SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Jak tam? Ja byłem w szkole, mam super przedmiot "Pierwsza pomoc przedmedyczna" Jakiś świr go prowadzi, nawiedzony zawodnik.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2010-04-22 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok thx dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-04-22 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 2000j e3d przez 2 tyg potem clomid dzieki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-04-22 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    jedz, mozarella/żółty jak lubisz to ok hehe, ten avatar zostanie już, jak go znalazłem to byłem w siódmym niebie a co Tobie nie wychodzi? pomóc w czymś?

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obojetnie co.ChChcialbym zeby mi ktos poradzil co dzial.Co mi moze pomoc.I jak to brac.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-04-22 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    no przypomnienia mogą pomóc, bo rzeczywiście można o wszystkim zapomnieć jak jest coś ważnego i dużo do zrobienia ale za jakiś czas jak się przyzwyczaisz do regularnego dostarczania jedzonka to będziesz czuła lekki głód nie wcześniej i nie później jak w porze posiłku, lepsze to nawet niż przypomnienia w komórce, bo codziennie ustawiać nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]SPLIT NA MASE DO OCENY[/b]

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki :) ale jesli chodzi o trening 3x/tydz. kazda partia 1x/tydz., co bys jeszcze zmienil w planie ktory zamiescilem na poczatku ? bo tak jak pisalem mozliwe ze niedlugo bede mial wolne srody czyli bedzie mozliwosc treningu pon/śr/pt.Dzieki za pomoc:) Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-04-22 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanoject 50

    Post
    Doping

    cel cyklu sila sila termin waznosci 2012 ,tak jest na flakonie,dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-04-22 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sasiada co po tribulusie klawiatura monitor rozyebal bo mu sie ojciec chrzestny zawiesil tak go agresja napompowaly ziolka ale mam dla ciebie solucje za kazdym razem jak czujesz ze masz wybuchnac musisz wsadzic sobie palec w tylek moze rowniez ci w tym pomoc twoj partner treningowy Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-04-22 16:51:33

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2010-04-22 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT

    Post
    Doping

    [...] ja pamietam jak brałem odzywke dobrze na mnie oddziałyeała lecz nie mam pojecia jak sie nazywała była z tego co pamietam jakas niemiecka pisało na niej joe weider czy jakos tak nie pamietam juz wiec prosze o pomoc w doborze mam bardzo szybka przemiane materii i stosunkowo szczupła budowe kazdy kilogram na + to jest horror zeby zrobic pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-04-22 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, dzieki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-04-22 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-04-22 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko,bede eksperymentowal.sprawdze wszystkie opcje.zazwyczaj cwicze popoludniu ale zdarza sie,ze wypadnie i caly tydzien na rano smigam.nie wiem czy te wegle w moim przypadku sie sprawdza ale skorzystam z rad napewno.dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-04-22 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    czy ktos mogłby sprawdzić mój plan treningowy? i ewentualnie pomoc mi w zmianie?:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2010-04-22 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Trec

    [...] mnie zasypac masa linkow alee i tak nie moge sie odnalezc w tym.. ;/ czytalem co robic krok po kroku.. i nic ;/ potrzebuje jakiegos mentora lub konkretnej osoby ktora naprawde mi pomoze.. latwiej jest zrozumiec jak rozmawia sie z 1 osoba i mowi co nalezy zrobic niz jak 10 osob stara sie pomoc i czasami ich propozycje roznia sie od siebie... :/

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2010-04-22 19:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Post
    Doping

    [...] sobie insuline moze nie ze wzglebu na to ze cos ci sie stanie ale na to ze po niej bez profesjonalnej wiedzy bedziesz tłustszy niz swinie twojego dziadka a za profesjonajna pomoc sie placi ja płaciłem i moge doradzac bo cykli na insulinie zrobilem kilka i wiedze pozyskalem tez wielka ale nie wiem wszystkiego i sa tu tez tacy co maja kolosalna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2010-04-22 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z masą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten powinien pomóc - Podstawy układania diety

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2010-04-22 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA ODPOWIEDZ I NA TEMAT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ! mam problem . potrzebuje pomocy. Moja lewa lydka jest bardziej umiesniona od prawej ! probuje cwiczyc prawa np wzniesienia na palcach ale wogole nie czuje pracy miesnia .. za to kiedy to samo cwiczenie wykonuje lewa lydka znacznie odczuwam jak napreza sie miesien .. co mam zrobic by to wyrownac ? sa jakies skuteczne cwiczenia ? moze mozna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-04-22 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tym tematem ale ja chetnie chciałbym dalej brac udział w zabawie, tyle ze po krótkiej przerwie. Pomozecie chłopaki z jakims sensownym planem? Nie wiem czy jest sens kontynuować wątek, ale jeżeli chodzi o pomoc w ułożeniu splitu to możesz na mnie liczyć, chociaż jak pewnie zauważyłeś mało mam ostatnio czasu. hostel tradycyjnie ładny progres.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)