SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

policzki

  • Chudsze nogi, większa klata - Jaka dieta i trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] znajomych, więc już czas, żeby zająć się wyglądem. Ogólnie nie wiem czy się udać do specjalisty, bo zauważyłem, że z moją budową ciała jest coś nie tak. Mam grube policzki, chudy brzuch i ręce, ale pośladki i nogi już grubsze - w skrócie nie proporcjonalnie. Jak jadłem dużo, to tłuszcz gromadził się z nogach i policzkach, a nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-11-05 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da się schudnac na twarzy ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pewien problem. Jestem okragły na twarzy, mam spore policzki. Ogolnie mam okrągłą twarz. Wiem dla kogoś moze to byc smieszny problem, ale chodzi o to że chciałbym miec mocniejsze rysy twarzy i zrzucic te pucki, czyjest to mozliwe ? Waze 69 kg przy wzroscie 184, niewiem co robic :(

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie, teraz przy wzroście 155cm ważę 58kg, i moja sylwetka wygląda okropnie. Strasznie nieproporcjonalnie. Nogi mam chude ale za to oponkę na brzuchu i chomicze policzki :) Potrzebuje aby ktoś ułożył mi dobrą i zdrową dietę abym mogła poprawić swój wygląd. Najbardziej własnie zależy mi na redukcji tluszczu, przede wszystkim z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-07-19 01:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a opuchlizna twarzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w szkole, i carbo do kreatyny. Juz zauwarzylem pierwsze przyrosty masy co mnie bardzo cieszy, jest jednak jeden problem. Zauwarzylem ze strasznie mnie wywalilo na buzi, policzki mi sie zrobilu jak u jakiegos grubasa, wogule fatalnie to wyglada. I teraz moje pytanie!! CZy to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13564 Data: 2004-12-21 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierównomierne Przytycie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie! Wcześniej (przy wzroście 180) ważyłem 66 kg, teraz 76 kg. Zawsze byłem chudy, nawet można powiedzieć "wychodzony" - zapadnięte policzki, rączki i nóżki jak patyczki, tyłek płaski, wydaje mi się, że miałem w ciele nie więcej niż 10% zawartości tłuszczu. Przez ostatni rok dopisywał mi apetyt i wreszcie udało mi się przytyć i to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-12-07 09:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięty...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dni...). Nie wiem za bardzo co robić - nie mam pojęcia skąd to się bierze i jak temu zaradzić? Najbardziej opuchnięty jest nos (wygląda prawie masakrycznie) - ale również policzki i cała reszta... Nie wydaje mi się, żeby to był tłuszcz, bo waga jest zbyt niska Eksperci, pomóżcie proszę... Oczywiście sogi się posypią, ale i tak każdy wie, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2005-04-12 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od kad pamietam choruje na Rogowacenie Mieszkowe skory. A od 14-15 roku zycia czyli w czasie dojrzewania problem sie pogarszak i trwal do dzis. Co to za choroba? A takie gowno... drobne czerwone krostki na wyprostowanych konczynach jak triceps, bices, lydki, uda czy posladki, wyglada jak skora kurczaka. Ale gorsza forma tego jest na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-05-27 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tluszczem. Mala waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dość z dziwnym problemem. Jestem chudą dziewczyną, jak sami widzicie po wadze, a jednak coś mi w mojej sylwetce nie pasuje. Mam jakby taka "obwisłą" skore m.in : na twarzy (policzki), nie są w ogóle elastyczne, "podskakują" nawet przy najmniejszych ruchach, na przedramionach mam okropne kreski od tłuszczu(?), z nogami jest mniejszy problem ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2007-11-16 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rysyje sie powoli kratka na brzuchu a na twarzy nic! podczas tego cyklu mocno pzytylem na twarzy i teraz za nic nie moge wrocic do normalnego wygladu. chodzi mi o okragle policzki i podbrodek. wiem ze nie ma to zadnych cwiczen :) ale moze ktos ma juz podobne doswiadczenia? minelo juz sporo czasu, caly chydne a na twarzy nic sie nie zmienia! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2007-12-12 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik chłopak

