pomoc

A na hutniku kiedy sa treningi? I jaki koszt, bo slyszalem, ze bardzo dobry boksersko klub. I jeszcze takie pytanbie, cyz wiecie, gdzie mozna w kraku trenowac boks w weekendy? nic nie moge znalezc... Pozdro. SOGi poszly, za pomoc dalsze.

dzięki za pomoc ! sprawdze ten preparat olimpu

m.a.r.a dzieki za pomoc sog polecial

jest w aptece i nie ma za co dziekowac jestesmy tu zeby pomoc

[...] 25 sek ale do 30 bym dal rady. Zaczoły mnie boleć znow barki takie kłucie i poleku juz otwieraly mi sie przez tp rece. Pozatym to bola mnie plecy nad 4literami kiedy staram sie tak trzymac nogi. Kurcze troszke tego sie napisalo mysle ze teraz bedziecie mogli mi pomoc. Pozdrawiam Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/

[...] kontuzje stawow. Nie obraz sie ale przy tego typu dolegliwosciach mozesz nie byc w stanie osiagnac ponad 100% poprawy swoich wynikow w przedstawionych konkurencjach. Moge Ci pomoc ale musisz byc swiadomy tego ze nikt kompetentny nie zaproponuje Ci ciezkiego treningu wiedzac o Twoich problemach, bo poprostu nie osiagniesz zamierzonego celu. [...]

nie obawiaj się, zacznij jak tylko szybko to możliwe (oczywiscie jesli masz odpwiedni wiek). Wbrew pozorom na siłowniach jest pełno porządnych ludzi, którzy ci pomogą i pokażą co i jak (dla nich to też podbudownie ego, ze sami mogą komuś pomóc, jak im kiedyś ktoś) Także głowa do góry, pakuj się i na trening!

No co Ty, nie bój się :) Nie ma się czego wstydzić, każdy wie, ze idziesz po to na siłownię, aby poprawić swoje ciało. Zobaczysz, że nikt Cię nie wyśmieje ani nic z tych rzeczy, a przeciwnie, większość będzie chciało Ci pomóc :)

Dziękuję pięknie za pomoc, pozdrawiam

Więc robię to cwiczenie na brzuch i powiem Wam tak-robi robotę, problematyczny mięsień zaczął się ukazywać. Dziękuje za pomoc ;)

masz tyle linków poszukaj to jest pomoc z sfd właśnie masz wszystko na tacy LEGIO PATRIA NOSTRA

[...] razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:wzrost masy mięsniowej spalanie tłuszczu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiące 11.POZIOM BF%nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):lekki brzuszek 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak PYTANIE: jak wyżej myśle ze teraz naprawilem swój błąd prosze o pomoc

wiesz moze i nie tylko wlasnie mi o to chodzi ze to wlasnie jest prkatycznie maxymalny ciezar ktorym cwicze w splicie wiec nie wiedzialem ze tak trzeba :D. Ale dzieki za pomoc i wyjasnienie mi tego georgu czytalem na forum ze po powrocie do formy ciezar powinien stanowic 40% max i stopniowo zwiekszac poniewa zorganizm po przerwie i na male [...]

Brałem Nitrobolon II. czy to prawda że siła mocno po tym idzie w górę ? Tak, jest wzrost siły czy to prawda że napompowuje bardzo mocno mięśnie i są duże przyrosty masy mięśniowej ? Tak, pompa jest bardzo fajna i mocna. A wzrost mięśni zależy od diety a nie od nitrobolonu, on tylko może w tym pomóc przez lepszy transport składników odżywczych. Na [...]

Pomocy jest tu wogóle kto aktywny ! licze na waszą pomoc obecnie 5 120 sportowców on-line żaden nie odpowie !

chyba mnie nie rozumiesz chce coś co mnie ruszy do przodu a proponujesz mi s.a.w. :)) i chce pomoc konkretna co z czym jeśli możesz thx:0:-P Zmieniony przez - koksik8451 w dniu 2011-12-10 12:25:08

ekspert jak ich mało:(( dzieki za pomoc te forum dzieki takim jak ty spada na psy. a do saa nie mam zamiaru .

chyba mnie nie rozumiesz chce coś co mnie ruszy do przodu a proponujesz mi s.a.w. :)) i chce pomoc konkretna co z czym jeśli możesz thx:0:-P Zmieniony przez - koksik8451 w dniu 2011-12-10 12:25:08 wyśmiałeś saw a sam wcześniej myślałeś nad hp także mało masz pojęcia o stakach przejrzyj sobie te zestawy - moze znajdziesz ktorys co Cie ruszy! [...]

Chyba sie zdecyduje na testoviron ewentualnie wezmę prolo. W razie pytań, piszcie na gg ;) Pozdrawiam i dziekuje za pomoc ;)

Nie ma nikogo kto moze pomoc?