SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytalem powiem szczerze ze jest to kawal dobrze przygotowanego materialu jednak nadal nie wiem co mam robic (jakie cwiczenia wykonywac ILE SERI I POWTORZEN) bardzo bym prosil o pomoc w tej kwesti

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-04-06 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w dni pozatreningowe ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowac takie same ilosci weglowodanow i bialek ?możesz wegle zmiejszyć Czy przed snem tez jesc weglowodany ? raczej nie Dodam ze moim celem jest budowa masy, a jako uzupelnienie diety kupilem Provit 85 i Carbo. Bede wdzieczny za mala pomoc. Albo jakis link dotyczacy tego problemu. http://www.sfd.pl/temat92080/ http://www.sfd.pl/temat127853/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-04-06 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARA bronz.,.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w solarium mozna kupic jakies preparaty i kremy do szybszego zbrazowienia ciala a czy jakies mozna kupic w sklepie to nie wiem a jesli sie zdecydujesz na te co sa w solarium to te kobitki tam powinny ci pomoc w doborze najlepszego Zmieniony przez - Gosia_p w dniu 2004-04-06 15:17:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2004-04-06 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drobna rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje wszstkim za zainteresowanie. NIe ma to jak fachowa pomoc. sogi postaram sie dać pozdrawiam!!! słabeuszowi wszedł! ale dalej nie chca wchdzić sprubóje pozniej Zmieniony przez - bunchet w dniu 2004-04-06 15:49:17

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2004-04-06 15:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do tego 100 bionabolu? jak byś to rospisał!! i dzienki za pomoc!!! wkoncu ktos konkretny:) ja własnie nie wiem czy bionabol piramidą dni: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 tab: 2 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 6 6 6 6 6 5 czy tak: 1 dzien - 1 tab 24dni - 4tab 26 dzien- 1 tab ktory zestaw bys wybrał? a moze podasz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-04-06 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz co Tyjanie? Chyba pora na poważnie zabrać się za dietetykę - i przeprowadzić dietkę zapiętą na ostatni guzik. Czy mogę liczyć na twoją pomoc w zaplanowaniu sobie podobnej diety?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16181 Data: 2004-04-06 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    na przysadke tez ale slyszalem glosy ze mzoe pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2004-04-06 20:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy jestem kompetentny, ale jeśli w czymś będę mógł pomóc to wal jest jednak lepsze wyjście - załóż swój post, zaproponuj w nim dietę i trening a uzyskasz wtedy więcej opinii i porad, mam nadzieję że nie tylko ode mnie

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16181 Data: 2004-04-06 20:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRAK

    Post
    Sztuki Walki

    [...] widzieliscie jak dziabia szpadlem te zwoloki czy to normalne zachowanie istoty ludzkiej niee rozumiem tych ludzi zostali uwolnienie od tyrana maja wolnosc ktos chce im pomoc a nie potrawia tego wykorzystac taka szansa im ucieka przecierz wiadomo ze jakby doszlo do utworzenia rzadu to amerykanie by sie wycofali i znow mieli by kraj dla [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2004-04-06 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć!mam 16 lat!chce kupić mete ruską albo bułgarska!!ale niewiem jaką wybrać!!prosze o pomoc! I czy opłaca się Bułgarska 100Tab. za 60zł.??bo chyba nie ale niejestem pewien!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2004-04-06 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigulki !!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale od działań ubocznych i wchodzenia w interakcje leków hormonalnych to przede wszystkim powinien być gabinet lekarski, nie forum...moim zdaniem przynajmniej. Thermal Pro SNI z tego co wiem, jest bez muy-huang, głównie na guaranie?? Od 10 dni po ile tabletek, to pewnie też ważne. Na ulotce Harmonetu masz wypisane trochę interakcji, z tego co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-04-06 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jaką mete się zdecydować??polska,ruska czy bułgarska????i jakie ma każda z nich zalezy i wady!!prosze o pomoc!!i jak cenowo??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2004-04-06 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Capoeira bez salta to jak deser lodowy bez wisienki :) ale thx do ortopedy sie udam a tak przy okazji zamowilem sobie takie cos jak regenerator stawow w kapsolkach ze sklepu dso , czy to cos moze pomoc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2004-04-06 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć Siatkarz Byłem u ortopedy i toatalna radochamam prościutki kręgosłup i tylko nieznaczną i pomniejszoną niż ostatnio skoliozę. Pytałem się o skakanie i wyobraź sobie, że to w ogóle nie szkodzi i mogę sobie skakać do woli. Ale jestem teraz happy Spytałem się jeszcze o rozciąganie i powiedział, że w umiarze wszystko może pomóc. A tak poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2004-04-07 14:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VICHY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a taki anty starcza na niecaly miesiąc. Zwykle rzeczy już mi nie pomagaja, a własniewie nigdy nie pomagaly. Czy to lato, czy nawet zima zawsze się pocę. To troszkę uciążliwe, bo co innego gdybym była facetem, ale dziewczyna z wielką plamą pod pachą to straszny widok. Więc jesli macie jakieś sprawdzone i naprawdę skuteczne środki proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2004-04-07 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :::: RZEZBA BRZUCHA ???? :::::

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2004-04-07 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć

    Post
    Odżywki i suplementy

    dibencozide i vanadyl ci odradzam- pierwsze nie działa prawie wcale, przynajmniej w formie jaką poleca producent, drugie może być niestety szkodliwe dla zdrowia, jeśli masz dobrą dietę uzupełnioną odpowiednią odżywką to kreatyna i hmb powinna ci dużo pomóc. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-04-07 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Step aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam a'propos stepów mam pytanie: wie ktoś może gdzie kupić niedrogo stepy i maty do aerobiku potrzebuje po 11 sztuk. Z góry dziekuje za pomoc .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2004-04-07 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Loopy masz rację ale nie do końca i wiesz mi ja chciałbym już tą głupią zabawę zakończyć i jak to będzie możliwe to ją zakończe jak najszybciej, nie wdając się w szczegóły bo zawsze można coś komuś wytknąć... biorąc nawet rzecz na logikę najprostszą nikt nie patentuje związku, który można zrobić jak się komu podoba, kiedy się podoba i gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2004-04-07 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Rochemback czeka Fabio Rochemback czeka na pozwolenie na przeprowadzenie operacji kolana. Brazylijczyk przebywa aktualnie na wypożczyeniu w Sportingu Lizbona. Kontuzja prawego kolana jest na tyle poważna, że Fabio nie zagra do końca sezonu. Ojciec piłkarza, Juarez Rochemback, powiedział, że w czwartek jego syn podda się zabiegowi kolna w szpitalu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)