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że bardzo negatywnie ten trądzik na mnie wpływa, gdyż nie potrafię rozmawiać z płcią przeciwną i wstydzę się kiedy spotykam się z jakąś dziewczyną, albo z kimś rozmawiam, nawet z kolegami którzy praktycznie nie maja trądziku. A i dodam, że mam już całe policzki pokryte włosami są na razie takie lekko przezroczyste, ale bardzo widoczne ( zarost )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2016-10-29 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wory pod oczami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po prostu chciałbym się nie wyróżniać swoim wyglądem, a nie wyróżniać się negatywnie. Macie może jakieś pomysły? Wydaję mi się że wory nie znikną, gdyż mam hmm, dość chude policzki. Kiedyś gryzłem je od wewnątrz taki nawyk. Nie robię tego od 2 lat, ale wydaje mi się że to już mi zostanie. Mogę wrzucić zdjęcie tych worów jeśli chcecie. Odpowiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-12-17 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak, czy uporaliście sie jakoś z bliznami, czy nie żałujecie zabiegów... I w ogóle powiedzcie mi jak to jest?? Kobitki sobie powiększają cycki, modelują nosy, podbródki, tną policzki i nie mają po tym blizn a po głupim usunięciu znamienia ma pozostać blizna ?? Czemu tak jest kur.wa ?? Czekam na odpowiedzi pozdrawiam Zmieniony przez - sqrwielll w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2009-08-29 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemem- cały czas jest mi gorąco. Nie było by w tym nic strasznego, gdyby nie to, że jest to bardzo mocne uczucie. Na tyle mocne, że mam non stop rozgrzane do czerwności policzki, cały się poce jak jestem w ruchu, nie potrafię przejść 10 minutowego odcinka na uczelnie bez zalania ubrań potem. Aktualnie jestem zmuszony chodzić w samym swetrze, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2005-03-18 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPUCHNIĘTA TWARZ PO ODCHUDZANIU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem: moja twarz jest nalana, mocno opuchnięta, nie wiem co z tym zrobić. Chcę to ogarnąć w miarę szybko, w przeciągu 2-3 tygodni o ile da radę. Mam strasznie opuchnięte policzki, okolice brody oraz okolice oczu (czyli prawie cala twarz; chyba oprócz tego, że zlikwidowałem trochę tłuszczu z twarzy i utraciłem podwójny podbródek to nic się nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-04-17 16:23:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zabieramy sie za siebie . Pomału do celu . Lecimy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - wieczorem h sroda wolna czw rano 30 , wieczorem 30 pt - rano 30 sob - rano h wieczorem h niedziela - wolne podobnie basen - z wolna sroda i niedziela( na kregoslup ) Brzuch - a6w Codziennie delikatne ćwiczenia na plecy . Dodatkowo chciałbym zakupić spalacz tluszczu , mimo szczupłej postawy troche mam ( podbródek i brzuch ) policzki .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-10-31 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółty kolor skóry na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Skóra pod ustami (razem z brodą), nad ustami (aż do nosa) i po bokach aż do bruzd nosowo-wargowych ma inny odcień - bardziej żółty. Widać to tym bardziej im jaśniejsze są policzki. Najgorzej widać, to w świetle dziennym i wtedy moja twarz zamiast wyglądać jednolicie, jest podkreślona w tych okolicach takim żółtym odcieniem, co wygląda trochę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2007-06-27 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez opisac moze akurat ktos pomoze :D od tygodnia czyli od zeszlej soboty jestem na eanie 250mg co 4 dzien. Od bodajze wtorku lub srody mialem troche czerwone uszy i policzki ogolnie goraco w leb. Jakis boli glowy itp raczej nie moze delikatnie uczucie spuchniecia. Mialewm wrazenie ze po treningu przechodzilo, potrwalo to 2 dni teraz juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2022-02-20 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurza klatka piersiowa, rozpiętki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem 24 latkiem, ostatnio w krotkim czasie, okolo 2 miesiecy, schudłem 25kg. Niestety odchudzalem sie nie zdrowo, malo jadlem, duzo cwiczylem. Na poczatku bylem zadowolony z rezultatow do póki nie zdałem sobie sprawy z tego, ze teraz wygladam jak stary dziadek. Skora mi wisi wszedzie, ramiona, posladki i brzuch. Policzki zapadniete, zle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2016-06-20 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sie rano moja cera jest biala jak sufit i podobnie z wieczora nie dzialaja na nia zadne samoopalacze ani tp. ponadto opalenizna po solarium zchodzi w ciagu kilku dni... oczy policzki sa baaarodzo opuchniete a chrzestna czesc nosa zajmuje prawie pol twarzy po moczeniu twarzy w zimnej wodzie i przetarciu jej tonikiem zmniejszajacym rozszezone pory [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-08-05 05:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kasku na sparingi

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - kask benlee, na zdjęciu wygląda na perfekcyjnie spełniający swoje założenie, świetnie ochraniający policzki ze względu na długie ochraniacze policzków. http://allegro.pl/kask-bokserski-z-ochrona-podbrudka-allright-fv-gw-i1410108473.html - cena zdecydowanie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2011-01-12 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)