaki przesadyzm? jak wypije szklankę soku to nic mu się nie stanie tutaj chodzi o całkowite eliminację wody kosztem soków ,to już nie jest najlepszy pomysł w tym sporcie musisz nauczyć się pić wodę - woda to życie ;-)

chodzi Ci o to http://www.badcompany-online.de/images/aerobic/neu/04_01_02.html ? tez nie wiem jak się dokładnie nazywa, i w sumie chyba nie spotkałem na allegro, na ebayu jest za 30euro to nie wiem czy tak opłacalne z przesyłką jeszcze, ćwiczyłem na siłce gdzie takie coś było zrobione z kawałka blachy, to może pomyśl i zrób samemu ;-)

Queblo, najprawdopodobniej taki bak jest pokryty od wewnątrz kauczukiem (niewulkanizowaną gumą) - pomysł znany od bardzo dawna - stosowany w bombowcach polskiej konstrukcji. Nie wiem jak obecnie rozwiązują tą kwestie. Polimery? Coś podobnego do dętek samouszczelniających? http://www.opony.com.pl/technologie/235_super_detka_debicy.html

efydryna kiepski pomysl.jak juz polecam tylko dla zawodowcow na krotko przed zawodami.

5 kg to trochę mało obciążenia, pomyśl nad expanderem :) Pozdrawiam

Ma się taki sentyment, jak się czyta takie posty, choć dawniej nie było za bardzo gdzie o to zapytać... Dieta, Dieta, Dieta, jeśli nie masz kiedy jeść, np. jesteś w szkole, jedz batony, wybór masz duży. Odżywka to też rozwiązanie, gainer to dobry pomysł, ale jako uzupełnienie diety (ćwiczysz tak dużo, że nie mieści Ci się tyle żarcia w żołądku). [...]

Bo wszyscy trzymają się regulaminu - dla dzieci jest dział junior. tam wytłumaczą Ci czemu w wieku dojrzewania jedzenie tyle co dziewczynka to zły pomysł. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-09 20:44:56

a ja uwazam ze Ph to calkiem dobry pomysl jest na rynku kilka na prawde za***iscie mocnych ph porownywalnych do lekkich cyklow sterydowych mmm no i wydaje mi sie ze zawsze jest to jakas alternatywa mmm skutki uboczne sa o wiele miejsze (bo gdyby bylo innaczej na pewno nie dopuszczono by ich do sprzedazy w usa a dopuszczone sa a saa nie)wiec jesli [...]

dobry pomysl ziki i tak chyba wlasnie zrobie mmm ;) kupie jakies witaminki no i wsadze to do paczki z witaminkami a witaminki tez sie przydadza ;)

no jest dobry pomysl dla myslalem ze jak potem zwieksze enana na e3d to proges sie nie zatrzyma

Pomyśl! Poszukaj w tamtym linku znajdziesz dużo podobnych postów Np: http://www.sfd.pl/temat152653/ http://www.sfd.pl/temat197554/ pzdr.

Jeśli słodzik to zapewne aspartam no chyba, że macie już te zmodyfikowane np. suklurozą. Pomysł z koktajlem out. Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-18 19:21:21

powiem tak, jest po tym przedewszystkim wytrzymałosc, tzn mozesz spedzec 4h na treningu (w zaleznosci od tego jak długo cwiczysz) w sile tez jest spora roznica niz w mono, jak tylko masz kase to ja bym sie pakował w to. mnie kusi jak skoncze i zrobie sobie przerwe 2,5 tygodnia na to zeby zaczac ją brac w stary sprawdzony sposob. czyli: 1 tydzien [...]

A w jakim celu ograniczasz tak mocno tłuszcz? Jak jesz 5 czy 6, to też dawaj całe jaja z żółtkami, pomyśl też o innych źródłach.

dieta i wszystko jest cacy bo mam znajoma dietetyczke i nie ma z tym problemu ale znajomy kulturysta proponuje mi zeby dodac do tego metka i chcialem wiedziec czy to dobry pomysl co o tym sadzicie

Dobry pomysł. Do tej pory podkradałem pasek ojca do ćwiczenia dwugłowych ud, ale chyba przerzucę się na dętkę Sog:)