Dzisiaj wziąłem moją pierwszą porcje i stwierdzam że produkt jest rewelacyjny. na treningu zrobiłem bic i tric, łapa powiększyła się o 3cm. Pompa mięsniowa naprawdę dobra. Pobudzenie też niesamowite, między seriami nie wiedziałem co ze sobą zrobić. Pobudzenie czułem jeszcze długo po treningu. Smak w porządku, rozpuszczalność też nie najgorsza, [...]
[...] jest Vince Gironda. Człowiek który tłumaczył że trening kulturysty to nie może być trening ciężarowca czy siłacza.Zdaję się on pierwszy wprowadził takie pojęcia jak pompa mięśniowa czy robienie ćwiczeń głównie na definicję mięśnia składające się niekiedy 8 zestawów po osiem ćwiczeń na jeden obszar. Dla sylwetkowców lekturą numer jeden [...]
[...] nie bóle wątroby nie bóle stawów nie duszności czasami biegunka tak po horse power zatwardzenie nie pogorszenie wzroku nie reakcja alergiczna nie 1.pozytywne objawy pompa mięśniowa of cours przyrost siły tak przyrost masy mięśniowej hmm nie twardsze mięśnie tak lepsze użylenie tak pobudzenie tal szybsza regeneracja po wysiłkowa tak [...]
aaaaaaaa...widzisz moze faktycznie za malo popijam... sprawdzę... potliwość moge powiedzieć, że się zwiekszyła...-podczas aerobow to normalne, ale podczas treningu siłowego widzę to najbardziej.... aha i zwiększa się pompa mięśniowa.... to sa moje obserwacje po 4 dniach brania... zobaczymy co bedzie dalej...
samo napięcie mięśniowe nie jest gwarantem przyrostów i nigdy nie będzie. Analogicznie z pompą mięśniową. To jakiś dany czynnik, który może tym zaskutkować, natomiast nie jest powiedziane, że tak właśnie będzie. Ciężkie wiosła czy przysiady czy wyciskania czy martwe itp dopiero przy 5seriach budują dość dobrą masę jakościowo i siłę o wiele [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo na poczatku mojej przygody z treningami cwiczyłem pompki,hantle,brzuszki a dopiero od 4 miesiecy cwiczę sztanga,hantle,brzuszki, czasem troszeczke drazek i bieganie.. pompa miesniowa nie zawsze jest wyznacznikiem dobrego treningu. ale jak miesien jest napompowany to wiadomo, ze odczucia psychiczne sa lepsze:-) moze to zalezyc od ilosci [...]
Zgłaszam chęć wzięcia udziału w testowaniu owych suplementów. Jestem w trakcie redukcji od miśka, którego zdjęcie jest niżej. Zaczynałem z wagą 80,6kg, obecnie jest 74,8kg. Makro zubożało, więc i mocy na treningach brakuje. Pompa mięśniowa w trakcie treningu dość mocno się zmniejszyła, co boli %-) Hero Pump i ExtremeAll patrząc po ich składzie [...]
zawsze predzej czy pozniej organizm przyzwyczaja sie do substancji aktywnych, zwlaszcza tych dialajacych doraznie> pobudzenie, pompa miesniowa zazwyczaj jest nieco mniejsza po czasie, jednak taki urok naszgo organizmu
opis w sklepie powinni zmienić Wysoka zawartość kofeiny Pompa mięśniowa Wzrost siły oraz koncentracji, motywacji do treningów Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-18 18:37:43
Fakt, że nie na każdego produkt działa - mam na myśli ogólnie suplementy. Aczkolwiek warto spróbować np. popić większą ilością płynu, zminimalizować jakiekolwiek tłuszcze w posiłku przedtreningowym. Jak pompa mięsniowa na treningu też jest mała to trzeba przeanalizować możliwe blędy w wykonywaniu ćwiczeń.
samo napięcie mięśniowe nie jest gwarantem przyrostów i nigdy nie będzie. Analogicznie z pompą mięśniową. To jakiś dany czynnik, który może tym zaskutkować, natomiast nie jest powiedziane, że tak właśnie będzie. Ciężkie wiosła czy przysiady czy wyciskania czy martwe itp dopiero przy 5seriach budują dość dobrą masę jakościowo i siłę o wiele [...]
[...] Jitsu) :-) Trenuje intensywnie, na siłowni daję z siebie wszystko (na macie również %-) ) Podczas treningu na siłowni zawsze istotną, pierwszorzędną rolę grała dla mnie "pompa" mięśniowa, gotowych stacków jadłem niewiele, za to eksperymentowałem z waszą Cytruliną i AAKG (Bardzo ekonomiczne a spełniające swoje zadanie- POLECAM) Nie miałem [...]
[...] obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja zaczalem wlasnie test mikrodozowania 2,5 mg dziennie. Cel tez bezprolemowa arekja, ale i lepsza pompa miesniowa i lekkie wyregulwanie cisnienia. Kilka firm farmaceutycznych robi juz generyki. Ja np dostalem recke od urologa na Profitadal 28tabl po 5mg. Opakowanie 65 pln [...]
[...] obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja zaczalem wlasnie test mikrodozowania 2,5 mg dziennie. Cel tez bezprolemowa arekja, ale i lepsza pompa miesniowa i lekkie wyregulwanie cisnienia. Kilka firm farmaceutycznych robi juz generyki. Ja np dostalem recke od urologa na Profitadal 28tabl po 5mg. Opakowanie 65 pln [...]
[...] 8 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ - Rzezba bez utraty miesni (jednoczesna rzezba i pompa miesniowa - ale czy to mozliwe?) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : pol roku FBW ****STAN [...]
[...] się AD. Przy poprzednim teście High Kicka nie odnotowałem takiego wzrostu siły, mimo większej ilości kcal i posiłków oszukanych, których teraz nie stosowałem. Za to pompa mięśniowa była mniejsza na treningach niż przed testem. Dziś drugi dzień stosowania AD w DRcaps. Co do samej suplementacji to mnie osobiście przeszkadza łykanie takiej [...]
[...] na koniec treningu dużą zmienią do kolejnego lata :) A dlaczego warto robić,szczególnie przy twoim wzroście ? Ochrania to serce przed przemęczeniem-jest wtedy działająca pompa mięśniowa nóg-dużo to daje przy pracy stojącej /siedzącej -na przykład . Tatuncio-sam wiesz jak jest-te same zalecenia co u Kebula :) Konkurs łydek wszystkimi dwoma [...]
Dzisiaj tzw ARMS DAY Biceps w Super Serii: Uginanie sztangi stojąc 5 powtórzeń Uginanie sztangielek siedząc chwytem młotkowym 10 powtórzeń Modlitewnik na wyciągu dolnym 15 powtórzeń 6 serii Triceps w Super Serii: Francuz sztangielką zza głowy 10 powtórzeń Ściąganie linek wyciągu górnego 12 powtórzeń 6 serii Pierwszy raz robiłem tego typu trening [...]