SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomiar

  • sprawne nogi

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] porządnego tempa na dłuższym odcinku - 800m i więcej biegnę wolno INFO 15 lat, płeć: mężczyzna, 8.41 na 60m, 45.35 na 300m w czerwcu (nie trenuję) - na bieżni z użądzeniami pomiarowymi w szkole miałem 7.70 - czy jakoś tak na 60m (skróciliśmy dystans o jakiś 1m i pomiar stoperem) gram deko w nogę, jeżdżę rowerem - może nieregularnie ale jak coś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2005-08-14 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedokrwienie mięśnia sercowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    kolega z siłowni prosił abym zapytał FACHOWCÓW co ma dalej robić. otórz ma niedokrwienie mięśnia sercowego i ciulate ciśnienie (ostatni pomiar przy badaniu wysiłkowym - 160/40), lekarz postawił mu szlaban na siłkę ale on ćwiczy już parę ładnych lat i nie potrafi żyć bez siłowni. twierdzi że nigdy nie koksił, jak ćwiczy czuje się normalnie - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2005-08-31 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, rowerek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze w dwa miesiace powinno mi sie udac zejsc te 6% tk. tł do 18%... (mierzone waga korona taka jak ta: http://allegro.pl/show_item.php?item=63573971 moze i nie jest to pomiar dokladny, ale przy kolejnych pomiarach, bede sie do tego odwolywal i powrownywal) Dieta oczywiscie bedzie Jeszcze kwestia spalaczy: 1 miesiac redukcji nic, a 2 miesiac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2005-09-13 09:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale on nich nie ma zapisków. Igrzyska odbywały się na cześć bogów, miały program sportowy ale były połączone z kultem religijnym. Także śpiewano i malowano. Olimpiada to pomiar czasu w starożytnej Grecji. A igrzyska stanowiły jednostkę chronologiczną, która określała czas. Igrzyska odbywały się co cztery lata. Startować w igrzyskach mogli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2005-09-26 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan JayMan'a do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] no i zastanawialem sie nad jakims ZMA aptecznym ale nie wiem czy z kasa sie wyrobie. Kreatynke wzialbym w drugim makrocyklu HST czyli dopiero kolo poczatku stycznia. Teraz czeka mnie jeszcze pomiar maxow, roztrenowanie i 8 tygodniowy makrocykl Zmieniony przez - JayMan w dniu 2005-10-09 20:39:29 Zmieniony przez - JayMan w dniu 2005-10-09 20:40:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2005-10-09 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjologia snu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w tym procesie. Na dobrą sprawę nie wiadomo co naprawdę dzieje się w mózgu podczas snu głębokiego, ponieważ jakiekolwiek wnioski można wysnuwać tylko na podstawie pomiarów. Wdzięczniejszym tematem do badań jest sen paradoksalny, bo czynność psychiczna umysłu może być relacjonowana przez... Pomiar aktywności elektrycznej mózgu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2005-10-12 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan HST

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 1 seria Biceps uginanie ramion stojąc ze sztangą podchwytem 2seri3 uginanie ramion ze sztangielkami siedząc(uchwyt młotkowy) 1seria Triceps: prostowanie na wyciągu 2 serie francuskie siedząc 1 seria proszę o jaknajszybszą odpowiedz bo chciałbym dzisiaj zrobić pomiar max dla 15. z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-10-17 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkanka tłuszczowa a wytrzymałosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Robiąc ostatnio pomiar tkanki tłuszczowej w organizmie wyszło mi ze mam ją na poziomie 7,9%.Pewien gościu mówil mi że poziom poniżej 10% może mieć ujemny wpływ na wytrzymałość organizmu.Jak wiadomo tłuszcze biorą udział w tlenowej przemianie energii.W związku z tym mam pytanie, czy jest prawdą,że ilość tkanki tłuszczowej na poziomie poniżej 10% ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2005-10-20 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkanka tłuszczowa a wytrzymałość

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Robiąc ostatnio pomiar tkanki tłuszczowej w organizmie wyszło mi ze mam ją na poziomie 7,9%.Pewien gościu mówil mi że poziom poniżej 10% może mieć ujemny wpływ na wytrzymałość organizmu.Jak wiadomo tłuszcze biorą udział w tlenowej przemianie energii.W związku z tym mam pytanie, czy jest prawdą,że ilość tkanki tłuszczowej na poziomie poniżej 10% ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-10-20 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Temat
    Sztuki Walki

