pompa

HP lub Nitro Energizer +Clout moje odczucia: HP - troche lepsza pompa, slabsze pobudzenie NE - gorsza pompa, lepsze pobudzenie

[...] nr1, no booster ładnie współgra z kreatyną. Rozszerza naczynia krwionośne przez co zwiększa się przepływ krwi a tym samym tlenu, kreatyny i składników odżywczych. No i ta pompa na treningu. White flood to typowy pobudzacz przed treningowy, a NitroE to typowy stack kreatynowy, po którym może też jest fajna pompa, ale chyba już nie taka sama co [...]

[...] / 3s Po Treningu 30 minut aero Ostatni Trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ja_wam_pokaze...i_nie_ma_srania_C_-_Pitt_Bull-t397422-s116.html Komentarz: Fajnie bylo , pompa mi sie podobala dzis nawet Pobudzenie ok , potliwosc jakas taka mniejsza - ale nie bylo takie upalu w sumie. Fotki: Takie tam dwie , mam nadzieje ze za 2 tygodnie juz [...]

[...] Modlitewnik (taki automat ze sztabkami): piąta sztabka 2 serie po 12 powtórzeń, 6 sztabka 10 powtórzeń i na dobicie 3 serie uginanie w bramie brzuch: jak zwykle Była pompa , była moc! Dlatego też był progres! I mnóstwo chęci do treningu!Już teraz mogę powiedzieć, że jestem za***iście zadowolony z NitroE! Z uśmiechem na facjacie popędziłem [...]

pjerdole ja sie nie wypowiadam wystarczy pompa z kwiatuli na gg ze sportem pisz wiecej

pjerdole ja sie nie wypowiadam wystarczy pompa z kwiatuli na gg ze sportem

Witajcie. Biore XS od prawie 3 tygodni. W 1 tyg czulem go super, w drugim coraz slabiej, a teraz biore i nic nie czuje, pompa jest wieksza niz zwykle i fajniej sie cwiczy, ale nie ma juz takiego pobudzenia jak na poczatku i juz sie tak we lbie nie pierdzieli... Zwiekszyc dawke?? Biore 1 dawke teraz.

nitrobolon wystarczająco pomompuje, zobacz jak podziałą na Ciebie.... jak słaba pompa to dodaj aakg....jak rozrywa to nie warto

15.06.2008 uuuu dobra PĄPA Bic tric Jak cos to najpierw bicki robiłem 1 Wąskie wyciskanie 8 6 4 / 41-45-51kg 2 Francuskie wyciskanie 12-10-8 / 23-25-27kg 3 Pompki odwrotne 3x8-6-6-6 / 0-15-25-30kg 1.Musiałem przebic 50 kg bo mnie juz nerwa łapała...zapas duzy był 2.Luzik ale nie dowalam kg bo łokcie bolą potem 3.Tutaj tez [...]

ale łydy potyrałem wspięcia na książkach lewa x45 prawa x45 lewa max prawa max lewa prawa obie max chwilka przerwy i obie jeszcze raz max pompa okrótna^^

mass fx swietna zabawka , dobra pompa , sporo sily Na zagranicznych forach chwala sobie to polaczenie Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-06-15 18:11:51

biore od kilku dni, w pierwsze dni strasznie mulilo teraz jest troszkie lepiej, bole glowy na treningu szokiem jest pompa... jest ogromna biore dopiero kilka dni wiec nie moge stwierdzic ze to od tych PH tylko podejrzewam

[...] przysiad ani MC na max. -Klata: 65 -Przysiad: b/d -Mc: b/d 11 . Czy masz dietę? Tak oczywiscie :) 12Pytania: Mam zamiar kupic jakas kreatynke + bialko aby porzadnie przybrac na masie. Co polecacie, jakie produkty? Chodzi mi o to ze jak pocwicze i bede czul ze rosne i ze jest pompa i ze jak skoncze cykl zeby to nie spadlo ;> Pomozcie :) Pzdr.

12 VI 2008r. Czwartek BONUS Klatka Coś mnie naszło...O treningu dokładnie nie będę się rozpisywał. Był skos z hantlami (4 serie), płaska (3 serie), butterfly (3 serie) i brama (3 serie) Sampoczucie na treningu super! Ćwiczyłem na mniejszych ciężarach i robiłem dość krótkie przerwy między seriami. Po treningu czułem się przewyśmienicie Porzebowałem [...]

[...] / 15*90 + ~ 35 minut Aero (rowerek) Ostatni Trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ja_wam_pokaze...i_nie_ma_srania_C_-_Pitt_Bull-t397422-s114.html Komentarz: Trening udany, pompa fajna ale nie jakas masakryczna , pobudzenie ok. szczerze mowiac obawialem sie ze treningi na takiej diecie moga byc lipa ,a tu ok sie okazalo [...]

ja biore juz 25-dzien i za kazdym razem mam tyle pałeru ze mnie rozptala ,dzis np robilem barki tak sie zapomnielem ze zrobilem 7 ćwiczen i dalej pompa ,ucieklem wkoncu na mecz bo chab bym nie wyszedl z silowni. Smak winogronowy jest naprawde ochydny mam storma fruit i zaluje ze shocka tez takiego nie wziolem ,tak jak juz ktos napisal [...]

[...] tylko troche wysilić i wyciągnąć po nią ręke. Wymiary na pompie po treningu. Klata:103cm Biceps:L-34cm P-34.5cm Udo:55cm (zawiodłem się, bo chodzić nie moge) Choć wiem, że pompa nie świadczy o tym czy trening był dobry, czy nie, to i tak lubie być na pompie. Pytanie: Nie mam pieniędzy na diete ale niedługo urodziny jeżeli dziadkowie będą chojni [...]

czy ja pisze niewyraznie? POMPA JEST! chodzi tylko o pobudzenie wiec kupic to aakg? drogo to nie wyjdzie jak dawkowac moze jakis przyklad?

Jestem na cyklu Storm+Shock od poniedziałku Biorę: Storm rano na czczo 30 min przed śniadaniem 10.5g i bezpośrednio po treningu 10.5g - bierz trochę więcej niż płaska miarka bo ma ona ok 9g. a porcja Storma powinna mieć 10.5 więc ja biorę zawsze z lekką "górką" Shock ok 30 min przed treningiem ok 4/5 miarki staraj się brać też na pusty [...]

[...] brak mi sily... zastanawia msie and czyms do pobudzenia...kawa pomaga ale na krotko na czym mi zalezy? bez kreatyny! chodzi o suplementacje ciaga ale niekoniecznie systematyczna ekonomicznie by bylo milo :) pompa nie jest wazna to nie ma byc efekt psychologiczny a poprostu mocne pobudzenie i chec do treningu jak to mowia trening na pełnej kvrwie!