pompa

Raz pompa jest raz nie ma , raz są zakwasy raz tez ich nie ma , i to wcale nie oznacza ze klatka nie rosnie . Było to kiedyś ładnie opisane , ale nie chce mi sie szukać . Cały art o zakwasach czy jakoś tak Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-25 23:31:21

[...] być zdecydowanie lepiej. Kolejny trening (klatka + bic), tym razem cała saszetka. I już zauważalny efekt. Przede wszystkim większe pobudzenie, prawie cały trenig (50min), pompa lepsza niż zazwyczaj, siła bez zmian. Smak, a raczej posmak cytrynowy, tak samo jak pomarańcza czyli kiepski. Podsumowując: Smak: 2/10 Rozpuszczalność: 9/10 (byłoby 10 [...]

No widać, że klatka się lekko podkreśliła, ale kto wie może to pompa po treningu klatki. Nikt nie powiedział, że będzie łatwo musisz sobie radzić jakoś :P nie mów mi, że wszystkie posiłki Ci robi mama?

pompa taka sobie, musze jednak przyznać że w połączeniu z kretą z megabola i ultimate protein z treca dała mi zadowalające efekty.

[...] wyciskanie sztangi leżąc 4s -prostowanie rąk na wyciągu górnym nachwytem 3s -prostowanie rąk na wyciągu górnym podchwytem 3s -ściąganie linki przed głową 3s Ogólnie to ładna pompa na treningu, w większości ćwiczeń nakładałem ten sam ciężar(szło jakby łatwiej niż tydzień temu), na niektórych zwiększyłem bo za lajtowo szło ;D wytrzymałość też na [...]

[...] strom leekko zmienjszona ze wzgledu na cell pumpa) no i sie zaczeło 2 razy wwyleciała ze mnie praktycznie woda i po siłowni powtorka-same suple super moc jak na 1raz supeer pompa gorzej ale wiadomo ze to przyjdzie z czasem no ale ta wizja wylewania litrow wody w ubikacji..wiem ze temat bardzo nieestetyczny ale realistyczny-macie Panowie jakieś [...]

nikotyna obkurcza naczynia krwionośne arginina i cytrulina działają odwrotnie zatem będzie mniejsza pompa

a to moje fotki po masowce 41 na sucho pompa ponad 42 :) od czerwca wiekrzy nacisk na rzezbe :) Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2009-05-24 20:00:58

Nitrobolon II jak i Energizer moim zdaniem warto. Dobra pompa na treningu

[...] 4 serie po 10 powtórzeń (8kg) *5 serii to zdecydowanie za dużo jak dla mnie z taki ciężarem dlatego 4 serie. 9."Zwijanie" ciężarka 4 serie ciężar 2,5 kg - fajna pompa Przedramię tak z pompowane że ciężko było robić swobodne zwisy na drążku . Rozciąganie + swobodne zwisy na drążku. ___________________________________________ Po małym [...]

Dziś wziąłem jedną porcje przed treningiem klaty. Rozpuszczalność 8/10 Smak 8/10 Pompa 7/10 Pobudzenie 7/10 ( jak dla mnie dawka 200 mg kofeiny była by idealna) Jestem po 6 tygodniowym cyklu na Stormie i Shocku więc przez to pewnie mój organizm słabiej zareagował na ten specyfik. Na koniec mam pytanie. Magnez i potas dwaj [...]

Ja po AAKG Olimpu fajnie się czuję. Biorę 3 kapsy przed treningiem i 2 przed snem. Na treningu fajna pompa, lepiej mi się ćwiczy, czuję powera bardziej niż na mono. A po przespanej nocce wstaje jak młody bóg. Na mnie arginina działa ok. Mam ochotę dołożyć jeszcze cytrulinę Biogenixa. Moim zdaniem na redukcji warto, zresztą przy budowie masy też. [...]

[...] został przy pierwszej dobrze poinstuowany, wiec wyglądało to jak na filmie widać IV. młotki, jedna taka seria: http://www.youtube.com/watch?v=KCK-aeI-6F4 oj tu już po drążku pompa taka, że ledwo uginałem ramie V. uginanie w opariu o ławke, jedna taka seria: http://www.youtube.com/watch?v=yTeWHvm4m-E jak na filmie, spokojnie, z wymuszonymi VI. [...]

[...] mniej - stąd zrobiłem "tylko" 8 x - więc może jutro zrobię ich 10. Jak wyliczyłem, dzisiaj w podciąganiu przerzuciłem ponad 15.5 tony ciężaru, jak zwykle okrutna pompa i ból przedramion. Podciągnąłem się 100 razy w jednej serii "składanej". Co prawda niektórzy sądzą, że to niewielka sztuka z "bujaniem" i robiąc [...]

a i przy okazji zmodyfikujcie mi ten rozkład tak zeby wygladal dobrze i tal cos na mase bo podoba mi sie pompa jest i wogole po nim sie dobrze czuje

[...] gorsze dni, ale generalnie było ok. Teraz kończę 5. tydz. i to jest jakaś masakra. Obciążeń nie mogę przeskoczyć choćby o kg, po treningu spadek mocy jakbym chlał tydzień, pompa spadła i ogólnie lipa. Czyżby dopadło mnie po tak krótkim okresie czasu przetrenowanie? Planowałem ćwiczyć tym planem 8 tyg, ale zaczynam się zastanawiać czy nie [...]

2 dni temu wytestowalem to cudenko i bylo dobrze , dobra pompa

smak moze być tylko ten proszek na dnie działanie lekkie pobudzenie troszke lepsza pompa niz normalnie ogólnie ocena 5\10 wsumie ćwiczyło mi sie tak jak po kawie

Nadal czekam na jakieś wypowiedzi a propos dawkowania i zastosowania saa, na pewno znajdzie się tu jakiś trener boXerski, który "dba o swoich pupilów" od strony farmakologicznej, albo ktoś kto ma głębsze doświadczenia. Ja ostatnio zjadłem boldka (o ile był tam boldon-pozdro B-50 http://www.sfd.pl/boldenon__NIE_dzi%C4%99kuje-t498463.html [...]

Kreaplex : smak: pychotka (pewnie ze wzgl. na ilosc ww w porcji) działanie: pobudzenie - mocne, pompa - dobra