SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poduszki

  • Zapraszam, zapraszam, im więcej oczu patrzy, tym większa motywacja, żeby pracować dalej i móc pochwalić się progressem. Oooo! to i ja nadrobię Twój dziennik do poduszki ;-) gratuluje wyróżnienia :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2019-05-07 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, bede edytowac, zapomnialem ze szybkiej odpowiedzi nie mozna edytowac. Jesli chodzi o superbezpieczne auta to koszty nie sa takie duze, to jak kiedys byly poduszki powietrzne nowoscia i bylo drogo ,teraz to standard i nikt nie placze, ze wszystkim tak jest. Smiertelnosc wdl mnie nigdy nie jest do przelkniecia dla rodziny czy czlowieka, dla [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9001 Data: 2012-03-12 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening priorytet rece helppp!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub gotowane warzywa,czasem oliwa podlewam 4. przed treningiem- pol worka kaszy, 170g miesa chudego,warzywa 5. po treningu 170g miesa i pol worka ryzu 6. do poduszki twarog chudy(125g)z pomidorkiem jakims i olejem lnianym/ ew. serek wiejski + warzywo trening: FBW dzielony na 2 zestawy: A Wyciskanie na płaskiej sztanga 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-11-19 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała sonda:-)

    Post
    Doping

    [...] mialem bardzo duzo problemow z nerwem kulszowym nieraz 2 tyg z lozka nie moglem sie ruszyc bylem teraz w pl i mi nastawiali kregoslup i miednice bo byla akcja ze mi jakies poduszki w prawej stronie miednicy zbilo i noga byla kortsza 4cm bylem w szoku bo tego nie czulem ale teraz mysle ze ok juz bedzie oby wiec sie biore na maxa plecy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2007-11-12 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość w Kyokushin ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do celu. Bez dobrego rozciągnięcia nie jest możliwe unoszenie wysoko kolana, a to połowa sukcesu. Też wiem po sobie . Przy ćwiczeniu na szybkość można wykorzystać partnera i poduszki. Polega to na tym, że partner zakłada tarcze na ręce (coś jak rękawice) i pokazuje jak mamy kopać. Na przykład: Stoimy naprzciwko siebie. Partner trzyma ręce w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2002-08-06 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pleców i jeszcze raz bol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] genetyczne, żywność z chemicznymi polepszaczami lub zaburzenia z przyswajaniem wapnia. Krążek międzykręgowy położony jest pomiędzy dwoma kręgami. Pełni funkcję sprężynującej poduszki (amortyzatora). Im więcej zawartości wody w krążku międzykręgowym tym lepsza ochrona przed obciążeniami. Gdy krążek poddawany jest obciążeniom, powoduje utratę wody [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2010-08-03 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwis na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wiszę to ręce mi sieześlizguja i bolą mnie tzw.poduszki od wewnętrzenej części dłoni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2011-04-04 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zrobie bo wieczorem mylem wlosy, i popsiukalem tym ale od poduszki troche sie to rozwalilo, mozecie mi wierzyc ze to dziala. daje taki efekt ze pare wlosow jest takich jakby skleionych i zmienia typ wlosow na takie bardziej szorstkie w dotyku (nie puszyste) PS. Tyle ile psiukniecie tak bardzo wam sie posklejaja wlosy (ale efekt fajny)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2009-08-12 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetestuj kinesiotaping.Odciąż bark.Niech odpocznie.Ewentualnie ćwiczenia tubing i poduszki sensomotoryczne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-02-22 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYGODNE SPANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] źle lezy. Ja mam łóżko twarde jak kamień takie ze jakbys sie na nie rzucila to byś sie połamała. Mam kręgosłup anatomicznie perfekcyjny i dwa razy badał mi go ortopeda za kazdym razem jego opinia byla bardzo pozytywna. Spanie na twardym to zdrowie, najlepiej jeszcze bez poduszki, albo jesli juz to poduszka anatomiczna albo mały "jasiek"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2004-10-25 21:58:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYGODNE SPANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MAARTI