[...] Co do OLIMP Carbonox, to macie rację, trochę licha sprawa kupować w ciemno produkt o niewiadomej proporcji. Inni producenci nie mają jakoś z tym problemów. Dlatego podobny cenowo: RX GOLD CarbFuel (cena: 3000g - 75 zł; 1000g - 33 zł) Na 100g produktu / 30,85 g izomaltulozy. Od siebie jeszcze dodam, że naturalnym źródłem izomaltulozy [...]
Szukałeś wogóle podobnych wątków czy poszedłeś po najmniejszej linii oporu i z miejsca założyłeś temat ? Było pewnie kilkadziesiąt odpowiedzi na pytanie takie jak Twoje, wystarczyło poczytać. Tu masz podobny temat i plan ułożony przez fachowca: http://www.sfd.pl/Szybsze_przyrosty_si%C5%82y-t620767.html a jeśli z jakiś powodów nie będzie pasował [...]
co do siłowni to chyba dam sobie spokój na razie ,nawet nie mam czego ćwiczyć mam 17 lat i wyglądam jak 13-latek. Rodzicom bachorów się zachciało -.-. Szkoda tylko siatkówki to w ogóle jest niesprawiedliwe oni na początku mieli podobny wzrost do mojego a teraz mają po 2 metry ,a co gorsza są młodsi -.-. Ehh..
[...] przystosowywalo. Zacznij powiedzmy ktorejs z tych granic, a jakby waga szla za szybko, badz kompletnie nie drgala to po 50-100kcal zmniejszaj/zwiekszaj. Zakladajac ze masz podobny problem z odkladaniem tluszczyku do mnie, to przede wszystkim manipuluj weglowodanami (obcinaj/lekko dokladaj). Ja redukcje cisne ale troche za bardzo sie zaniedbalem [...]
ja znawca od kregoslupow nie jestem ale mialem podobny problem... od 6 lat podnosze ciezary i tez mnie bolal tak jak ciebie... niewiem czy nawet nie mocniej... nie chce pisac co to moze byc bo specjalista nie jestem... udalem sie do lekarza sportowego najlepszego w wojewodztwie i pomoglo przepisal mi jakies zastrzyki... drogie bo drogie ale [...]
Ostatnio miałem podobny dylemat, pisałem w poście "CYPIO I WINO???", zdecydowałem się (po licznych forumowych dyskusjach ) na propa. Dziś poszedł 5 strzał, działa za***iście bo już jest progres na wadze. Jem 3g białka na kg, to podstawa. Propa mam z alchemi z nowej serii z żółtą nakrętką ( http://www.alchemia-pharma.com/ ), towar ok, [...]
ja mam podobny problem jednak mi spadlo na noge i piszczel 3 krazki 1 mial 22kg 2 mial 16kg a 3 5kg. tyle ze ja nie moglem chodzic 3 dni pozniej obzek i spuchlizna zeszla i moglem juz normalnie chodzic minelo juz jakies 7-8 miechow i mam tak samo jak wy gdy chodze, biegam, cwicze nogi, martwy ciag itp to nie boli nic jednak gdy kopne np w pilke to [...]
Majkelox - miałem podobny problem parę miesięcy temu całą szyje miałem czerwoną jak by mnie ktoś dusił i ch***** to wyglądało , zacznij golić szyje trochę ulgowo tak jakby lżej gol pod włos delikatnie.
"//proszę nie proponować odżywek, jak na razie nie mam kasy ;/ " Myslisz ze odzywki przy rozciaganiu cos pomoga ? moim zdaniem nie. Jakie cwiczenia hm na wf'ie miales pewno nie raz rozciaganie to rozcaigaj sie w podobny sposob bo ciezko bedzie mi opisac jakies cw na rozcaiganie zebys to zrozumial ;]
[...] 200g carbo czy 2L soku pomarańczowego 100%? Zauważam, iż żołądek bardziej mi obciąża sok. Zastanawia mnie też pewien problem... mnóstwo ludzi uważa carbo za zbędne, a jednocześnie polecają gainera jako zastępnik posiłku. A przecież gainer to nawet 80% carbo. W zasadzie można odnieść wrażenie, że carbo + amino powinno dawać podobny efekt.
kurfa moje 2 kolezanki juz mi wyslaly tego demota bo myslaly ze to ja jestem na nim ze z tylu podobny jestem no mial mial Wisłe a wczesniej statue chyba. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-07-22 20:42:17
o kvrwa, super pomysł mam podobny toster gdzies chyba, coś mi się zdaje ze wypróbuję to, a te węgle to w większości z otrąb wiec to błonnik, czyli można powiedzieć, że jest to chlebek low carb michu wracajcie z Vitem do dzienników jak macie czas
[...] mówisz ***łem ... a dopiero wróciłem z wódą i stówa w plecy ;/ lody też są :D kurcze nie ma chwile i piszą wszędzie życzonka :( Ewelina chciałbym go widzieć jeżeli będzie podobny do mnie fotkę daję od razu ;) aaaa i jest 7 cm wyższy ale ja szerszy w barach Łuki co odpowiedź to mnie rozwalasz na łopatki Jest ich więcej kochana ofc wszystko [...]
Maja... chusteczkę? koles08 teraz głównie te tańsze bo stwierdziłem ze nie będę przepłacał. Pije Vita Fit albo te z Vitamin Shopu w saszetkach. I jedno i drugie daje radę, chociaż Vita Fit ma lepszą rozpuszczalność. rr-28 nie przesadzaj. Bf mamy podobny a Ty masz więcej mięcha.
będe leciał podobny cykl w listopadzie z tym ze zamiast wina poleci u mnie oxa generalnie oma moze byc bo przy dobrej misce i tak sie wszystko ładnie ubije na propie i winie rozłożył bym tylko iniekcje omy na 2x w tyg