pomysl

Nicka sie nie da pewnie zmienic ale tak se zażartowałem zmieniłem linka do tematu teraz mozna sie wypowidac ale stosujcie to w stylu ankiety i bez glupich pomysłow Ilna dopisałem twoj pomysł o słowniczek Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-30 18:52:59

[...] doopy:))a że niema jej w tym czy tym kraju...hm..zalezy to zapewne od chęci i może bardziej mozliwosci finansowych przedstawiciela tej firmy na dany region....a do nilsa...pomysl logicznie ..gdyby taki olimp czy mlo..czy hi tec sie nie reklamował w prasie polskiej kulturystycznej to na 100% niemiałbys tanszych odzywek ale moze i niestc by cie [...]

A ja, mimo, że cienias kompletny jestem i amator, coś Ci konkretnie poradzę. Weźmiesz to pod uwagę, nie weźmiesz - Twoja sprawa. Jako, że jestem zatłuszczony w takim stopniu, że mi się to nie podoba doszedłem do wniosku, że najwyższa pora coś z tym zrobić. 2 tygodnie temu wpadłem na "genialny" pomysł i wziąłem się twardo za odchudzanie. [...]

Chłopie ty musisz zrzucić 20kg smalcu! Potem pomyśl żeby stworzyć jakieś mięśnie. Nie pytaj się czy zostanie coś z Ciebie, bo nie zostanie "nic". Ale to że nie zostanie nic, nie znaczy że powinieneś próbować powiększać swoją masę zanim zaczniesz redukować. Najpierw redukcja potem masa przy tym stanie ciała. Powodzenia Pzdr

Zle sie wyraziłem. Intensywność treningu jest ok. Pulsometr pokazuje mi, w zależności od założeń treningu, od 550 do 1500 kcal (łącznie z dojazdem na rowerze w tym drugim przypadku). Chodziło mi bardziej o czucie ciężaru. Czuje, ze jestem słabszy, ale na codzień czyje sue dobrze, energii mam dużo, nawet dużo wiecej niż wcześniej. Czytałem o tym, o [...]

Na twoim miejscu to bym zrobił splita partia 2x w tygodniu. Trening 5 dni pod rząd to też bardzo średni pomysł. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html

Witam ponownie, nie zakładam nowego tematu ponieważ mam tylko jedno pytanie. A mianowicie zdecydowałem sie jednak na cykl z propa: 1-8 100mg eod, i moje pytanie jest takie: czy odblok clomidem w systemie 3>3>2>2>2>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1 (2 opakowania) na 17 dni to dobry pomysł?

nie za wyskoko celujesz z tym trenem na tym etapie?pomyśl o winie i propie,ew master przy takim bf

A 1. Przysiad 3 x 12-10-8 2.Wyciskanie na płaskie 3 x 12-10-8 3.Wiosłowanie w opadzie 3 x 12-10-8 4.Dipsy 2 x 20-15 B 1. Wspięcia na palce 3 x 20 2.Wyciskanie sprzed głowy 3 x 12-10-8 3.Martwy ciąg 3 x 12-10-8 4.uginanie ramion podchwytem 3 x 12-10-8 Mam na myśli ten plan! I Szukam ćwiczenia zastępczego za nr.1 w zestawie B, które nie [...]

No nie wiem czy to taki dobry pomysl zeby osoba tak znana wsrod polskiej mlodziezy promowala prohormony ;-)

PanYYY pomysl najpierw a pozniej napisze, chyba ze myslenie cie boli bardzo to nie pisz lepiej nic. Czyja to aukcja jest ?

poniewaz na 3400 przytylem tylko 2 kg przez dlugi okres... chleba nie, a z tym białkiem i tłuszczem dobry pomysł, od stycznia zaczynam cykl kreatynowy, wiec co lepiej zwiekszyc bialko czy tluszcze?

więc opanuj ortografię i naucz się jak się robi skrót od "między innymi" i będzie łatwiej Cię interpretować "poziom estrogenu spadnie dość gwałtownie" i dlatego weźmiesz prowiron tak? a to pomoże Ci podnieść estro? antyestrogen Ci podniesie estrogen? :) myśl... pytanie po co co po pięknym trenie, przez następne pół roku brać [...]

,,pytanie po co co po pięknym trenie, przez następne pół roku brać samego teścia?,, stąd mój pomysł byś wziął tren ethanate i ciągnął go 12 miesięcy... Ja wiadro a Ty przescieradlo ... Czlowieku jakie pol roku ??? 12 miesiecy na trenie ??? Bez komentarza , nie zapomnij o dobrej profilaktyce po takim cyklu , pozdrawiam

[...] "STERYDY SĄ IDEALNE ALE JEŚLI JE UMIESZ BRAĆ I ROBISZ TO Z GŁOWĄ!" czlowieku ty nie wiesz co ty piszesz!, wyczytales to i tak napisales, masz 16 latek i koksujesz, pomysl czy jest to madre? Zastanowcie sie zanim za to siegniecie! Mojim zdaniem koksy sa ONLY dla Prawdziwych kulturystow, co chca cwiczyc dlugo , ciezko i wytrwale! a nie [...]

[...] z twoich wypowiedzi wnioskuje ze ty sie cieszysz ze brales koksy, czujesz sie tak powiedzmy "dumny" z tego ze brales. Twoj organizm jest mlody, a wiesz na co dzialaja koksy? na wszystko. I nie mow ze ten co bierze koksy ciezej trenuje, a czemu by to mial ciezej trenowac? bo bierze koksy? Najpierw pomysl a potem pisz. Pozdrowka. :>

Nie znam i nie zrozumie znaczniej części tekstu. Więc nie mogę sie ustosunkować. Inna sprawa że słuchając samej piosenki setki razy nigdy bym nie zrozumiał o czym jest mowa. Dla mnie jest to bełkot. Nie wiem czym się tak pysznisz? znajomością angielskiego? Ironiczny ton. To mam świetny pomysł żeby móc o tym porozmawiać przełożysz tekst. Wtedy [...]

[...] dobrym miejscu bedzie silownia czy kazdy bedzie mial dobry dostep musisz sie orientowac ile kosztuje np godzina w silowni i caly karnet na miesiac albo rok wiadomo lokal musi byc odpicowany,czysty musi byc duzo sprzetu, obciazenia najwiecej w kasie piekna blondynka z duzymi pomysl czy duzo osob by chodzilo na ta silownie wklej jakies foto lokalu

fsl to ja pisałem że kobiety boją się mięśni, ale chyba trochę źle mnie zrozumiałeś. Chodziło mi, że koszt wyposażenia siłowni dla mężczyzn jest niższy bo ławki i modlitewnik są dużo tańsze niż profesjonalna bieżnia i inne sprzęty w które musisz wyposażyć "damską" siłownie, a na męskim sprzęcie raczej za dużo ich nie będzie chciało [...]

Własna siłownia to super pomysł na biznes. Moje marzenie! Ale jednak jest ciężko prowadzić własny biznes. Na szczęście można sobie w tym pomóc. Słyszałam o systemie CRM, który właśnie został stworzony specjalnie do tego. Jest intuicyjny, bezpieczny i przede wszystkim tani. Warto o tym trochę poczytać: kamflex.pl/blog/12#oprogramowanie-dla-silowni