polecacie

[...] wzrostu i ważę 69kg, ale żadnych efektów nie widać (tzn. kaloryferu) :(. W poniedziałek mam zacząć szóstkę Weidera, jak będę miał aparat to zrobię fotę i prześlę, jak wyglądałem przed, a jak po (mam nadzieję 42 dniach:) Na siłce ćwiczę na masę, ale też biegam i wsiadam na rower żeby spalić tkankę tłuszczową, polecacie mi do tego jakąś dietę?

Mam małe pytanko... Waszym zdaniem w jaki sposób robic pompki , aby w najwiekszym stopniu zaangażować mieśnie trójgłowe ramienia??? Czy maja to być pompki z wąskim rozstawem ramion?? Jakie polecacie?

a jak polecacie robic czy 1 cwiczenie powtorzyc 6 razy 2 tez -3,4,5 tez czy zrobic wszystkie 6 cwiczen a pozniej znowu po 6 ?? w skrocie czy powtarzac calosc czy jedno cwiczenie po drugim?

Dzisiaj skończyłem A6W. Jak dla mnie jeszcze słabo więc co polecacie ?

ta mam dymitze elit,gaspari myofusion oraz wpc ostrowia...jakie witaminki polecacie oprocz AP???

Dużo zdrowia w takim razie. Dziękuję Przez ten czas, nie byłam umierająca ale dodatkowo wdała się jakaś infekcja i totalny brak sił czy motywacji. Doszłam do wniosków, przede wszystkim by zadbać o swoją odporność oraz by zacząć powoli z aktywnością bo jak zaczełam ostatnio na maxa to zaraz weszło przeziębienie więc na spokojnie. Polecacie coś [...]

[...] dalej :) 13/14 stycznia wrzuce badania jak wyglada to teraz, oraz sprzed 8 tygodni do rozpoczcia cyklu Pytanie do was panowie, wkoncu biore sie za dodatki typu sumplementy do diety. Co polecacie dodac z witamin? aakg? cytulina? kreatyna TCM, mono? Jest cos naprawde wartego, by dodac do cyklu? Zmieniony przez - FR3NDu w dniu 2022-01-05 09:31:07

Cześć, postaram się krótko i na temat. Zaczne od tego, ze mam 21 lat. W ubiegłym roku zażywałem pół roku Tetralysal 300mg i w tym okresie zaznałem spory spadek libido, który nie wiem czym jest spowodowany. Być może ma jakieś oddziaływanie na hormony. Rano nie miewam członka na baczności. Do stosunku wzwód osiągnę, lecz penis jest troszkę miekki i [...]

Widzę że wszyscy polecacie tego dr. Rylskiego. to jego stronka : http://www.gabinet-limfocyt.pl/index.php Proszę o odpowiedź na te pytania : 1. Jak zadzwonie i się bd chciał zarejestrować to jaki koszt wizyty. 2. Ile minie wizyt zanim miałby być zabieg ? 3. Musze go odwiedzić pare razy aby podał mi jakie badania krwi zrobić itp ? 4. On na miejscu [...]

Chcialbym zakupic kamizelke zeby sie juz w to nie bawic po zabiegu tylko miec gotowa. Ktora kamizelke polecacie? Znacie jakies strony na ktorych moge taka kupic?

Mam pytanie. Po jakim czasie od operacji można się bezpiecznie opalać, żeby z bliznami nic złego się nie stało i jaki lek na blizny polecacie?

jeszcze nie dopracowana dieta:/ a tak wgl to jaki rozkład BTW polecacie na redukcji? Zmieniony przez - Bobsoon w dniu 2016-12-31 15:00:20

Wiec co polecacie coś ? Mam wykonać jakieś dodatkowe badania ? Czy to już psychika i przejdzie samo

I to jest właśnie problem, że niewiadomo komu można zaufać... jakby była strona o trenerach personalnych jak jest o lekarzach znanylekarz.pl to by było łatwiej eliminować takich trenerów z rodziny Copiego Pejsta. Ps. Kogo polecacie w takim razie? Zmieniony przez - efk0 w dniu 12/06/2017 13:27:29

Jaki smak polecacie ? Tak wiem kazdy woli co innego Ale ja wole cos slodszego Ogolnie suple o kwasnym smaku typu cytryna mi nie podchodza

dzięki za waszą wiedze i czas jeszcze jedno jakie laby polecacie na propa cypio enana deke i npp

[...] jakie mamy licencja już zrobiona od poniedziałku startuje wjezdza mk i ostaryna na rozruch i planuje koniec marca początek kwietnia wejsc już ja bombe pytanie jakie zestawienie polecacie ? /SFD/2021/2/6/3bf6506e9de2447797b0cce4d3ae4e64.jpg /SFD/2021/2/6/e1013a2d114c4357a8618c226e1d800a.jpg Zmieniony przez - Wookie12 w dniu 2021-02-06 12:06:40

jestem po 2 cyklach na mono. moge teraz swobodnie brać cm3 czy polecacie coś innego ? ;)

mam pytanie bo dzisiaj z tym zaczynam jakie najlepiej polecacie dawkowane bo 12 kaps to troche za duzo wg mnie a do tego mam jeszcze deca stack przed treningiem w ktorym tez jest kretka

Wszystkie wasze wypowiedzi są naprawdę budujące i motywujące, po prostu dzięki wam za to chłopaki :) Jeszcze jedno pytanko: kiedy polecacie zrobic operacje? Mam 17lat, wiec gino juz nie zniknie, ale rozchodzi mi sie o to czy przed zabiegiem cos schudnac, pocwiczyc itp. czy pierw isc zabieg, odczekac miech na zagojenie i wtedy zaczac tyrac?