pompę

Dokładnie. Wszyscy moi znajomi bardzo często wracają do Nitro FC twierdząc, że mało który preparat daje taką pompe przy relatywnie małej ilości połkniętych kapsułek.

tu na 90% leży technika porządnie zrobiona płaska w 6 seriach daje extra pompe... powolna faza negatywna, kontrolowana szybka faza pozytywyna, dynamicznie spinanie klatki na koncu cały zakres ruchu krotkie przerwy i nie masz ochoty robic już nic więcej na klatkę

[...] zaczęły mnie swędzieć suty, zacząłem brac tamox, przestawały i nagle po cyklu pojawiła się grudka i lekko zdeformowany sutek..nigdy wczesniej tego nie miałem . Wiadomo ze na zabieg trzeba będzie poczekać a i tez jest kosztowny, tu nie chodzi o szybka pompę na wakacje a raczej o cykl po którym będzie to mniej widoczne bo czuje duży dyskomfort

siema jadlem green i bardzo zadowolony jestem :) 1,5 cm w lapce w 3 tyg i jeszcze mam duzo tego stafu jest bardzo wydajny jesz jesz i konca nie widac hehe starczy na dlugo efekt tez bedzie prosty stack ale dziala. Bez pompy itd ale z gwarancja ze bedzie efekt polecam:) ewentulanie dokup mu aakg z treca na pompe i wsio :) pozdro

przy pompkach raczej technika kuleje. Wedlug mnie jest to najlepsze cwiczenie na tricepsy a pompe mam po nim lepsza niz po francuzcie . Sproboj pompki robic dynamicznie i do calkowitego wyprostowania rak przy czym u samej gory napiac lekko tric i znow zejsc w dol.

ja tam po pompkach czulem zawsze dobra pompę ale jesli chodzi o cos wymierniejszego to fundamentem były zawsze dwa ćwiczenia; w pierwszej kolejności czachołamacze czyli wyc. fr. od czoła a w drugim prostowanie ramion na wyciągu pion. /drążek prosty/.

[...] spokojnie mogłem robić serie po 30 powtórzeń (oczywiście nie robiłem, bo po cholerke). Po dwóch treningach z dużym obciążeniem nieco bolą mnie mięśnie, dodatkowo - dostaję "pompę", mięśnie po treningu nieco "puchną". Czy wszystko jest okej? A może powinienem wrócić do poprzedniego ciężaru? Ćwiczę masówkę. A drugie - uzbierałem nieco pieniędzy, [...]

ogolnie 1g aakg teoretycznie to cale nic ale osobiscie na calym cyklu mialem ladna pompe nawet przy zwyklych czynnosciach to jest zaden przedtreningowy booster, kto tak gdzies napisal? ani storm ani cp nie jest przedtreningowcem

Oprocz odnosnie bialka i krety/cm3 to na jakim etapie najlepiej stosowac boostery hormonow? Z czym to sie je w ogle bo jak przeczytalem chociazby opisy jakis dwoch przypadkowo wybranych to normalnie jakbym czytal na temat koksow choc wiem, ze to suple to samo na temat boosterow tlenku NO. Do teraz wyczytalem, ze dobre na pompe, wspomaga [...]

[...] ilością węglowodanów - np. 20% białka, a reszta to węglowodany, tłuszcze i czasami jakieś dodatki Stacki - odżywki kreatynowe - zawierające kreatynę (często w różnych postaciach) oraz dodatki mające zapewnić pompę na treningu, czy też usprawniające transport kreatyny do mięśni, wspomagające produkcję własnej kreatyny w organizmie. Chyba wszystko!

Jak weźmiesz horse powera + tcm to pewnie dobrze będzie wziąć NO Xplode będzie ciut większa pompa + większe pobudzenie i koncentracja a po tym morze być coś mocniejszego shotgun, jack3d, mezomorpch, albo jakaś inna koksa z geranium i toną ziółek na pobudzenie i pompę.

po prostu czulem wieksza pompe, byc moze mi sie wydaje dlatego prosze o rade ;)

Olimp dosyć dobre produkty wypuszcza, a to że poczułeś pompe to może po prostu lepszy dzień

Sam biorę aktualnie Olimpa i jestem zadowolony pompa mega po tygodniu odczuwałem już mega większą pompę, także Tobie też ją polecam.

1 x Muscletech naNOx9 180 Caps (na pompe) Wersja economic - 3 kaspy przed treningiem. Ewentualnie codziennie rano 3 i przed treningiem również 3. 1 x Controlled Labs Black Hole 90 Caps (na łaknienie) 3 kapsy do śniadania 1 x Gaspari Nutrition Novedex XT 60 Caps (na testosteron) 2-3 kapsy przed snem najlepiej razem z ZMA 1 x LA Muscle Platinum [...]

można i przed, ale to może spowodować trudności w zasypianiu, moim zdaniem xp i bez koffy pobudzi wystarczająco- ja nawet po samej kreatynie często mam taką pompę że trudno mi robić w niektórych ćwiczeniach pełen zakres ruchu/a przynajmniej napiąć na maxa mięsnie/ myslę również że o pełne napompowanie mięśni należy się najwiecej starać odpowiednią [...]

pompe po tym mam w H*J dobra ale jak narazie jakis przysrotow masy nie widze a jestem 2 tydzien na tym 1 tydzien pol tabsa dziennie a drugi juz po calej

[...] mają w składzie (o dziwo!) kreatynę. I to ona odpowiada za przyrosty. Reszta dodatków zwiększa tylko komfort treningu. Kreatyna to Kreatyna. Jeśli chcesz czuć pompę, żeby wyłaziły Ci żyły dają stacka, jeśli Ci na tym nie zależy jedź na zwykłej taniej krecie. Czy weźmiesz ja razem z dodatkami czy nie decyduje o szybkości jej [...]

biernol troche sam sobie zaprzeczasz, nie uważasz? Odradzasz stacki, a w te miejsce proponujesz jakieś drogie Doriany co nie dają efektów w postaci przyrostów tylko poprawiają jakoś treningu, pompe itp. ******ły. To już nie lepiej kupić samo mono? I koniec końców efekt zapewne bedzie podobny. Na chooy komu tak naprawde jakaś pompa?

rece opadaja nox pump to suplement przedtreningowy a nie stack ma poprawic jakosc treningu, m.i. pobudzenie, koncentracje, pompe etc co owocuje lepszym treningiem i wiekszymi przyrostami masy miesniowej do teog kreatyna solo i git bylem przeciw 2 stackow w jednym cyklu wiec czytajcie w koncu ze zrozumieniem