    mam wielki dylemat na każdej maszynie (5) w mieście gdzie zamontowana jest gruszka i pomiar siły zaliczyłem maxa 999-9999 czyli powinienem mieć silne uderzenie ale w walce na rękawice idzie mi marnie nie umiem tego wykorzystać co mam zrobić plz pomórzcie :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-11-12 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ->brak postepow - co nie tak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze.mam pytanie po ostatnim miesiacu treningu mialem nastepujace efekty: -bf 13,5% (z 11,9%) -waga +0,9kg -woda -0,2kg -sucha masa -0,3kg -fat +1,4kg jak widac chyba lepszy efekt by byl gdybym jadl co wlezie i zamiast chodzenia na silke ogladal tv. I tu pytanie co jest nie tak?czy to mozliwe ze kiepski dzien i pomiar byl bledny?pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2005-11-19 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd się bierze duża ilość wody w organizmie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku temu zrzuciłam 9 kg dzięki wskazówkom na SFD (bez wazeliny, to była pierwsza w życiu kuracja odchudzająca której efekty się utrzymują :))) ale do rzeczy: zrobiłam sobie pomiar tkanki tłuszczowej w moim klubie fitness i wyszło mi 18% tłuszczu (podobno w normie) i 68% wody (podobno więcej niż powinno być). O co chodzi z tą wodą, czy powinnam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14313 Data: 2005-12-06 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCKD-eksperyment biegacza amatora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potwierdzić że moje długie przemyślenia to nie duperele ! Dane wyjściowe: Obiekt (ja): Mężczyzna, lat 40 (za dużo) waga 74 wzrost 176, Fat zmierzę w pn na orbitreku-pomiar będzie obciążony dużym błędem ale dot. to wszystkich pomiarów - ważne, że pkt odniedniesienia co poniedziałek będzie taki sam):Doświadczenie treningowe: 1985-2001 r- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2006-01-07 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Wysokie ciśnienie!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam następujący problem co zrobić aby zmniejszyć ciśnienie, pytam się ponieważ w szkole mieliśmy pomiar ciśnienia i wyszło że jednego dnia miałem 160/90 a drógiego dnia po lekcji w-f 155/90. Może to dlatego że ćwiczę? ale raczej wątpię bo od kąd pamiętam to zawsze miałem ćiśnienie wysze od normy czekam na wasze mądre i sensowne odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13063 Data: 2006-01-26 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje w sporcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oprócz zaburzeń czucia, stwierdza się zanik mięśni kłębu kciuka. Charakterystyczne staje się także uczucie "wypadania" przedmiotów z ręki. Poznawczym badaniem jest także pomiar prędkości przewodzenia nerwu. Jedynym skutecznym leczeniem zespołu kanału nadgarstka jest zabieg operacyjny. Polega on na przecięciu więzadła poprzecznego nadgarstka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2006-01-26 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak duzego wzrostu obwodow, WAGA POZOSTALA NA TYM SAMYM POZIOMIE. Jako ciekawostke podam fakt, iz bylem 100%-towo pewien ze waga szalenie skoczyla w gore - wskazywal na to pomiar na domowym (jak sie pozniej mialo okazac, blednym) urzadzeniu pomiarowym - jednak badanie lekarskie wykluczylo, ku mojemu zdziwieniu, wszelkie watpliwosci. Nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem zainteresowany inforamcjami z teog zakresu pomiarów w sporcie za które jest odpowiedziana aparatura, aczkolwiek nie tylko. Generalnie poszukuje informacji na temat metod pomiarów w sporcie, chodzi tu o pomiary fizjologiczne, biomechaniczne, bichemiczne, itp wszystkie które w jakims stopniu wpływają na otrzymywane wyniki. A druga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-02-21 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 3 miesiace to mozna nazwac je zwiedzaniem silowni a mnie turysta . Aktualna waga 94 startowalem z 80 kg wiek 16 w grudniu 17 wzrost 185 wymiary szczerze mowiac nie robie pomiarow chyba ze czasem zrobie pomiar bicepsa ewentualnie klatki suplementy jakie bralem to kreatyna monohydrant firmy vitalmax'a 300 g poprzedni cel masa aktualny cel [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13468 Data: 2006-03-13 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukancza waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 2 to mam ~8% BF, jak na 3 to mam ~12% BF, jak na 4 to ~18% BF. Na moje to lekka sciema, z tego co sie orientuje to inne tego typu urzadzenia nie potrzebuja zadnego wspolczynnika aktywnosci i pomiar jest z roznica co do 0,1% - moze ktos mi dac linka na allegro lub w necie gdzie moge faktycznie uczciwe urzadzenie do mierzenia BF zakupic ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2006-03-15 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przypadkach podejrzenia stosowania testosteronu, lub innych endogennych androgenów, należy brać pod uwagę zarówno wyniki zaburzeń profilu steroidowego w moczu, jak i pomiar stosunku izotopów. Warto pamiętać, że izotopy to związki o tej samej liczbie protonów, ale różnej neutronów. W przyrodzie występują trzy naturalne izotopy węgla: 12C [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2006-03-30 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)