[...] apetyt mega, waga o dziwo nieco poleciała , ale też forma na plus. dodatkowo dwie minikontuzje w tych ostatnich 2tygodnaich się przyplątały - jedna w domu przy wyjmowaniu poduszki gryczanej z kartonu - naciągnięty podgrzebieniowy - druga - pullover wyciag - naciągnąłem o dziwo skośny wewnętrzny %-) z rotatora wyszedłem juz metodą wodyna - [...]
[...] z efektu. Mam pytanie czy mieliście też taki obrzęk/twardą opuchlizne pod sutkami. Ja mam taką pod obydwoma. Jest większa niż obręcz sutka ma kształt płaskiej kwadratowej poduszki. Można ją tak chwycić nawet wszystkimi palacami i sobie nią poruszać. Ile ten obrzęk będzie schodził? Czy mieliście też tak? tez tak mialem, po 3 miesiacach to w [...]
[...] i rozumiemy coraz lepiej poczatki nie były łatwe, nie ma co czarować :D rozrabiac to nie rozrabia, ma spełnione swoje potrzeby, nauczony jest kennela miał epizod że ciampał poduszki i kradł kacie, pogryzł ładowarke bo została na łożku ;-) (nie moją, to mój taki mądry :P ) ale tak teraz to nie niszczy, w domu głównie śpi, je, gryzie swoje [...]
[...] Universal therapy, nie mają porównania z tym produktem. 8 gram mnie pozamiatało na dobre 3 godziny. Co do snu, o 19 wziąłem, o 23 jak dziecko gdy tylko przyłożyłem głowę do poduszki. Jak widac na kazdego róznie działa. Produkt mogę porównac działaniem do Pimp Blasta z Revange, ale z korzyścią dla PB bo klepał jeszcze mocniej, tylko ubocznych [...]
czesc Lata 80-te, to niepojęte, że: Byliśmy Swięcie przekonani, że George Michael jest hetero Staliśmy w kolejce przed budką telefoniczną za każdym razem, gdy chcieliśmy zadzwonić do domu Trwała uważana była za modną fryzurę - zarówno wśród dziewczyn jak i facetów Gwiazda Dirty Dancing Patrick Swayze był symbolem seksu Kawałek materiału z Lycry [...]
[...] No muszę stwierdzić, że po wczorajszym treningu czuję lekkie domsy, ale czego – wszystkiego ! Dzień z dziećmi w ruchu: walka na poduszki, kinect, gra w karty, UNO. Paella rozwaliła dzisiaj system – Żonka poszalała i było naprawdę na bogato. Cardio szybko minęło, a rozciąganie nawet przyjemne. Jutro [...]
A dziękuję ;) Środa ;) Tosty francuskie, truskawki, banan, cynamon, sos orełoooo. Burger z jajem i boczkiem + fryty. (w końcu coś na mieście można wciągnąć) Twaróg, mleko, wpc, poduszki zbożowe, truskawki, sos. /SFD/2020/5/28/bd4f145122664d0eb54a341749e69b27.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2020-05-28 23:22:20
[...] i tak jak Night napisał trzymanie załadowanej sztangi. A chwyt to jednak bardzo ważna sprawa jak przy 30kg puszcza :-( a co do rękawiczek - nie polecam, jak Ci się ręce pocą to wycieraj w ręcznik - uważam, że rękawiczki osłabiają chwyt - tym bardziej jak mają takie poduszki od spodu... sprawdziłam na sobie ;-) więc znacznie lepiej bez idzie.
[...] w stanie nawet przytrzymać dużo cięższego od siebie zawodnika z Rosji. A jednak! Podczas eliminacji w kategorii Open reki prawej John jednym ruchem dobił rękę Denisa do poduszki bocznej. Jednak to nie był przypadek. W pojedynku finałowym, po rozerwaniu John pokonał Denisa walcząc w HAK!! U wielu z was z całą pewności nasuwa się pytanie: jak [...]
[...] Bcaa i zamienilem zrobilem 30 min aero na czczo a wieczorem zrobie 60 min. Dzis dzień bez treningu siłowego.Powiem szczerze że odczuwam już zmeczenie o 22 kłade glowe do poduszki i od razu zasypiam co u mnie jest dość dziwne. Śniadanie: 60g C6,ciasteczka owsiane (4 bialka jaj,150g płatków owsianych,10g kakao,słodzik,zapach [...]
[...] oryginalnych tylko te kosztowały 70zl zamiast 450. Dziś trucht w terenie gdzie trochę padało i pierwsze wrażenie pozytywne bo nie przemokly a trzymanie na błocie całkiem fajne. Amortyzacja na pięcie mega jakby jakas poduszki byly. zobaczymy jak z trwałością ale pierwsze wrażenie pozytywne /SFD/2020/11/3/8b57bffbf4ad472b8f8171ac74ee6d85.jpg
Wołowinka jest dobra :-D trzeba sobie jakoś radzić @-) u mnie za amortyzatory służą poduszki na krzesła na taras %-) Jak nie możesz przysiadu w wersji back może spróbuj front :-)
[...] takie pytanie do osób po zabiegu. w tej chwili jestem przed zabiegiem i zastanawiam się jak będą wyglądały sutki po zabiegu, tzn chodzi mi o to że w tym momencie są jak poduszki wypchane i miękkie, a po reakcji na zimno kurczą się. Czy po zabiegu będą również reagowały na zimno? Czy będą zwyczajnie pomniejszone i to będzie ich stały wygląd [...]
[...] po zdjęciu szwów:) jestem bardzo zadowolony z efektu. Mam pytanie czy mieliście też taki obrzęk/twardą opuchlizne pod sutkami. Ja mam taką pod obydwoma. Jest większa niż obręcz sutka ma kształt płaskiej kwadratowej poduszki. Można ją tak chwycić nawet wszystkimi palacami i sobie nią poruszać. Ile ten obrzęk będzie schodził? Czy mieliście też tak?
hehe mała różnica tylko . nikt nie da kredytu w ciemno, zawsze coś pod zastaw, albo 30% udziału własnego, a przy tej kwocie to spod poduszki raczej się tych 30% nie wyciągnie %-) zresztą nie wiem, nie znam się, jam prosty człowiek nie biznesmen itp. \-)
[...] Lepiej na początek zrobić po 15 powtórzeń nawet kosztem ciężaru. 4. Uginanie nóg na maszynie – najlepiej stojąc lub siedząc 3 x 10 Pilnuj, żeby dobrze wyregulować poduszki. Odpowiednio do swoich nóg. 5. Hip thrust 4 x 12 Też nie stawiałbym na początek na ciężar a na napięcie pośladków i przytrzymanie tego napięcia w szczytowym [...]
Pogadaj z fizjoterapeutą to pokaże Ci te ćwiczenia bo ja nie mam jak. Nie wiem na ile mocny jest przykurcz. mi pomogły ćwiczenia w domu, dociskanie poduszki do ściany, machanie nogą do góry (taka imitacja prostowania), masaż izometryczny bo w sumie zawsze po nim mogłem chwile kontrolować napięcie mięśnia no i rower. Miałem operację w lipcu, rower [...]
[...] - stopy razem, związane paskiem w kostkach, między kolana wkładasz poduszkę i robisz poduszkowce. Filmik na priva wyślę, jak uda się nagrać. Teraz Wodyn kazał robic już bez poduszki ale za to tyłkiem do ziemi. Dzisiaj wykonałem juz 100powtrz z czego jestem dumny ale do 250powtrz jeszcze daleka droga. Zwierzolud - witam, witam zapraszam na [...]