to zalezy chyba od jednostki, mi na im twardszym tym lepiej( to znaczy bez przesady, na skałach bym niespał ) ale mam łóżko twarde, spie bez poduszki i jednym to sie wyda nie do spania, a ja tak sie przyzwyczailem i np: w puchowej poduszce bym sie utopił. Z tym ze ja spie na bardzo twardym bo jestem twardy chop , ty nie musisz spać na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2004-10-27 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i) Przegrana: - przegrywa zawodnik, jeżeli jakakolwiek część od naturalnej linii jego nadgarstka do końców palców znajdzie się poniżej linii poziomu poduszek lub dotknie poduszki - za złamanie zasad w pozycji przegranej (450 od pionu lub więcej), zawodnikowi łamiącemu przepisy zalicza się przegraną j) nie ma limitu czasu na rozegranie walki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2017-05-31 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolego, ale jaki problem ze stawimi? Jaka jednostka chorobowa? Nic o tym nie pisałeś i dostałeś "do poduszki artykuł" o reumatoidalnym zapaleniu stawów (domyślając się z treści artykułu, bo autor jest ignorantem i nie do końca rozumie o czym pisze). Oczywiście, że koszty będą kosmiczne, jak pieniądze wydaje się bezmyślnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2012-04-17 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady.Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to looz , ale kiedy mam uginać, nie wiem jak sie ułozyć.Jak położyłem kolana na tych poduchach co są wyżej to ****a myslałem że sobie stawy roz***ie (wyłamie), gdy znowu przesunąłem sie toszke do tyłu aby to uda były na poduchach ,a nie kolana, to i tak cięzko to szlo bo kurcze zaduży nacisk wywierały te poduszki na moje uda i booooooooolało.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2006-12-28 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda Boksery to supperr pieski!!!!!!! Na szczęście mój ma już 6,5 roku i ani razu nie zachorował (nie licząc 5 razy przeciętej poduszki na łapie)!! Teraz żaden pies nie jest mu równy w okolicy!!!! Skurczybyq nie atakuje małych piesków ale jak zobaczy jakiegoś owczarka albo innego to od razu chce się na niego rzucić!!!!!! Pozdrawiam Destruktor [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2003-04-13 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze bardzo fajnie zespawane, „poduszki” pod łokieć w ogóle nie drgają. Przy pompkach profil delikatnie pracuję, ale nie są to jakieś straszne ruchu. Raczej normalna rzecz przy tego typu sprzęcie. Ocena: 6/6 Spawy wykonane z każdej strony profilu: 80kg na poręczy: 120kg na poręczy: 200kg na poręczy: Niestety przy 200kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2011-01-09 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w kopalni a treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem, ale posluchaj bylem w kilku miejsach, u czlowieka ktory powiedzial ze obciazenia na stojaca spowalniaja to, w takie poduszki sie sciskaja, a rosnie sie do 25roku, niedlugo jade do lekarza ktory zajmuje sie tym, mowila ze musi mnie zbadac bo moze przez stres i wg zmniejszyl sie u mnie chormon wzrostu jezeli to pomoze to dostane go, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2014-12-12 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] //Może niby być z oleju ale optymalnie by było gdyby był z wody. Dolałbyś sobie do niego troche oliwy. + To co masz w tych puszkach to jest po prostu (-% Ja bym dał puszczkę tuny i sera białego do poduszki ... No ale możemy polemizować na ten temat. Policzyć pownownie gramatury. Nie zapomnij o omega 3. Wrzuć poprawioną i będziemy myśleć dalej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-09-20 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą stronę. - Następnie złączasz stopy i kolana i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2010-04-03 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie klepie mnie kreta, co robić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wiary w Świetego Mikołaja. Dopóki dzieci nie zrozumieją, że niemozliwe jest objechanie na saniach domków wszystkich dzieciaczkow na swiecie, badz nie zobaczą że broda jest z waty a brzuch z poduszki - będą sie upierać że Mikołaj istnieje. I jako dowód - będą znajdowac pod choinką prezenty... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-24 22:23:20

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2009-06-24 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)