SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    Wybiegany, zaciekawiles mnie tym łysieniem. Zawsze miałem dość bujne włosy ale po 3 miesiącach na enanie ( w wieku 27-28 lat ) w ilości 350 week dość mi się przerzedziły. Te różne specyfiki w ampułkach np alopexy coś może pomóc czy raczej nie ma na co liczyć przy takiej wrażliwości na dht? Zmieniony przez - metadon w dniu 2020-10-06 20:09:52

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2020-10-06 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dziękuję za pomoc w takim razie,zrobię jak radzicie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2020-10-10 12:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Posiłek przed-treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie dziękuję za pomoc :) Szukałem sam informacji na ten temat, ale wszędzie było napisane, że duży posiłek powinien być spożyty nie później niż 2-3 godziny przed treningiem żeby zdążył się częściowo strawić, ale nigdzie nie było wzmianki o tym, czy można ten czas wydłużyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2020-10-11 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Spokojnie brownstone, co Ty taki bojowo nastawiony :-D chłopak młody poprosił tylko o pomoc. Estro zbij teraz, a lh i fsh wrócą do norm po odbloku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-10-14 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Plan FBW w domu cykl prop

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to trenuj ciężko bo cykl umożliwi Ci cięższe trenowanie. Trenowałem push pull na poprzednim cyklu propa I szło ładnie. Chciałem spróbować fbw ale myślę że góra dół będzie lepszym rozwiązaniem. Myślałem w ogóle podzielić trening na dni siłowe I hipertroficzne ale zostanę przy przedziale 8-12. Siła I tak będzie szła do przodu. Dzięki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-10-25 19:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jedyna forma dostarczania tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawda jest taka, że Ty jeden wiesz lub możesz przetestować co ci podejdzie, my możemy dawać tylko sugestie, bardziej lub mniej trafione. Odnośnie tłusczu masz już podane odpowiedzi w temacie, twoja decyzja czy zastosujesz czy nie. Wydaje mi się, że też mogłoby ci pomóc zwiększenie ilości węgli, a zmniejszenie tłuszczu. Klka pomysłów odemnie: - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2020-11-02 09:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Jak obniżyć libido u 33 letniej kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze możesz znaleść pomoc jak mąż nie wydała %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2020-11-04 16:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Trening na masę w domu, pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w przypadku wiosłowania. Być może dobrym rozwiązaniem będzie nagranie filmiku z ćwiczenia. Widząc to będziemy mogli stwierdzić jakie popełniasz błędy techniczne podczas treningu i pomoc je skorygować. Ewidentnie coś musi być nie tak. W przypadku diety zapraszam do odpowiedniego działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2020-11-16 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Podział makro na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak zrobię, będzie mi łatwiej ja trzymać. Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2020-11-18 14:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak się nic nie dzieje to e2 bym nie ruszał , może dleikatnie ściągnał z 10 oczek ale takie e2 na saa na masie jest jak najbardziej ok prolka do sciągnięcia ale tutaj stawiam ze 1 tab cabaseru 1 mg załatwi sprawe Zrobię jak mówisz dzięki za pomoc!! A mam jeszcze pytanie co to jest ten altamofen? Czy on w ogóle coś daje? Mam tego 10 tabs. 20mg/tab

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2020-11-28 17:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Redukcja, plan treningowy na Atlasie

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli jednak atlas jest ch**owy. No nic dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2020-12-07 10:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki rowerek stacjonarny?

    Post
    Trening w domu

    [...] rowerków stacjonarnych? I jak coś, ważę 125 kg więc to też warto wziąć pod uwagę i mam 196cm wzrostu jakby rowerki miały jakieś określone wysokości. Bardzo proszę o pomoc, w tej kwestii jestem zielony jak szczypiorek na wiosnę. I lepiej dołożyć np do czegoś za dwa tysiące, czy za jakieś półtorej kupię coś na kilka ładnych lat? Jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2020-12-07 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki rowerek stacjonarny?

    Post
    Trening w domu

    Dziękuję bardzo za odpowiedź. Więc rzeczywiście nie ma sensu czekać. Pomyślałem o rowerku na już i jakoś nie obserwowałem co się dzieje na rynku i nie szukałem okazji. No nic, niewiedza kosztuje. A teraz jest taka sytuacja, że rzeczywiście jest potrzeba zakupu. W takim razie kupuję. Dziękuję za pomoc i pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2020-12-11 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Proviron testosteron

    Post
    Doping

    Wszystko blokuje proviron może ci pomóc w "samopoczuciu" w trakcie cyklu i przy odbloku ale to tyle moim zdaniem szkoda kasy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2020-12-15 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] , tym bardziej że samego soku się zazwyczaj nie bierze. Raczej styl życia i wiek bardziej mogły na tym przewazyc niż doktor T. Chociaż w niektórych przypadkach może pomoc. Ja na pewno na cyklu mam mniej stresu i presji ze strony treningów, bo jest mniej obaw o małe zaniedbania Ja akurat choruje jak zawsze , raz na jakiś czas. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2020-12-26 00:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak znaleźć dobrego trenera?

    Post
    Sztuki Walki

    Odpuszczają to ludzie, którzy szukają wymówek, a temat został założony, ponieważ szukam sposobu ;) W granicach 100pln jeszcze bym ogarnął przy dwóch treningach w tygodniu, pytanie tylko czy znajdę kogoś kompetentnego. Nie zależy mi na nazwisku i wiem, że to jak z tatuażem i czasami można coś zrobić lepiej za bardziej przyziemne kwoty. Szkoda, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2020-12-28 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Regeneracja układu nerwowego

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Fighter, bardzo dziękuję. To wiele że ktoś z pozoru obcy, poświęci kilka minut życia, żeby postarać się pomóc drugiemu. Dzięki! Fakt, ciężko znoszę. Nawet bym nigdy nie przypuszczał, Keto nie dla mnie bo już próbowałem. Może nie tyle że jest w niej coś nie tak, ale trenuje triathlon + siłownia więc potrzebuję węgli. Nawet w wirusie wskakuje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-01-02 08:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Regeneracja układu nerwowego

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Fighter, bardzo dziękuję. To wiele że ktoś z pozoru obcy, poświęci kilka minut życia, żeby postarać się pomóc drugiemu. Dzięki! Fakt, ciężko znoszę. Nawet bym nigdy nie przypuszczał, Keto nie dla mnie bo już próbowałem. Może nie tyle że jest w niej coś nie tak, ale trenuje triathlon + siłownia więc potrzebuję węgli. Nawet w wirusie wskakuje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-01-02 08:34:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Regeneracja układu nerwowego

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    siemka. faktycznie melatonina plus gama moze tutaj pomoc w porblemach z zasypianiem, niestety sen jest bezcenny w kontskscie regeneracji organizmu i trudno tutaj znalezc cos, co bedzie odpowiadalo jego znaczeniu, nie da sie niestety. jednak jezeli chodiz o wparcie ukladu nerwowego, mozna pomyslec o adaptogenach, jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-01-02 09:33:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Po.pierwsze to chyba chodzi o ostaryne ale to mniej istotne.Druga sprawa zejscie z bf 20 do 6-8% bedzie wymagalo naprawde sporo ale napewno po 8tyg na ostrynie raczej w cuda bym nie wierzył.Diete musisz miec dopietą na maksa.Na bark sprobuj peptyd bpc 157 inj to cos moze pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2021-01-05 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)