pomoc

hmm no widzisz powinienem odrazu kupić hepatil. No nic 24tab starczą?? Powinno pomóc?? A z metką to wiem ze zaraz po jedzeniu;) Wiem,ze nie powinienem pić no kurde ale jak jest okazja ehhh... Wogóle wyniki robiłem przed cyklem i wszystko ok;) Dobrze też się czuje i wogóle tylko mówie taka jakby kolka..... Zmieniony przez - dmisiu w dniu 2007-05-13 [...]

mam 7miesięczny staz na silce i zamierzam zarzucic pierwsze suple zakupilem KRE-ALKYN 1500 HMB OLIMPU oraz BIAŁKO 80% mam pytanie jak długo moge je stosowac i w jakich dawkach. trenuje 5 razy w tygodniu waże okolo 100kg przy wzroście 177cm(sporo tłuszczu) diety raczej nie mam zalezy mi na trzymaniu wagi przy spalaniu tłuszczu i czy mam coś [...]

[...] 3-4 dziennie... Na trening w klubie moge poswiecic 4 dni, wybralam Body Bar i bardzo to lubie, robie tez 2 treningi cardio po 40min intensywne tempo (bieznia i crosstrainer z drazkami). Co z Tightem? Czyba da sie cos zrobic, abym schudla? problemem jest oczywiscie tkanka tluszczowa,bo miesnie mam dosc sprezyste Dzieki za wszelkie info i pomoc

[...] przydaly by sie suple na ktore jak juz pisalem nie mam kasy! Meta nic tutaj nie da? nawet zwiekszajac bialko do 3g podczas cyklu no napewno nic nie da :/ Ogolnie dzieki za pomoc poradze sobie sam. Tylko wiecie co znam ludzi ktorzy szprycuja sie tym bez umiaru a jak ich pytam o diete to ci oczy wielkie robia o co mi chodzi. Zycze udanych [...]

[...] 2 razy dziennie) i myśle nad jakąś małą przerwą chociaż z tydzień lub dwa, a potem dorzucić TSE i pojechać ostro na redukcje! Będe musiał jeść dodatkowo z 2 serki lub 1 pierś z kurczaka (nie wiem czy mi sie to uda), żeby to białko czerpać z innych źródeł niż odżywka! Co o tym myślicie? Z góry dzięki za pomoc (postaram się odwdzięczyć SOGiem )

Teraz zauważyłem... chyba jednak mam problem z oczami. Dziękuje Michail za pomoc, wytrwałość i cierpliwość. Sog się należy! Michail a jeszcze mam takie jedno pytanie do Ciebie. Mam 173 cm wzrostu i 69 kg wagi, czy mam dobre warunki na osiągnięcie "dużej" budowy ciała w 2-3 miesiące? Zmieniony przez - The_Game w dniu 2007-05-13 21:17:16

[...] na krótko odłożyć po dłuższm stosowaniu (tak robi np. mój kuzyn - i mi mówi, że są "lepsze efekty" - chociaż sam nie wiem jakie mogą być lepsze efekty po białku ), więc po prostu chciałem się was zapytać o zdanie! Odradzacie odłożenie białka? Od razu kupić TSE i pojechać na redukcje przed wakacjami? Jeszcze raz dzięki za pomoc

[...] to pilem alkochol conajmniej 1 raz na 2 tyg(moze przez to nie mialem dalszych efektow? ) Gdy skonczylem brac mete wazylem 90kg. Okolo tydzien po 2 dni pilem i jak patrze sie w lustro to juz nie jestem spuchniety wydaje mi sie ze jestem maly!!! Co mam robic ,znów zapodac jakis cykl ,czy wkladac duzo pieniedzy na odzywki. prosze o fachowa pomoc!!

Hmm dziwny troche jestes ale skoro ty nie chcesz pomoc to moglbys chociaz nie pisac glupich postow, moze inni mi pomoga.

[...] pilem alkochol conajmniej 1 raz na 2 tyg(moze przez to nie mialem dalszych efektow? ) Gdy skonczylem brac mete wazylem 90kg. Okolo tydzien po 2 dni pilem i jak patrze sie w lustro to juz nie jestem spuchniety wydaje mi sie ze jestem maly!!! Co mam robic ,znów zapodac jakis cykl ,czy wkladac duzo pieniedzy na odzywki. prosze o fachowa pomoc!!

W tym temacie wypowiadalo sie kilka osob milych i mniej milych ale chyba zaden z was nie zrozumial o co mi chodzi, napisalem nawet w temacie ze prosze o pomoc co wziac, ile i jak a wy mi piszecie jakich ja kryteriow nie spelniam ze to ze tamto nie zwrocilem sie do was z pytaniem czy dobrze robie czy zle czy jestem glupi czy nie tylko o rozpisanie [...]

Witam. Przypadkiem natknąłem się na ten post. Może Wy dacie rade mi pomóc. W najbliższych tygodniach sprowadzam się do Grecji z żoną (córka dojedzie w późniejszym terminie). Poszukuję mieszkania lub domku do wynajęcia. I tu zaczyna się problem, ponieważ chcemy przyjechać z naszymi zwierzętami - 2 psy (kundelek i rottweiler) oraz papuga. Wiem, że w [...]

zapomniałem podać kontakt. Więc jeżeli możesz pomóc to proszę o kontakt: [email protected]

Tak więc będe się kierował planem treningu w www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_II-t246410.html Dziękuję za pomoc

Ponieważ miałem ten sam problem co on,chce dzieciakowi pomóc.Z autopsji wiem co on czuje.Jeśli mi to pomogło to jemu też powinno.

[...] Cały dzień leniuchowałem i zbierałem siły przed kolejnym, jeszcze cięższym tygodniem. Większe ciężary i jeszcze więcej wyrzeczeń - to to co mnie czeka:/ Na szczęście na pomoc przychodzi drugi caps Venoma więc mam nadzieję że podołam Podwieczorek Postanowiłem zrobić sobie małe święto i otworzyłem Matrixa, poszedł przed snem Smak - pycha, nie [...]

Dzieki wszystkim za pomoc.Poszły sogi

Witam Was serdecznie, Jak to sie dzieje, że ćwiczę w klubie 3 razy trzymam dietę ( a może tak mi sie wydaje??) brak efektów. Mam 168 cm wzrostu i 55kg wagi lat 30 - mój cel to 50kg wagi taki jak miałam jeszcze 2 m-ce wcześniej kiedy ruszałam się dużo. Moje ćwiczenia ograniczają sie do 2 godz na siłowni- jeszcze niedawno było to 4-5 razy w tyg [...]

e-lite dobrze pisze. podstawowa zasada skoro nie tyjesz za malo jesz.daj 2-3 gr bialka a wegle zwiekszaj do momentu az waga ruszy, gainer/carbo i kreta bardzo moga pomoc.zwracasz sie o pomoc wiec to robimy ale w sensowny i nalepszy dla ciebie sposob. co do mety to nie warto brac 50 tab bo to nic nie da.myslisz ze na dawce leczniczej zrobisz [...]

e,fakt faktem mi kiedys drżała powieka -z nerowow...ale gdyz zaczelam przyjmowac magnez wszsytko wrociło do normy.. a Ty go bierzesz i jakas poduszka ci drga ja nie potrafe pomoc...moze ktos ze zdrowia albo odrazu idz do lekarza!!