wg mybodycomp cos takiego ( po zarejestrowaniu - dokladniejszy pomiar ) mam 22% BF ( okolo 82-84kg wagi - wyszlo ze beztluszczowa to 64kg - wzrost 178cm. ) - ogolnie tluszcz mam w DUZEJ wiekszosci na brzuchu. rąk niemam jakos bardzo zalanych jedynie co to brzuch + cycki . Co do cwiczen to mam atlas + bramke + laweczke i gryf + obciazenie do 200kg [...]
Eliza od poniedzialku jestem na SB - atkins hi hi, czyli jak przed kopenhaska, zakupilam nowa wage, liczy pomiar tluszczu. Co do kapieli w pachnidelkach to taka marzy mi sie od dawna, ale nie mam wanny, buuu......Generalnie to mam kiepski nastroj, bo caly tydzien dzialam na dwa etaty, a wkurza mnie to okropnie, kolezanka na urlopie i musze dzielac [...]
Eeee, może masz syndrom białego fartucha. Ostanio jak pielęgniarka mieryła mi ciśnienie (ładna była ) to miałem 150/70. Następnie pomiar wykonała pani doktor i ciśnienie było już w normie
wszystkich z tego działu zapraszam do posta "Tak wyglądam"-link w opisie...zresztą chyba każdy wie gdzie mnie szukać. pozdrawiam wszyskich którzy mi dobrze życzą Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-11-06 00:42:09
[...] badawczymi. Ten rodzaj systemu optycznego (opatentowany) umożliwia nam jednoczesne testowanie różnorodnych zanieczyszczeń, czego efektem jest dokładny i powtarzalny pomiar. Dzięki tej technologii można było przeanalizować różnorodne produkty kreatynowe w formie, w jakiej znajdują się one przed spożyciem przed ludzi lub zwierzęta oraz po [...]
12.11.2005 Pomiar wagi - na czczo,na dobrym sprzęcie 94.5 kg. waga na czczo na początku testu - 91.8 kg. To najwieksza waga uzyskana bez zadnych przekłamań (w stylu np. waga na siłowni która pokazuje co 5 sekund inne wskazania, i zawyża 2 kilo.) jesli to nie jest stan chwilowy, to jest super. Ciekawe, czy będzie widać po fotkach. Chłopaki ( i [...]
mam wielki dylemat na każdej maszynie (5) w mieście gdzie zamontowana jest gruszka i pomiar siły zaliczyłem maxa 999-9999 czyli powinienem mieć silne uderzenie ale w walce na rękawice idzie mi marnie nie umiem tego wykorzystać co mam zrobić plz pomórzcie :/
no to zamówiłem tę zabawkę na forum padały teorie że inny wynik wychodzi jeśli się przyłoży dwa kciuki (pomiar tkanki tłuszczowej jedynie górnej części ciała) a inny kiedy się mierzy na wadze bądź poprzez przyłożenie dużych palców u nóg (dolna część ciała)więc tak sobie myślę że najdokładniejszy pomiar będzie wówczas kiedy przyłożę do jednego [...]
cze.mam pytanie po ostatnim miesiacu treningu mialem nastepujace efekty: -bf 13,5% (z 11,9%) -waga +0,9kg -woda -0,2kg -sucha masa -0,3kg -fat +1,4kg jak widac chyba lepszy efekt by byl gdybym jadl co wlezie i zamiast chodzenia na silke ogladal tv. I tu pytanie co jest nie tak?czy to mozliwe ze kiepski dzien i pomiar byl bledny?pzdr
Chciałabym mojej mamie kupić ciśnieniomierz ponieważ ma poważne problemy z ciśnieniem. Czy moglibyście mi poradzić jaki aparat nabyc? Chciałabym nabyć taki, który by nie fałszował pomiarów ( poprostu był dobry i dokładny0 Słyszałam, że wiele ciśnieniomierzy fałszuje pomiar. Pomóżcie prosze. Z góry dziękuję za porady. Pozdrawiam
Hmmm ten pomiar jest jedynie chyba do porownan statystycznych i orientacyjnie mowi nam cos o samym zawodniku... jesli chodzi o dobor techniki to sam wyczujesz po pewnym czasie jaka technika jest bardziej wskazana dla Ciebie i jaka latwiej CI jest wykonac. Osobiscie uwarza ze powinienes nie tylko pracowac na gora ale i hakiem, bo nigdy nie wiadomo [...]
do takich zastosowan o jakich piszesz nie potrzebny jest raczej nadmiar funkcji np.: magazywnoanie danych z trenigu. Wystarczy pomiar tetna, mozliwosc ustawienia strefy wysilku(pewnie jedna starczy?) i ew. czas przebywania w strefie. Jak sam kupowalem to musialem miec tez wodoodporny(plywanie . No i postawilem na troche lepiej mi znane firmy w [...]
jeśli np. twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej to powinnaś co 2-3 tygodnie robić pomiary sprawdzające czy zbliżasz się do tego celu, czy oddalasz się, czy nic się nie zmienia (np. pomiar % tkanki tłuszczowej, wagi, obwodów, optycznych zmian sylwetki itp.) na tej podstawie powinnaś korygować dietę i ćwiczenia a nie na podstawie teoretycznych [...]
[...] przeciwregulacyjnych w procesie ketogenezy. Pierwsze badania, które wykazały ketogenezę w ludzkiej wątrobie w CKK, przeprowadzono prawie 50 lat temu. Dzięki jednoczesnym pomiarom stężenia związków ketonowych we krwi tętniczej i w żyłach wątrobowych oraz ocenie trzewnego przepływu krwi u chorych z CKK stwierdzono, że wątroba wytwarza duże [...]
[...] roku temu zrzuciłam 9 kg dzięki wskazówkom na SFD (bez wazeliny, to była pierwsza w życiu kuracja odchudzająca której efekty się utrzymują :))) ale do rzeczy: zrobiłam sobie pomiar tkanki tłuszczowej w moim klubie fitness i wyszło mi 18% tłuszczu (podobno w normie) i 68% wody (podobno więcej niż powinno być). O co chodzi z tą wodą, czy powinnam [...]
nic, coś musiałeś źle robić - albo kolejność wchodzenia/schodzenia zła, albo pomiar tętna po 3 minutach niepoprawny - w kazdym razie wynik bez sensu, na 100% twój HRmax to około 200
[...] tempa i czasu trwania ćwiczeń, co powinno być ściśle skorelowane z aktualną wydolnością organizmu. Przy doborze właściwej intensywności ćwiczeń niezwykle pomocny może być pomiar własnego tętna, który pozwoli określić, czy zapotrzebowanie na tlen dla pracujących mięśni jest właściwie pokrywane. Jeżeli potrzeby tlenowe wzrastają, to rośnie także [...]
siema jak jeszcze nie kupiłeś to polecam ten 3 (2 aukcja już zakończona) posiada pomiar pulsu - ułatwienie co do określenia intensywności aerobów pozdro