SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Brałeś NITRO II? Wejdź!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    super pompa zobacz w wyszukiwarce bo też było o nitro2

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-05-25 23:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałeś NITRO II? Wejdź!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jeżeli ktoś z was brał nitrobolon II to Proszę napiszcie mi wasze opinie na temat tego produktu! Czy naprawde ejst taka duża pompa? I wogóle czy siła też idzie? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-05-25 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP spostrzezenia

    Post
    Doping

    Wszyscy co u mnie brali byli zadowoleni nikt absolutnie nie narzekal czyli dobra pompa plus mieso

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 22:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty przeszły oczekiwania, bez ściem. już zszedłem z cyklu i wyciagnalem wniosek ze efekty są bardzo stabilne juz 2tydzien bez staka użylenie i miesnie bez zmian, pompa mniejsza, regeneracja dużo gorsza, wieksze zakwasy. aha dawkę staka dzienną sugeruje przeliczać jak w przypadku mono czyli porcja ma zawierać po uprzednim nasyceniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13758 Data: 2006-05-25 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl XP + Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    ka lykaj rano a xp przed treningiem to bedzie pompa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-05-25 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie zchajcuje komputer więc lepiej ni ebede go męczył.zmasakrowałem dzisiaj barki.siła niezle mi idzie.dzisiaj na bokui unosiłem juz 25tki.jest niezle wracam do formy.pompa dzisiaj była dosc mocna.po treningu ledwo co umialem podniesc ręce do góry.wrzuce troche fotek z aktualnej formy!po fotkach widze ze mimo iz nie przybieram az tak dużo [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też odczuwam lepszy sen, trudno mi wstać rano.Czuć też niekontrolowane wzwody za dnia. I po treningu klatki i tricepsów.. wycisk płasko 90*10,100*8,100*7 i na koniec 110 *3 sztangielki skos 32*12,42*8,42*7,37.5*8 rozpietki 12,10,10 powt. od 17 do 21 kg. Tricpes francuz leżąc 47.5*12,52*9,57*7 wyciag 12,9,7 powt wyprosty ze sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli sie znasz --to pomoz prosze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    koles ma 30cm w bicu po co mu pompa i inne ******ly, szkoda kasy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-05-24 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szerokim chwytem.no i potem reszta cwiczen ale srednim ciezarem zeby mocno napompowac.przy ostatnim cwiczeniu miałem uczucie jakby juz nie miała gdzie ta krew wchodzic taka pompa(zrobiłem serie potrójnie zmniejszane).w przyszłem tygodniu chce spróbowac wielkich serii ciekawe jak sie wtedy napompuje..dzisiaj bareczki.zrobie tak samo serie [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tak dobrze i tak dobrze. Roznicy pewnie nie bedzie duzej, ale lepsza pompa bedzie. Ale jak Bigus pisze to samo mono tez wystarczy i bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa to jest to dodaj kreatynke to dopiero bedzie ciekawie ja bym tu dodal antyestrogen zeby szedl czysty miesien 20mg przed spaniem i nawet przy sporej nadwyzce kalorycznej /clean food/ idzie sucho ceta na dopieszczenie jak najbardziej ja bym pociagnal 9-14, proviron nie teraz - po cyklu, teraz tamox po provironie badasz poziom testo i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13579 Data: 2006-05-23 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche siła, troche redukcja - niedlugo wakacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpietki hantlami na plaskiej 3*10 wyciskanie sztangi na skosie w gore 4*10 unoszenie sztangi nachwytem w staniu 12 10 8 unoszenie hantelek w siadzie 3*10 (w deche pompa po tym cwiczeniu) uginanie z hantlami chwytem mlotkowym 3*10 DZIEN 2 PLECy TRICEPS plecy - 3 czesc porusz swoje plecy Mawashiego w sensie: 1) Rozgrzewkowe - Wyprosty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2006-05-23 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc trening siłowy mam tylko w zimie. Jeżeli chodzi o siłownie to BO podnośi zajefajnie wydolność i wytrzymałość moim ulubionym ćwiczeniem były brzuszki po 100 w serii , pompa nieco inna niż po aakg słabsza( tzn nie miałem ostrych problemów z dokończeniem serii ) ale dłuższa. Przedewszystkim czuć lepszą wydolność.Kolejnym plusem to dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2006-05-23 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wbilem pierwsze 3ml(2ml deca i 1ml omo) ale cykl zaczelem w piatek bo jadlem metke po 15mg/cd zeby rozkrecic do pon (22.05) i juz wczoraj poczulem powera na silowni cykl wyglada tak: 1-5 meta (1tyg 20mg/cd reszta po 25mg/cd) 1-8 omo (500mg/week 250mg w poniedzialek rano i next 250mg w czwartek wieczorem - E0r) 1-10 deca (200mg/week) 9-13 [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13579 Data: 2006-05-23 09:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stack z Kre-Alkalyn HYPER SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łykłem wczoraj jedną saszetke przed treningiem i powiem że pompa masakra, smak jak dla Mnie good no i pobudzenie ładne, lecz biore tez TsE..

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 05:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem po Xpandzie Energized jednej puszce i teraz dla dopelnienia sadze nox 3 powiem tak xpand przerosl moje oczekiwania 2 cm w lapie i duzo wiecej sily na barki goraco polecam,ale muli na poczatku tak jak pisali 2,3 dni i potem jest supcio duzy kop i zajefajna pompa :D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2006-05-23 00:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nu trening nawet niezle, pompa nieziemska - zara foty wkleje i poszlo tak: wycisk skos w gore na smithie 120*3(1 z pomoca),110*5,105*6,100*5 hantle plasko 40*8, 40*7, 40*7, 40*6 sztanga skos w dol 100*4, 90*6, 80*8, 80*8 po regresji na smithie masakryczne zmeczenie : D edit: i dodam ze jakies 6 tyg temu na smithie poszlo 115*1 a teraz prawie 120*3 [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - nie czuję jeszcze do tego mocy.Wykanczam sie na 2 pierwszych ćwiczeniach, poczekam aż kreatyna zacznei sie wkrecać i wzrosnie wytrzymałośc siłowa.Pompa dobra. Biceps - pompa błyskawiczna, przedramiona mało nie pękły.Siła oczywiscie względna po plecach, ale juz podokłądałem nieco.W drugim ćwiczeniu spokojnie mógłbym sie zniszczyć [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe to to jest, ale mięsień tyle nie urusł przez tak krótki okres czasu. Pewnie lepsza pompa, retencja wody, trochę tłuszczu przybyło, a najprawdopodobniej wszystkie czynniki na raz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2006-05-22 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon rozstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no co ty ja bralem nitrobolon i nic mi sie nie stalo poza pompą na treningu (mi tylko troche syfów wyskoczyło na plecach)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2006-05-22 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)