Wygląda na to, ze biłeś zwałowanego propa i teraz enan zaczyna podbijać test. Za 3-4tyg powtórz badanie, porównaj wyniki. Tutaj pisałeś, że po 2inj ena jest pompa już więc różnice w towarze już czujesz: http://www.sfd.pl/Badania_na_cyklu_jako%C5%9B%C4%87_towaru-t1147149.html
Test był dobry a wynik w normie, jest pompa ale nie ma... Nie skacz tak po labach, trzymaj się jednego. Masz wynik więc go porównaj za miesiąc bo za bardzo się zamotasz i nie wyłąpiesz po czym wynik jest ok a po czym słaby.
Jak ci sie chce diete utrzymac, 0 alku etc to ma sens... wypocisz... to sie napijesz.. zreszta lepiej zwalczac ciagniecie wody przez mete- ciebie interesuje masa a nie pompa ktora spadnie i rozstepy.. bierz nolvadex 10mg codzien na mecie i 1 tab sylimarolu na 1 tab mety + hepatil po cyklu itp idt.. Powodzenia.
nie wiem co bedzie lepiej działać ale moge ci powiedzieć ze właśnie kończe cp+ka i po 5 tyg wyciskam 10 kg więcej, obwód ręki zwiększył się lekko ponad 1 cm. Ogólnie jestem bardzo zadowolony, świetna pompa
Dzisiaj miałem DT i brałem AP i HP i poprostu zglupiałem. Po Animalu wiadomo pompa, a po HP mrowienie masakryczne na całym ciele tak jak po przed treningowce. I nie wiem w koncu jak to brac, czy po treningu HP czy przed???
[...] że względu na somatotyp endomorfika. W internecie pełno o tej diecie tluszczowej właśnie na ten typ sylwetki wskazany. Jeśli panowie mówicie jednak, żeby z niej zrezygnować to zapytam na ile g na kg trzymać btw? Obwody może i się zwiększyły albo sama pompa mięśniowa po monohydracie xD Zmieniony przez - taco1337 w dniu 2018-05-07 09:11:03
Dziękuję wszystkim!, właśnie stoję nad wyborem albo Universal Mono 500g + Beta alnine 500g, lub Cell pump + Beta alanine 500g, cell pump niby dobre opinie dużo siły + pompa ale wolę jeszcze się was zapytać co lepiej, pozdrawiam :).
wlasnie tez bym chcial dalej pojechac ale nie wiem czy jest sens, skoro pompa mi tak spadla to znaczy ze stezenie kreatyny w organizmie tez a zanim organizm to odnowi i sie wszystko rozkreci jak trzeba to sie cykl juz dawno skonczy. jesli zle cos pisze to prosze mnie poprawic:)
Jak jadłeś przez te 4 dni HP to żadne stężenie kreatyny Ci nie spadło jedz dalej jak przyjdzie Storm ze 3-4 tyg. "Pompa" i tak po cyklu zleci - to jest efekt doraźny tylko.
Pompa to nie wyznacznik wzrostu tkanki mięśniowej więc się nie przejmuj tym . Jak masa rośnie to jest dobrze. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-05-08 12:29:31
j/w pompa tylko w czasie treningu i po nim. Ale jest też plus.Teoretycznie skoro wiecej krwi jest pompowanej to im więcej dostarczymy składników odżywczych tym lepiej.Tak przynajmniej ktoś się kiedyś wypowiedział.Może i jest w tym trochę prawdy. pozdro
ja od 5 dni jade na plutonium, nie ma zbyt duzego pobudzenia ale pompa jest i po treningu jeszcze mnie nosi zeby cos zrobic ;D a tak przy okazji tematu troche sie podpytam, skoro mam brac przedtreningowke na pusty zoladek a treningi robie o 10-11 to isc bez sniadania? po plutonium i tak nie czuje glodu.
wiesz co wydaje mi sie ze przed tego typu wysilkiem , lepiej byloby nie walic NO , bo ta pompa moze przeszkadzac jak na moje oko z drugiej strony shock wcale duzo tego NO nie ma bardziej o pobudzenie chodzi... ja chyba jednak kierowalbym sie bardziej ku spalacza jakims przed treningami na pobudzenie a kreatyny w czystych formach
