polecacie

Chciałem się was poradzić, które batony polecacie? Bo wg. mnie to jest połączenie przyjemnego z pożytecznym. Najbardziej chodzi mi o smak i wartości odżywcze.:-)

[...] porcji? Warto dokupić tribulusa, bo już nie kminie z tego nic.. Oczywiście cel stosowania tego produktu jako booster testa. gdyby ktoś nie widział tutaj jest skład: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Anabolic_Stack-opis26617.html Może polecacie jakiś inny? PS. chciałem dodać w leksykonie, ale w regulamin tego zabrania Pozdrawiam

[...] ? Do tej pory cwiczyłem bez supli dlatego takie początkujące pytania. I jezszce jedno co mysliciie o http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_NO_preLoad-opis3573.html albo czy polecacie cos tanszego na pompe od tego olipmu i dobrego ? I jezscze jakies dobre bialko w przestepnej cenie ?

Cześć,Ćwiczyłem już fbw traktora i chce przejść na coś bardziej rozbudowanego. To FBW będzie dobre czy polecacie coś innego? W SEKWENCJI A,B,A. Nie wolno zmieniać kolejności. TRENING A - PONIEDZIAŁEK RAMPA NA 5 POWTÓRZEŃ PRZYSIADY TRENING A - PIĄTEK RAMPA NA 10 POWTÓRZEŃ PRZYSIADY Analogicznie pompki na poręczach np. trening A - PONIEDZIAŁEK [...]

[...] Nie będę się zbytnio rozpisywać dałem znać na spamie, lecz nikt nie odpisał więc dam tutaj. Czy ktoś ćwiczył ćwiczy w klubie 1st legion gym w Leicester ?? może coś innego polecacie? Mam nadzieję za czas niedługi przeprosić się z treningami muay thai a, że będę prawdopodobnie siedzieć w tym mieście chciałbym się dowiedzieć czy daje radę ten [...]

[...] to ledwo podniosłem 45kg a teraz 58kg podniosłem ;D Chciałbym przybrac na masie bo waze 57kg a mam 174cm wzrostu, wiec moje pytanie jak przybrac na masie ? i jaki plan polecacie na mase? Ćwiczyłem na planie który umieszcze niżej ale zamieściłem go na forum i piszą ze jest nie dla mnie ;/ moze ktos mi go poprawi albo cos , albo napisze nowy. [...]

Siemanko, za 3 dni kończy mi się cykl na krecie. Co polecacie brać po cyklu?

Co polecacie na odblok po cyklu: 1-9 Testosteron Prolongatum 300mg e5d ?

[...] wyrobić brzuch. nie chciałbym jakiś diet, ponieważ ważę około 66kg na 176cm czyli waga jest bardzo w porządku jak wyliczyłem ino trzeba się tłuszczu pozbyć, czytałem kiedyś, że ABS II, który akurat robię bardzo dobrze działa na te mięśnie. jakie ćwiczenia polecacie? Jak zdjęcie będzie potrzebne to wrzucę. PS. Wyliczyło mi, że mam 22% tłuszczu.

[...] ale mam oponke na brzuch choc ost wzielem sie za spalanie . Obecnie biore Thermo fat burner z Treca . Zmienilem swoj cykl zywieniowy , jem mniej i unikam tluszczy . W ciagu 2 tyg schudlem 2 kg . Nie dlugo bym chcial kupic kreatyne , jaka mi polecacie na poczatek . Chciale dodac ze juz kiedys bralem Vitalamax Kreatyne HMB . Za odp bardzo dziekuje

[...] -katar , swedzacy nos i oslabienie ( termometr pokazal 35 st C ) w Sobote mam zawody w bjj do ktorych intensywnie sie przygotwywalem przez ostatnie tygodnie jakie sposoby polecacie aby szybko sie pozbyc tego syfu? Ewentualnie czym sie wspomoc w dniu zawodow? Martwi mnie to ze forma i kondycja spadna i cala ciezka praca pojdzie sie walic ;/

[...] Nie jestem do końca pewny w jaki sposób nabawiłem się tej przypadłości, całkiem możliwe że przy zbyt głębokim ruchu w pompkach na poręczach lub podczas military press. Co polecacie ? Jakie zastosować okłady zimne/cieple ? Czy powinienem zrobić dziś tez pare ćwiczeń na rotatory ? Jak jutro trenować klate żeby nie pogłębić tej kontuzji ? Bardzo [...]

[...] chodzi mi o bdb produkty - cena każdego około 150zł. Z kreatyn myślałem o CL GM, cellmass z bsn lub MusclePharm CREATINE. Nad boosterem się jeszcze nie zastanawiałem. Co polecacie??? pozatym będzie szło przedtreningiem i po bcaa + jack3d(to już czeka)+ białko dla uzupełnienia diety. Czekam na podpowiedzi - bo to już czas na zakupy. pozdr

[...] jak ćwiczę barki to czuje kaptury a nie barki. mam bardzo pospinane mięśnie kapturowe. ergo: mam brać leki i to rozćwiczyć, nie robić podrzutów, to się już za bardzo nie cofnie, mam po prostu tego nie pogorszyć. mam pytanie, czy ktoś ma podobny problem, jakie ćwiczenia polecacie? z siłowni rezygnuję, dalej będę ćwiczył rekreacyjnie zapasy.

Jakie polecacie z tych 3 ? Jesli macie inne pomysly to piszcie . Za odp dziekuje - Vitalmax 250 mesch - Olimp 1250 mega caps - Trec micronized 200 mesch

[...] go nie ogarnąłem i nie wiem czy pisze w dobrym miejscu. Mam kilka pytań. Ostatnio zaczałem ćwiczyć, chce poprawić wygląd mięśni ale też zwiększyć siłe. Wiec tak : Mam 15 lat i waże 62 kg. Mam w hantelki 10 kilowe. Chciałbym zwiększyć obwód bicepsów ale też je wykształcić. Chciałbym zrobić sobie 6ciopak na brzuchu. Co polecacie, czy tyko a6w ?

[...] sprotu ktory moglbym trenowac... Mam 17 lat i postanowiłem czyms takim sie zainteresowac ;p Dokładniej to chodzi o sporty walki. Do forumowiczy mam takie proste pytanie, co polecacie i w jakiej cenie To jest :) Oraz ktory z sportów miesci sie w cenie 50-100zł :) I jeszcze jedno pytanie, w Husarzu ile kosztowałyby treningi Muay Thai? ; > [...]

[...] i ćwiczę od 2tyg. Mam hantle i drążek i głównie na tym opiera się mój trening. Mam za mało masy więc robię trening na masę i moje pytanie brzmi: 1.Czy brać kreatynę jabłczan + białko(tak mi kumpel doradził) ? ma to jakiś sens, może inne odżywki dadzą lepszy efekt ? 2.Czy kreatyna i białko są szkodliwe? bardzo? 3. Jak dawkować i co polecacie brać?

Witam mam 18 lat i mam 175 cm wzrostu jak dla mnie jest to za mało.. :/ czy polecacie może jakieś odżywki stymulujące hormon wzrostu tak abym osiągnął 185-190 cm? jeśli tak to bardzo bym prosił o pomoc

Jaki spalacz i aminokwasy polecacie na redukcje? Bralem juz 2x TSE i chcialbym teraz cos mocniejszego do tego bralem Amino 4500 10 caps przed treningiem na ostatniej redukcji. Z gory dzieki :)