ok dzieki, zamówie te pojedyncze i bede dawkowal wg. tego co jest napisane w sklepie tak? hm.. dałem wam jakieś łapki w góre bo nie widze sogów Tej argininy nie ma. Hm moze cos zamiast tego? Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2015-06-09 20:16:09
aaaa to dobra cena pewnie, cholera Twoj tkmax ma jakis dobry sort, UA, NB trza kiedys podjechac %-) no trochę kasy tam zostawiłem po redukcji zmuszony byłem wymienić praktycznie całą garderobę, a większość była kupiona w tkm, najlepszy wybór był jak otwierali go teraz różnie z tym jest buty kosztowały 169pln zauważyłem to samo co Rafał, u mnie w [...]
Witam. Od ostatniego czasu duzo sie nie zmienilo, podobny pas i waga i chyba bede po malu konczyl redu :) raczej mi troche brakuje do bf 10%, ale jesli mam ok. 12% to na razie mnie to satysfakcjonuje, poza tym czuje po malu ze miecho zaczyna mi spadac ;p nawet jak pas sie zwiekszy o 2cm to i tak progres 6cm, a to duzo :) czuje, ze mam plaski [...]
utartych schematow rczej nie zmiienisz, bo bys musial wyjsc poza inne substancje niz wypisales, a ktorych tak naprawde nie ma. wiekszosc zabawek okazuje sie malo pomocna. Jedynie niektore skladniki poszczegolnych suplementow w USA jak chcoby w produktach muscletecha sa tam dostepne, a u nas ograniczone lub zakazane kompletnie. z firm godnych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to co na etykiecie to nie patrz na to daj 4 kapsy rano i 4 po treningu, chyba ze stosujesz stałą suplementację to 4 kapsy dziennie będzie ok. Teraz zauważyłem że tam jest glutamina w takim razie daj ok 1g czystego bcaa na 10 kg masy czyli w porcji masz 5g bcaa jak np ważysz ok 70 kg to dajesz półtora przed treningiem co do kreatyny dostałeś [...]
To temat pojedyncze pytania, trzeba było najlepiej założyć swój temat jeśli chcesz dalej w/w temat ciągnąć. Nie wiemy czy dobrze policzyłeś bo nawet nie podałeś na podstawie czego to wyliczałeś. Jeśli chodzi o wybór produktów to ok.
Dzisiejszy trening! Mogę powiedzieć na 110%!!! Był ogień jak zawsze Nogi na maxa skopotkowane ! Trening:Nogi -Pół przysiad x4 x12-6 230kg na ostatnia serie :)! -suwnica maszyna wąsko duży ciężar następnie dropy x3 po 5 powt x4 serie -wyprosty na maszynie x7 -x4 serie normlanie następnie 3 serie drop 5 pow -Dwugłowe pojedyncze raz prawa strona [...]
Atra - 15kg to będą typowe bumpery :) polecisz mi jakąś firmę, bo mam problem ze znalezieniem sklepu, który sprzedaje pojedyncze. Jur - przemyślę kwestię, ale w takim razie postawię raczej na wyciągi, bo nie podciągnę się na razie, choćby nie wiem co. Może w przyszłości :-)
przyprawiaj tak jak lubisz, jak lubisz na ostro, ok przyprawiaj na ostro, stawiaj jednak na zioła i pojedyncze przyprawy, nie gotowe mieszanki i marynaty - te mają w sobie często około 40-30g cukru i soli na 100g produktu.
przyprawiaj tak jak lubisz, jak lubisz na ostro, ok przyprawiaj na ostro, stawiaj jednak na zioła i pojedyncze przyprawy, nie gotowe mieszanki i marynaty - te mają w sobie często około 40-30g cukru i soli na 100g produktu. Ok, dzięki. A jak wygląda sprawa z piciem, tutaj kilka prostych pytań mam... 1. Nie lubię wody samej, takiej zwykłej [...]
jednego dnia weżbiotyne drugiego zieloną herbate trzeciegi wierzbowice jak bedzie ok to zrob kombosa 1 biotyna zielona 2 biotyna wierzbownica 3 herbata wierzbownica W ten sposób zobaczysz czy to pojedyncze substancje czy jakieś miksy tak działają
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Sam jestem początkującym jeśli chodzi o ćwiczenia mam 16 lat i ćwiczę od ok 4 miesięcy jednak sam musisz wybrać które ćwiczenie najbardziej ci wchodzi (po którym masz największe efekty, tzn uczucie napompowania stopień zmęczenia czy zakwasy ). Jeśli chodzi o ćwiczenia z kalisteniki których sam używałem to m.i.n na tricepsy pompki [...]
Wpisane na listę. Wcześniej - opanować TGU. I to jest słuszna idea :-) Wiesz co to jest żyroskop? Przyrząd umożliwiający utrzymanie położenia kątowego. W naszej głowie rolę tę spełnia błędnik. A błędnik to nie byle co. Dlaczego masa mięśni, tłuszczu i kości potrafi stać? W jaki sposób panuje nad napięciem mięśni podczas zwykłego wstawania z [...]
Witam! Chcę dokupić do redukcji johimbine - 5 lub 10 mg na kaps. Ktore z firm sa pewniakami i może testowaliście? Dostępne w sprzedaży są pojedyńcze składniki albo zakapsułkowane albo w proszku tj joha, synefryna czy kofeina. Towar ten wygląda jak samoróbka. Cena i deklaracja sprzedającego wydają się być w porządku. Boję się jednak wyje***. [...]