pomoc

Sort za błędy, ale jak szybko piszę na klawiaturce, to czasem mi się guziczki pomylą Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

co do tego czemu mezczyzni biora saa to na pewno psycholog/socjolog wypowie sie najlepiej. co do nolvadexu to pomoc psychologa nie bedzie potrzebna mezczyzni biora go po to zeby nie miec sutow jak ta lala... Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

[...] że są błędy w doborze powtórzeń-jeśli można to prosze o skorygowanie tego. Poza tym niekiedy nie wiem jakie ćwiczenia robić(klata/plecy/tric)-też była by mile widziana pomoc to tyle. POZDR i thx. za pomoc berez ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super [...]

Mam kilka pytanek co do brania supli: 1. Jak najlepiej brać kreatynę przy masie 76 kilo? Wiem że bez fazy nasycenia, ale nie wiem czy dwa razy dziennie po 5g czy tez raz dziennie po 8g bo slyszalem ze trzeba 1g na 10kg masy. (Mam kreatyne Naturelle 0,5 kg) 2. Czy sok winogronowy dobrze zastepuje glukoze? 3. Kiedy brac witaminki [...]

ciesze sie ze moglem pomoc pozdrawam i milego ukladania Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ok nie ma sprawy thx za pomoc w innych rzeczach ale nie wiem co z tym carbo poczekam na kogoś kto sie zna na tym Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

dzieki za pomoc jeszcze jedno pytanko kiedy bedzie rozpisana dieta???

Cahir- pisałem już o tym-BLAGAM CZYTAJCIE podciągnij się ile dasz rady, a potem do 12 dobij samymi negatywnymi ruchami=-tj-w górę z pomocą nóg- w dół z kontrolą mięsni, bez pomocy. A CO DO CIĘŻARÓW TO POMAŁU- SIŁA PRZYJDZIE DAJ SOBIE SZANSĘ ---------------------- Fundator ----- HooB- jak mozemy pomóc? --------- Siwy KL- NIE POLECAM TRENINGU [...]

dzieki za pomoc macie po sogu Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

[...] gwałtu . W miarę możliwości należy unikać miejsc w których może dojść do takiego zagrożenia . Jeżeli jednak już do niego dojdzie najlepszym sposobem jest ucieczka i wzywanie pomocy, lecz nie słowami „ratunku” , udowodniono ,że znacznie więcej ludzi reaguje np. na okrzyk „pali się”, jeżeli jest to możliwe [...]

To fakt ze szansa udzielenia pomocy maleje wraz ze wzrostem liczby obserwatorow (ktorzy moga stac sie potencjalnymi pomagaczami Naukowo udowodnione zostalo (odsylam do podrecznikow akademickich poruszajacych tematyke psychologii spolecznej, tam jest to zagadanienie (niesienia pomocy) szegolowo opisane bo stanowi dosc rozlegly obszar badan). [...]

Nie wiem czy trafilem do dobrego dzialu z tym pytaniem, ale moze bedziecie w stanie mi pomoc albo moze byl juz ten temat poruszany. Od pewnego czasu trenuje sztuki walki i chcialbym sie dowiedziec czegos wiecej o medytacji, jak nauczyc sie wchodzic w ten stan itp.? Slyszalem ze bardzo dobrze to dziala na caly organizm, poprawia pamiec i [...]

[...] wczesniej tylko siłownie i mam pytanie znacie może jakies cwiczenia zeby poprawić szybkość wogóle wszystko co potrzebne , wiecie jakies obrony jakie się stosuje no wiadmomo podstawy boksu i cwiczenia jakie dla boksera powinny obowiązywac na treningach .Prosze o pomoc bardzo byscie mi pomogli , jezlei by ktoś odpowiedział na moje pytanie. ello

CZesc.Mam pytanie co do suplementów. POdobno białko ovopol jest dodre, ale nie wiem gdzie to kupic. W sklepei SFD tego nie moge znalezc.czekam na wasza pomoc...

[...] 5 - fajny efekt dymu z papierosa wodór: jakos lepiej mi sie przegladalo dzial Komputery na SFD niz cale K** nie trzeba bylo latac po tylu dzialach; ale jak moge gdzies pomoc to sie staram http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All [...]

[...] troszke inaczej,bo oni chca byc DUZI i tego juz nie zmienimy-jedna maja dobra genetyke,inni musza siegac po koksy itd. Tez prosilam naszych kochanych facetow z DOPINGU o pomoc(i mi naprawde duzo pomogli)ale nie ma co sie ludzic-teraz moda na branie jest i coraz wiecej ludzi bierze i to w bardzo wczesnym wieku.Nie mowie ze patrze na to z [...]

[...] MEGA MASSa? 2. Czy nie nabiore zbyt dużo tkanki tłuszczowej podczas stosowania MEGA MASSa? 3. Czy potrzeba stosować dodatkową kreatynę jezeli stosuje się już MEGA MASSA? 4. Czy nie zdechne po braniu jednoczesnie: MEGA MASS 4000 + KREATYNA 1000 olimpa + EXTENSOR WPI 95? Dziękuję. Proszę o pomoc bo od czwartku siłka. Unikaj sterydów, bądź czysty!

Witam proszę o pomoc w ułożeniu diety dla mamy. Zależy mamie na utracie tkanki tłuszczowej. Mama ma 45lat, waży 55kg, przy 160cm wzrostu. Ma problemy z tarczycą i kręgosłupem, ze względu na kręgosłup będzie tylko stosowała trening aerobowy (20-60minut jazdy na rowerku stacjonarnym). Pozdrawiam. Ps. Proszę aby dietka była w miarę niedroga "Życie to [...]

Chrom organiczny, mam akurat do sprzedania, ponieważ już nie zażwyam zostało mi 45 tabletek, ktore chętni sprzedam, firma naturell ta sam co w aptece Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

prosze o pomoc