Nie zgadzam się z tym ale też bardzo nie podoba mi się fakt że nie ma podanego w jakich proporcjach są pojedyncze formy kreatyny. I to się tyczy do wszystkich produktów. Ile jest izomaltulozy w Carbonox i WPH w Whey Pro Isolate. Tłumaczenia producenta że to zastrzeżona mieszanka są tu nie na miejscu. Klient ma prawo wiedzieć co i w jakich [...]
Co myślicie o braniu kreatyny tylko w dni treningowe cały czas. Są na to jakieś badania itd. Znam osoby, które biorą kreatyne w dni treningowe pojedyncze formy lub w stackach przedtreningowych i są zadowoleni z efektów. Zmieniony przez - desmoRR w dniu 2010-12-04 19:17:03
18.03 Trening Push Wyciskanie sztangi na płaskiej 40 kg x 6 50 kg x 6 60 kg x 6 72,5 kg x 5 62,5 kg x 10 55 kg x 11 Poręcze cc x 6 5 kg x 6 10 kg x 6 15 kg x 5 10 kg x 8 7,5 kg x 8 Wyciskanie żołnierskie 30 kg x 7 x 7 x 7 Wyciskanie francuskie sztangą 30 kg x 8 x 7 x 7 Piłka ręczna sparing 1 h Dieta Post 16 h Cheat day %-) Do tej pory 1. 40 g [...]
18.04 Wyspałem się, śniadanko, małe zakupy i na siłkę. Całkiem fajna siłka u mnie w mieście, szkoda tylko, że pojedyncze wejścia drogie więc póki nie mam multisporta, rzadko będę tam gościł :-P Trening bardzo fajny, fajnie i motywująco usłyszeć, że wyglądam lepiej :-) Później w końcu ogarnąłem auto. Naszła mnie mega ochota na wątróbkę, smakowała [...]
"podziwiam za brukselke " ja nie wiem co Wam wszystkim nie pasuje w brukselce. Nawet jej nie solę, żeby nie psuć smaku Zresztą, jak z każdym warzywem a jeszcze jak się wytapla w oliwie, czego chcieć więcej ogólnie to lubię też bardzo brokuła i kalafiora,ale obojętnie z jakich źródeł nie brałam to często przytrafiało się, że były na [...]
SOBOTA (5 PAŹDZIERNIKA 2013) - TYDZIEŃ 1, DZIEŃ 4 MISKA, A RACZEJ JEJ KAWAŁEK /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e4f6c3e1e1345549d8d017257a8d8f9.png A potem ognisko z ludźmi z pracy: Dałam się przekonać, żeby nie przynosić własnego jedzenia }:-( Obiecali, że kupią naprawdę porządną kiełbasę. Nie było mnie łatwo przekonać, ale tak wszyscy naskoczyli na [...]
DZIEŃ 35-18.04.2010 Dzisiejszy dzień postanowiłam poświęcić na naukę Uzupełniłam notatki, poukładałam je w końcu, przygotowałam się na jutrzejszą rentgenodiagnostykę, na wtorkowe międzynarodowe problemy zdrowia i aktualnie jestem na czysto Popołudniu pomagałam koledze ułożyć dietę, ale chyba zamiast go zachęcić do jej trzymania, to go [...]
Pojedyncze zaczely sie pojawiac jakis czas temu (dwa tyg moze) ale jakos nie zawracalam sobie nimi glowy....:/ Od okolo tygodnia zaczely swedziec i sie powiekszac.. Tran w plynie pije okolomiesiac, wczesniej lykalam w tabletkach i nic nie bylo. Moze zmiana wody?
Ogólnie nerwica u mnie objawia się stanami lękowymi, na które nie mam wpływu. Po prostu siedzę sobie czasem w towarzystwie i nagle czuje, że zaraz zemdleje, robi mi się dziwnie, rośnie jakieś napięcie, migotania serca się pojawiają. Na początku myślałem, że to serce szwankuje i miałoby to uzasadnienie, ale po 2 latach leczenia u kardiologa, pomógł [...]
zrobisz solidnie clustesy na klatke to poczujesz, po prostu masz bardzo duzo zapasu, miesiac czasu to nie jest tak duzo na taki spadek sily w jakims cwiczeniu. A przeciez robilas sztangielkami dosc ciezkimi w powrownaniu do tego co wzielas teraz na sztange i to na pojedyncze ruchy. Racja, ze clustesry sie dluza, apmiaram z podciagania, napsalam [...]
dywciasfd http://www.sfd.pl/KODY_KRESKOWE_OLIMPA_-_Rozpoznaj_Swoje_Opakowanie-t352956.html Massacra II bierze udział w konkursie jako całość, "opakowanie zbiorcze" na które musisz mieć fakturę. pojedyńcze saszetki niestety nie. Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2009-06-11 18:12:07
opakowan bez liku http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=83&alf=C&str=2&sh=1&ids=7 wiec i kody sie znajduja chyba ze kupujesz pojedyncze blistry - wtedy NIE
a ja mam takie pytanie jak mam wysłać opakowanie skoro kod kreskowy jest na kartonie, a 2d na foli. ps: czemu w kalkulatorze aakg są jako pojedyncze ampułki skoro trzeba wysłać opakowanie. Zmieniony przez - mkmati w dniu 2011-06-13 17:41:56
W Konkursie biorą udział kody 2D i kreskowe z displey'ów - zbiorczych opakowań, dla których każde wydane 10 pln to 1 Olimp Punkt. Dodajesz więc display do kalkulatora na stronie www.konkurs.olimp-labs.com lub jego wielokrotności. Pojedyncze blistry nie biorą udziału w Konkursie, więc nawet jeśli je dodasz do kalkulatora, to i tak wartość punktowa [...]
A jak liczone są punkty za batony? Bo na stronie olimpu znalazłem opis dotyczący opakowań zbiorczych ale pojedyncze batony się nie liczą? Nawet kalkulator na stronie nie dodaje za nie punktów.
Nie wiem czy to dobrze, ale pojedyncze ćwiczenia ze sobą przeplatam. Z wczoraj: Podciąganie na drążku podchwytem: 3,4,3,3,3 Uwagi: pierwsze dwie serie jeszcze jakoś poszły, ale te trzy trójki są nieco oszukane - po jednym podciągnięciu robiłem przerwy żeby odetchnąć, bo nie dawałem już rady. Wiosłowanie ze sztangą w opadzie: 6,6,6,8,7 Uwagi: [...]