pomoc

Może jest to głupie i zabobonne , i nie jest to do końca dział odżywianie ale spróbój wiórek kokosowych. Domowej roboty Shake np z 100 owsianych , 30g wiórek i dodatki. Samo łączenie tłuszczu z węglami sprzyja tyciu, a gdzieś kiedyś widziałem badania nt Tłuszczu kokosowego i jego metabolizmu i z tego co pamiętam wniosek był taki że spożywanie w/w [...]

odświeżam. Nikt nie może pomóc?

ok dzieki za pomoc mysle ze efekty beda :D

dzieki za pomoc mysle ze jak przy***ie miske to rezultaty beda przy 25mg/ed

Witam! Zakup sobie tabletki z wyciągu z kasztanowca są bardzo tanie ok 6zl a pomoga na opuchliznę kilka razy dziennie stosuj schładzanie miejsca z obrzękiem. To co opisujesz to naturalna kolej rzeczy. Staraj się ją delikatnie rozciągać ale bez bólu (ja tak robiłem) Potrenuj później też na niestabilnym podłożu wzmocnisz mięśnie stabilizujące stopę. [...]

Badanie nie boli. Każdy kto się nie bada nie wie jaki poważny błąd popełnia. Idźcie na rentgen i do lekarza, oni są od tego, aby pomóc!

ok,dzięki wielkie za pomoc :-)

[...] po pewnym okresie zażywania. Ja jużcwicze na kreatynie z glukoząprawie tydzień I musze sie przyznać, że już jestem zadowolony z efektów (siła, masa). Biore dziennie 4 gr. kreatyny. Ćwicze co 2 dni. Jest to mój pierwszy cykl. Bardzo będe wdzięczny za każdego typu pomoc. Jakie błedy itp. Aha i co sądzicie o tego typu kreatynie. Zgóry dziekuje !!!

Ja nietrenuje ale moge pomoc

Dziękuję wszystkim za okazaną pomoc i proszę o jeszcze :)

mejla ci wrzucam na priva, o ile judoka ci może pomóc. a tak na marginesie, czemu akurat taekwondo i to zwłaszcza wtf?

Jeżeli jeszcze są potrzebni chętni ... to moge pomóc. [email protected]

te testy to gotowce i nic nie trzeba w nich zmieniać ;) dlatego piszę, że nie odpowiadam za nie. i dostałam je właśnie od mojej pani promotor :) największym problemem jest zebranie grupy badawczej, ale dzięki Wam idzie mi coraz lepiej :) WIELKIE DZIĘKI dla wszystkich co już pomogli i zapraszam tych, którzy chcą pomóc :) taekwon ;)

jesli moge pomoc na temat SW to: [email protected]

Niezmiernie chcę Ci podziękować za Twoja pomoc.Wszystko się zgadza co do 1g.W trakcie postępów ilość kcal będę zmniejszać.Jeszcze raz dziękuje i Pozdrawiam.

pewnie tak, jak pomóc danej osobie, jak zacząć z nią lekcje, jak używać,p ianek, desek itp w celu nauki pływania itp.

WItam Moim zdanie nie powinienes przerywac treningu nog. Bieganie zas moze pomoc w rzeźbie, ale masy to ty przez to nie złapiesz. NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

wielkei dzieki za pomoc w wyborze, ale etraz pojde na siłke a pozniej na thai

no ok tylko wlansie nie wiem jaką mam sobie ułozyć dietę i plan .. dlatego poprosiłem o pomoc

Poczekaj pare dni, rob sobie oklady, przemywaj dosyc czesto... Nawet spirytusem... Powinno pomoc. Jak nie to lekarz...