nie wydaje mi się, żeby te białka Vitamin Shopu miało jakoś dużo laktozy, ponieważ mam podobny problem co Kasteta i mnie nie wywala po tym białku na twarzy. Może jakiś składnik w tych proteinach jest alergenem dla niektórych.
Ja jadlem kiedys ciasteczko chyba muscletecha i bylo super wiec tu myslalem ze smak bedzie podobny, a to sama wanilia:/ Skoro to nie pomylka to czeko sezam sobie kupie jeszcze moze.
zawiodlem sie po raz kolejny, kiedyś tam kupilem ciastko, to pisałem ze chvjnia ta wisnia szalu nie robi, a czeko-sezam troche podobny do wafelkowego z SAN'a do którego sie nie umywa spuszczacie sie tu nad zwyklym wpc za które na dodatek trzeba przy tym wariancie nieźle przepłacić... wzmożone pierdy po tym bialku są wiecej juz nie kupie tego [...]
rion10 Problem w tym ,że nigdy specjalnie brzucha nie trenowałem.Wad postawy też nie mam. Konsultowałem to dzisiaj z trenerem i powiedział ,żebym poczekał ,aż w końcu zaczniemy nasze treningi pływackie.Powinno się wszystko wyrównać(sam miał kiedyś podobny problem z większym prawym motylem-kanadyjkarz;:). Co o tym myślisz?
[...] Wszystko na forum jest... karmel27, zwróć się z tym do ortopedy, ten ewentualnie skieruje do Fizjoterapeuty lub Kręgarza. Mogło dojść do zablokowania jakiś kręgów (miałem podobny przypadek). B3L4, zwiększaj jak odczuwasz, że możesz więcej (nie za dużo). Jeśli odczuwasz coraz większą siłę na treningu, to znaczy, że ćwiczenia aerobowe nie [...]
Tak poza wszystkim masz bardzo ładne ciało. Chciałbym takie mieć. Natomiast mam podobny problem, też problem z utrzymaniem wzwodu, itd. Wszedłem na cykl, wszystko pod kontrolą z badaniami itd. Przed cyklem miałem test ok, ale wolny był mega nisko. Ciś go wiązało. Teraz samego test nie mierzyłem, natomiast było dobrze dopóki byłem na priopionacie [...]
Princessa, polecam Amino 2000 marki Fitmax . Liczę,że niebawem i marka Iron Horse Series wypuści podobny suplement. Za jedne z najlepszych na rynku uważam Amino Power Liquide z Weidera. A jakie Ty bierzesz? Ps. Mam nadzieję,że zostaniesz wytypowana ponownie do naszego testu z Burn&Shape Vielebna- miło mi bardzo. A jak Twoja forma?
Hmm bardzo ciekawy plan , powiem ci ze mamy podobny problem tylko ja jestem mlodszy i waze o 10kg mniej . Co Ci moge powiedziec z opini innych na Sfd , dowiedzialem sie iz nie konieczne jest jedzenie warzyw przed i po trenignu ,tylko nie powiem ci czy chodzi o trening silowy czy areoby . Napewno ktos Ci da na to odp. Zycze Ci powodzenia !
Miałem opisywać jak ćwiczyć biceps z odważnikami kulowymi - ale wrzucę filmik znaleziony w necie. Gość co prawda nie pokazał wszystkich możliwości - szczególnie młotkowego uginania z kulą wewnątrz lub na zewnątrz dłoni, które są moim zdaniem zabójcze - szczególnie na pierwszym treningu. Polecam - bardzo fajny bodziec dla mięśni. [...]
nie będę pisał o diecie, gdyż jest wiele podobnych tematów, jak również uzyskasz odpowiedzi od innych, bardziej zorientowanych w dietach zbilansowanych. jako, że sam miałem podobny uraz, tyle że na nartach (funcarving), muszę obalić twoje stwierdzenie, że nie możesz nic zrobić. poza dietą, zainteresuj się ćwiczeniami izometrycznymi. polegają one [...]
[...] mięśni. W warunkach obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi. Najważniejsze zalety tauryny Now Foods to: - magazynowanie azotu (powoduje dodatni [...]
[...] mięśni. W warunkach obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi. Ponadto - w badaniach naukowych uzyskano dowody na możliwość korzystnego działania [...]
[...] sytuacja była z Cesciem też łajał kibiców, z tym, że on wybrał klub który zapewne naprawde kocha, inna sprawa jest z Nasrim czy Clichym, ale to już inna bajka. Bohater podobny do Tottiego to Del Piero, ale tu go w Juve nieładnie potraktowali - to on powinien zdecydować kiedy odejdzie, zresztą we włoszech jest więcej takich 'lokalnych [...]
[...] jakiegoś tam buma 9-10 rund,to nie obije lepszych... http://www.youtube.com/watch?v=hBKuNWe029I Tu jest przykład gościa o wiele gorszego od Austina scenariusz walki w sumie podobny,ale robi różnicę... Nawet Grant go zmiótł w pierwszej rundzie...Solis nie.Ale juz wątpie by zmiótł Austina Grant... Po prostu dostosowywuje się do każdego rywala...To [...]
zdjecie z roku temu ,znalazlam jakies ;] p.s. nie za duzi chyba CI twoi koledzy skoro cwicza i waza tyle przy swoim wzrosci ehehehe moi maja raczej wzrost podobny ale ok. 90 pare kg.