SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Dentysta Zepsuł mi żęba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poćwicz najpierw. Później powiedz, ze mu zrobisz podobny zabieg tylko szybciej :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2010-01-15 23:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !8 lat. Nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    wygladasz lepiej ode mnie a staż mamy podobny ;) pozdro sog

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12719 Data: 2010-01-16 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić masę i wyrobić rzeżbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Mam podobny problem co kolega. Natomiast ważę sporo mniej bo mam drobną budowę ciała. Na moim słabym szkielecie zwisa ciało , trochę słabych mięśni, ale głównie tłuszcz.Wygląda to fu...nieapetycznie.W związku z tym mam pytania: 1.Czy przy parametrach wzrost 190 waga 89 kg można zacząć od razu treningi ukierunkowane na rzeźbę? 2.Jaki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2010-01-16 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam podobny problem co kolega. Natomiast ważę sporo mniej bo mam drobną budowę ciała. Na moim słabym szkielecie zwisa ciało , trochę słabych mięśni, ale głównie tłuszcz.Wygląda to fu...nieapetycznie.W związku z tym mam pytania: 1.Czy przy parametrach wzrost 190 waga 89 kg można zacząć od razu treningi ukierunkowane na rzeźbę? 2.Jaki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-01-16 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis :D:D:D

    Post
    Doping

    prawdy troche jest , masz racje . znalem podobny przypadek nawet . kolo tez ladnie dojiebany .mieszkal ze stara , starego nie bylo . on sie musial opiekowac matula . tylko 2 kierunki dom i silka . rano po zakupy . przewaznie z nikim nie gadal nawet , plus wszystkie koksy z niego smiali ze smiardzi od niego cebula moze zazdroscili ze miota wiecej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2010-01-16 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry wybór sam miałem podobny zestaw + gainerek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2010-01-16 19:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19

    Post
    Galeria Zdjęć

    szerokie biodra, waskie barki, 44 masz w udach jak je spompujesz.*****owy gen ogólnie imho, podobny do mojego :P

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka? Ser? Mleko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym że kurczak bedzie lepszy od wieprzowiny nie zgodze się świniaki mają bardzio podobny aminogram do naszego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2010-01-16 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - oceńcie, doradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jajkami, możesz też dorzucić trochę rodzynek i orzechów 2 Totalne nie porozumienie , nie traktuj białka jako posiłku 3ok 4. Jeśli jest to posiłek po treningowy to daj podobny jak 3 5. Tu ma być białko i tłuszcze, i jak wcześniej nie traktuj wpc jako posiłku WPC dawaj od razu po treningu , i między którymi posiłkami masz trening ?? Skoro [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-01-16 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem podobny temat ,z tym ,że użytkownik Marqz piszę o nadczynności.Najlepiej jego zapytaj bo widać ,że ma dużą wiedzę. http://www.sfd.pl/Efedryna,Clenbuterol,Salbutamol_a_gospodarka_hormonalna-t525564.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2010-01-17 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • humeral insertion tear

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z gory przepraszam za odswiezenie. Ale dzis wydarzylo mi sie cos identycznego, tez przy plaskiej tyle ze moja blizna jest mniejsza i zielona. Napisalem do przegibona moze opowie jak dalej potoczyla sie sytuacja? Jesli ktos rowniez mial podobny przypadek, niech daje wszlkie info.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2010-01-17 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo demol buduje napiecie. Ja tez juz sie w 2.5 nie bawie, gdzie czuje wiecej to wiecej, gdzie mnie to mniej, byle poziom cwiczenia był podobny. Fajnie ze cie WODZU poprowadzi, ja tam mam progresy takie jakie mam, ty masz jakie masz, ale z wodzem pewnie beda 2x wieksze. Czuj sie wyrozniony tez bym chciał zeby ktos taki mi wskazowki dawał.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] UFO. UFO - Force It Jest to album z 1975 roku, czyli rok po wydaniu fenomenalnego "Phenomenon". Płyta ciut słabsza, ale ma swoje niezwykle jasne strony. Styl podobny jak na poprzedniej płycie, jest rock, są melodie, są piękne solówki, przejmujący wokal Mogg'a i "niezidentyfikowany" klimat towarzyszący każdej płycie UFO. [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 07:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONG MAN JUNIORÓW DO LAT 18-19

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich.Rozwieje wątpliwości i powiem że jak w tamtym roku tak i w tym planowane są zawody w Płocku,lecz teraz zależy wszystko od Urzędu Miasta i od Szkoły.Wszystko jest na dobrej drodze,więc zakasujemy rękawy i wyciągamy sprzęt do ćwiczeń.Termin zawodów będzie podobny do ubiegłorocznego.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16232 Data: 2010-01-18 10:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ja po siłowni.. kurva nie wiem co jest z moim przedramieniem jak robie powy żej 5 pow. na bica czy cos to zaczyna konkretnie na******lac.. jak by tam coś siedziało Extr: jakiś podobny deko do Siodemy jestes hehe Izzik: ile siły pioszło po m-ku ??

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie tu dałem rade 15 przy 100 ale technika plecy mi przegieło ostro 2.rotacja: mały cieżar a czuć jak cholera 3.przysiady nie najgorzej pobiłem swojego maxa 4.składanka na barki masakra wyniszczająca pozytywnie Ogólnie zupełnie coś innego czas podobny 2.5h ale serducho ledwo dawało rade Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-01-18 23:05:26

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jak już to siodema jest podobny do mnie;) tyle że dużo mniejszy;) nawet teraz jak tyle spadłem to i tak jestem dużo wiekszy niz siódema na max życiowej masie.... iizziikk do roboty pojecheł:) Wielki respekt dle Generała za miche potreningową

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo zaczynam podobny cykl z tym, że: 1-9 prolo 200mg e3d 5-11 wino inj desma 50mg e2d życzę wytrwałości i powodzenia:) Zmieniony przez - karol003 w dniu 2010-01-18 22:27:45

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję rady

    Post
    Doping

    efekt mógłby być bardzo podobny, zależy od wielu czynników. Meta jest bardziej anaboliczna, przy suplementacji dodatkowych składników może nieźle wzmocnić stawy i więzadła. A testo, może zadziałać andro i przypali tkankę tłuszczową, poprawi definicję - a może być inaczej, że zaleje wodą. Różnie bywa. Tylko najlepsi mają to pod kontrolą.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2010-01-19 00:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz kończę "5x5" , wcześniej robiłem też plan masowy podobny do tego. Efekty są zadowalające , chciałem pozmeniać ćwiczenia i dodać trochę serii.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-01-19 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)