[...] (chciałem przeczytać coś na ten temat niestety na opakowaniu nic nie pisze) niestety nie mam do tego żadnego linku. Może ktoś widział, już taki gotowy tylko do podgrzania podobny bardzo do kotletów do hamburgera które zresztą na dziale są obok. -kotlet do hamburgera :P biedronka -stek wieprzowy w marynacie na grilla (do podsmażenia i gotowe) [...]
blig - już gdzieś czytałem podobny tekst o sensie życia %-) był taki jegomość o pseudonimie alex, twarz miał sino zieloną i w łapie z 50 cm mówił że nikt na jego ulicy nie ma większej bagiety xD ps ale fajne tu rozmowy hehe
zalezy kiedy chcesz brac ? osobiscie nie zwrocil bym na to uwagi ale ostatnio byl podobny temat i faftaq pytal o to autora, np. jezeli na treningu to takie carbo ktore ma w skladzie elektrolity jak te z Treca, jezeli po treningu, to juz raczej bez roznicy lub z dodatkiem leucyny te od SFD Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-05-21 11:00:47
przyjacielu PH to nie zabawka, to bardzo mocne srodki, natomiast Ty nie masz powodow by je brac, mam wielu kolegow o podobnym do Twojego wzroscie i wiekszej wadze mimo ze nigdy nie byli na silowni, wez sie za dobry trening, za odpowiednia diete, a jak juz chcesz cos kupowac, to kup sobie bialko, kreatyne, stack przedtreningowy, zma, tribula czy [...]
[...] rozmyciem zarysów, wzmożeniem echogeniczności i nierównościami warstwy podchrzęstnej, co może odpowiadać chondromalacji II/III st. Obraz chrząstki w kolanie lewym podobny". Czy ktoś z Was się orientuje czy można to zaleczyć przy użyciu wiadomych środków? Oczywiście chcę tylko się dowiedzieć czy jest możliwe bo i tak pójdę niedługo do [...]
Genetyka, masz po prostu tak a nie inaczej zbudowaną żuchwę, mam podobny problem. Najskuteczniejsza metoda na pozbycie się tego "problemu", to zaakceptowanie go.
Moim zdaniem stosunek zapaśników do strikerów jest podobny, zwłaszcza biorąc pod uwagę p4P. Co jakiś czas się to wszystko zmienia, ale nie widzę jakieś znacznej przewagi w którąś stronę. W wadze ciężkiej przed Juniorem był Velasquez, Couture, Lesnar, czy o tymczasowy Mir i Nogueira. Z zawodników, którzy zupełnie zdominowali swoją dywizję mamy GSP [...]
Tak. Mam ten sam cel, ten sam termin, podobny (chociaż mniejszy) bf i w dodatku stoję (chociaż na szczęście ostatnio coś zaczęło ruszać) ;-) w takim razie powodzenia! %-)
[...] masy ale jak złape suchy mięsień to też będzie git :) pracuje po 12 h więc pozostają mi raptem 5 h snu wiem że to troche mało ale cóż życie :) daje plan do oceny trochę podobny ale nieco zmodernizowany :) Waga 84 wzrost 184 biceps 43 klata 120 obw w pasie 84 udo 61 łudka 40 Staż treningowy 3,5 lata Pon - Klatka Wtorek- plecy, łydki Sr-wolne [...]
[...] z tego samego klubu w ktotrym TY trenujesz ,a w pierwszym momencie to poznałem po tych ceglach surowych na scianach co u Was na siłce są .Z reszta trening w/w bardzo podobny do Twojeg i prowadzony wg.szkoły Słodkiewicza. nie napisze gdzie to znalazłem(to było na innym forum) ,bo znowu fleksior mnie na miesiac wykoleguje -chciaz to mam [...]
[...] z tego samego klubu w ktotrym TY trenujesz ,a w pierwszym momencie to poznałem po tych ceglach surowych na scianach co u Was na siłce są .Z reszta trening w/w bardzo podobny do Twojeg i prowadzony wg.szkoły Słodkiewicza. nie napisze gdzie to znalazłem(to było na innym forum) ,bo znowu fleksior mnie na miesiac wykoleguje -chciaz to mam [...]
[...] Trec Multi Pack Universal Animal Cuts Trec ZMA Trec Tribulon Olimp System Protein 80 Trec Cm3 180 Olimp Omega 3 Co o Tym WSZYSTKIM myslicie? :) mam aktualnie bardzo podobny zestaw: trec whey 100, witaminy MVF z FA, Cuts'a USA, System Protein 80, trec cm3 i omega-3 olimp ;-) suple dobrales rozsądnie. ten tribulon nie potrzebny w wieku 18 [...]
Siema! Od 2 dni jestem na tej LG diecie, w DNT da się jakojś zjeść, ale w DT nawet nie zjadłem połowy węgli a już mnie mdli, patrzeć nawet nie mogę... miał ktoś podobny problem? dlatego dieta JEM / NIE JEM jest bardziej elastyczna niz LG
[...] się ze mną na oglądanie a zrobiła mnie w wała i wcześniej zanim je obejrzałem wynajęła komuś innemu / ale koniec końców udało się znaleźć w tej samej dzielnicy za bardzo podobny pieniądz wie myślę ze będę / będziemy zadowoleni :-D mam nadzieję że teraz wszystko jasne :-D btw-co do diety to proponowalbym Ci ten fat dac do 3 lub 4-ego posilki - [...]
[...] kompletnie usunąć z treningu bo nie wyrabiały regeneracji od biegania, tylko że przy 4 dnach przynajmniej raz byś musiał zrobic trening 2 dni z kolei co przy fbw nie zawsze jest dobre, próbowałem tak i ten drugi trening tracił troche na efektywności Nie od dziś wiem że mamy podobne gusta treningowe więc można było przewidzieć podobny plan};-)
Siema! Od 2 dni jestem na tej LG diecie, w DNT da się jakojś zjeść, ale w DT nawet nie zjadłem połowy węgli a już mnie mdli, patrzeć nawet nie mogę... miał ktoś podobny problem?
[...] cwiczeniu z hantlami trenujac lewa reka(podnoszac) od 6 powtorzenia i w kolejnych seriach wczesniej nawet parzy mnie szyja, piecze, dokladniej z tylu lekko z prawej, bol nie podobny do pkt 2 z prawa reka wszystko ok jakies rady? pozdrawiam Zmieniony przez - Maciek3223 w dniu 2012-05-17 23:13:57 masz na myśli supinację nadgarstka, może pojawić [...]
Trochę nie do końca. Jak jest duszenie to nie zwiększasz ciśnienia tylko odcinasz dopływ krwi, więc też i tlenu. Więc efekt końcowy owszem podobny, czyli odpłynięcie, ale droga działania mocno różna. Ale kiedyś na angielskiej wiki czytałem sobie z ciekawości o kopnięciach różnych(czasami fajne artykuły są). Było właśnie o kopnięciu w szyje i też [...]
Na wskutek uderzenia gwałtownie zwiększa się ciśnienie co prowadzi do ko. Duszenie działa w podobny sposób, bo zatrzymuje krew. Dwie drogi zaatakowania tętnic, a efekt taki sam. Proste. http://www.youtube.com/watch?v=0XxoWfinJ7U %-)