Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Witoldini pierwsze słysze o koszykówce, jak pisałem po niczym konkretnym nie zanotujesz wzrostu możesz pomóc ociupinkę więc wysypiaj się rozciągaj p0o ćwiczeniach jedz zdrowo. Polecam też pływanie.
...
to mówisz że zawodnicy grający w kosza rodzą się tacy wysocy
ale wiem na pewno że lepiej uprawiać jakiś sport niż siedzieć na dupie i kisić ogóra 
ale wiem na pewno że lepiej uprawiać jakiś sport niż siedzieć na dupie i kisić ogóra 
"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
...
No właśnie zrezygnowałem z siatkówki dwa miesiące temu,ze względu na ten głupi wzrost :/.Komicznie to wyglądało jak taki kurdupel jak ja grał obok z taką 2meterową wieżą -.-. W ogóle chyba będę "kisić ogóra" ,bo wstyd gdzieś wyjść z takim wzrostem ,gapią się jakbym miał karłowatość. To jak to jest z tym a6w? mogę je robić? czy w jakiś sposób mogą wpłynąć te ćwiczenia na kręgosłup nie chce mieć od nich garba ja wielbłąd :p
...
co do siłowni to chyba dam sobie spokój na razie ,nawet nie mam czego ćwiczyć mam 17 lat i wyglądam jak 13-latek. Rodzicom bachorów się zachciało -.-. Szkoda tylko siatkówki to w ogóle jest niesprawiedliwe oni na początku mieli podobny wzrost do mojego a teraz mają po 2 metry ,a co gorsza są młodsi -.-. Ehh..
...
a6w to na mięśnie brzucha idzie, mało to chyba ma wspólnego z pobudzeniem wzrostu... trenuj nogi, biegaj pływaj śpij dużo i zdrowo jedz no i czekaj! pomyśl sobie że jesteś jak te drzewko bonsai które trzeba pielęgnować żeby rosło i trzymało się jak należy, a tu trzeba być cierpliwym... Cierpliwości młody padawanie cierpliwości
"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
...
Nie ma to nic wspólnego z pobudzeniem wzrostu. Jak pisałem NIC WIĘCEJ NIE WYMYŚLISZ!!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Wzrost to głównie genetyka i nic nie poradzisz na to, możesz co najwyżej wspmóc go o to kilka cm przez rozciąganie itp 

Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...
...
"wspmóc go o to kilka cm" i tak to śmiałe stwierdzenie.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
no chodzi mu pewnie o to, zeby nie doprowadzic do wady postawy a doprowadzic do wzmocnienia miesni, ktore ci kregoslup utrzymaja jak bedziesz rosl
...
Jeśli ćwiczenia wykonujemy odpowiednio technicznie nie spowoduje jednak z brzuszkami różnie bywa....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jakie najlepsze źródło wenglowodanów po treningu
Następny temat