SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • bardzo dobry pomysl z tym ze po izolacji na 2 dzien przydal by sie trening wielostawowy zeby udezyc hormonami ale jak nie masz mozliwosci to trudno tak jak bys robil chyba najoptymalniej pobawic sie w jakies ss, serie laczone i kombinowac Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-09 21:30:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo dobry pomysł :D To odezwij się - 2968780 Jeszcze będą nas prosić, żebyśmy tu pisali

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 21:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Bold + Omka

    Post
    Doping

    kamil a pomyśl logicznie.... jak ktoś wałuje towar to myślisz, że jaką datę nabije?? tą z czasów gdy wszyscy się tym zachwycali czy ruszy go sumienie i powie nie no, robię syfne podróbki, ale przecież pisać fałszywą datę to nieetyczne bold rozkręca się kilka tygodni, budowanie mięśni to proces an tygodnie a nie dni, przez tydzień nie ma szans na 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-11-09 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cichybob86/dziennik/fotki str. 5

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie jest tak: zaraz po treningu daje 30gr białka z serwatki i 3 banany godzinę po treningu 40-50gr białka z kury,400gr warzyw i musze już wrzucić oliwę bo się nie wyrabiam z tłuszczami inaczej..zjadłem dziś to i nie dałem rady wepchnąć w siebie ryżu..może ze 20gr..masz pomysł jak to rozwiązać?chciałbym dostarczyć minimum 50ww złożonych [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 2009-11-09 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom rzeźba - bez utraty masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    78 kg przy 183? A może mięcha dodać? Venon to dobry spalacz, a stary miał bardzo dobre opinie. Osobiście go nie brałem, ale powiem Ci, że spalacza to nie wszystko. Dieta, trening, tabletki nie pomogą. Suple można brać przy ostatnim etapie redukcji, one mają właściwości odwadniające, co jest widziane, przy robieniu rzeźby, ale jednocześnie przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-11-09 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mnie w jak ktoś po dodaniu jakieś napisze tekst typu gej-land Spójrz w lustro i pomyśl nad tym czy słuchajac metalu jestes bardziej męski . wiadome żart żartem , ale mi takie coś nie podchodzi ... Nie nie , spodobał mi sie teledysk , parodia niezła , stare ale jakoś na wspomnienia sie zabrało A siwalejoo czy jakos tak , znowu jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 23:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Post
    Doping

    to zły pomysł

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2009-11-09 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz sok cytrynowy do wódki to kiepski pomysł. Na początku owszem pomaga alko-zasadowy sok-kwaśny. Później jednak przestaje się neutralizować i pierdyknie jak krowa o beton. Już długi czas mówi się że nie należy zapijać sokami cytrusowymi w tym też naturalnymi. Na drugi dzień dobra sprawa ale pod picie absolutnie nie. Jest jeszcze jedna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2009-11-10 00:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Wystawienie Mateusza Miki to chyba jednak nie był dobry pomysł Gdyby nie Krzysztof Gierczyński to pewnie nawet tego tie-breaka by nie było Strasznie nie równo gra ekipa Asseco

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 06:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki i zdjęcia przeniosłem na pierwszą stronę Występ był super Fajny pomysł.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wuchta to był dobry pomysł, łatwiej bedzie znalezc wyniki i fotki - dzięki :)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 17lat 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w podpisie), po treningach robie aeroby i chce wspomoc organizm przez BCAA albo jakis spalacz, mam na mysli thermo speeda od olimpa. I mam pytanie... Czy spalacz to dobry pomysl? Czy moze zle wplynac na moj organizm? Kiedys, nie pamietam gdzie czytalem ze spalacze brac od 21 roku zycia. Czy to prawda? Czy moge brac teraz bez jakichs [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-11-10 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy lepsze to nie wiem, pokazalem poprostu dobry zestaw poczytaj, pomysl, pogadaj i wybierz Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-11-10 18:38:54

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym, że dopiero zaczynasz go pisać musisz wpisywac sie do innych osob, oni beda sie odwdzieczac Zalatuje mi tutaj "BlOgAsSsSkAmIi KoTeCQqQQq:*:*:*" Co do formatowania to niezły pomysł Dobrze gdyby taki dziennik był miły do oka i dobrze zbudowany. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-10 19:41:08

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2009-11-10 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki, pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Robić do upadłego codziennie tylko?? :D A może jakoś co 2 dni lub codziennie np. 2 serie po 20 czy jednak to zły pomysł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2009-11-10 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    wuchta -nie nie, pomysl z mr sfd juz sobie odpuscilem zdjecia sa w kiepskiej jakosci ale pomijajc to forma tez slaba nie widze sensu startowac, musial bym miec lepszego fotografa to moze bym pomyslal. jesli za rok bedzie to sie specjalnie przygotuje moze nawet skorzystam z pomocy profesjonalisty i zrobie forme wmiare konkretną will see vena- [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniżej 50g wegli nie ma co schodzić, jest to min. ilość wegli jaką trzeba dostarczyć do organizmu tak aby ukląd nerwowy na tym nie cierpiał. Bo takie ketozy zerówki to mocno obciazają CUN. Szkoda zdrowia, a w czasie takiej ketozy to organizm zjada nie w pierwszej koleności tłuszcz tylko mieśnie. Jest to naturalna reakcja organizmu, że zaspakaja [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja walę z jogurtem. Wiem, że jogurt jest do bani, ale bez paranoji ;] W dzień nie jem syfu, tak więc jeden jogurt myślę, że mnie nie rozbeczkuje ;] A jakbym miał jeść sam, to bym chyba się zbełtał. Co do mleka, humm, całkiem dobry pomysł. Odrobina mleka na pewno byłaby lepsza niż cały jogurt (mały bo mały, ale 150gr w większości cukrów ;)). A co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2009-11-10 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny pomysł postaram sie jutro zrobić Busek: a co ty fotograf że lecisz do koleżanki robić fotki ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tysiacpincetstodziewincet koles źre 20 mg cetabonu ed takze pomysl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)