podobny

Skąd ja to znam... mam probelem podobny tzn kiedyś trenowałem karate, po około roku intensywnych treningów zaczełem odczówać zmęczenie po treningach, ale nie takie zwykłe zmęczenie, tylko takie jakby mi mięśnie zwiodczały + ostry ból kolan, przestałem chodzić na karate, zaczełem ćwiczyć na siłowni, po około 2 miesiącach treningów zerwałem se prawy [...]

[...] Kaptury 1.Unosy sztangę do góry 4*25 2.Unosy chantelkami do góry4*25 3.Unosy do góry na wyciągu 4*25 Brzuch ćwiczę 2 razy w tygodniu Proszę was żebyście mi ulożyli plan podobny do tego tylko na rzeżbe bo już masę zdobylem na tym planie.I chcę zdobyć rzeżbe. Trochę o mnie 1.16lat 86kg 179 2.Trenuje 1,5 roku tak robie tylko miałem w [...]

wiesz co, ja kiedys juz mialem podobny problem i szamalem przez miesiac glukozamine OLImpu i pomoglo, teraz w sumie zastanaiwam sie nad aRTHROBLOCK z uwagi na pochlebne opinie i niska cene. ale moze jak tanio dostane to co zaproponowales to raczej wyprobuje skoro mowisz ze dobre

czyli u Ciebie trening 10 trwa 4 tygodnie ? bo robisz zamiennie ten pierwszy i drugi trening (przeplatanka)? bo chciałem zrobić sobie podobny trening. ale to wydłuża cykl hst. a na Ciebie jak to działa? lepiej taki wydłużony który teraz stosujesz czy taki typowy gdzie jest 6 treningów na 10, 6 treningów na 5 itp. Pozdrawiam I życzę POWODZENIA i [...]

[...] subst. protestosteronowe-jak teoretycznie nazwa wskazuje, ale moze tylko ja ta nazwe tak odczytuje?/, jak pisałem na wczesniejszych stronach. TREC Nitro Pack - sklad podobny do nitrobolonu 2, wygodny sposob podania i poreczne saszetki, do tego niewygórowana cena, mysle ze ten stak osiagnie sukces na rynku. TREC Digest Plus - stosowalem [...]

Dziękuję za odpowiedź, niestety po podaniu swojego loginu wyświetla mi się strona o treści: "BRAK INFORMACJI lub podałeś złe dane.". Login podaję na pewno poprawny: inicjały + identyfikator kandydata. Mój znajomy otrzymuje ten sam komunikat. Może ktoś miał podobny problem?

[...] ktoś jest pod wpływem narkotyków jak nie z autopsji?? Wszystkiego w życiu trzeba spróbować. Chcialbym napisac prawdę, bo o to tez przecież chodzi ale jak mają mnie odrzucic za to ze paliłem zioło 3 razy w życiu to dziękuje. A odnośnie pytania czy powinienem poruszać to na forum to jestem więcej niz pewien ze 75% forumowiczów ma podobny problem:)

[...] umyslowych czasem zaprzeczalem sam sobie. Mam nadzieje ze to co napisałem jest w miare zrozumiale i się komus przyda !!! " Jezeli chodzi o nadcisnienie panowie to mam podobny problem. Tez mam czasem 140/80 a czasem 150/80. Ktos gdzies pisal ze u niego na badaniach jezeli ktos mial do 140 to wpisywali ze jest zdolny jezeli powyzej to juz [...]

Ja nie moglem zdzierzyc tego uczucia flaka podczas postu 8 dni trzymalem if ale potem zrezygnowalem bo po co sie meczyc skoro mozna osiagnac podobny efekt jak nie taki sam na 5 posilkach ;-)

Dzisiejszy trening był bardzo podobny do ostatniego - robiłem to, w czym nie przeszkadzał mi wybity kciuk i unikałem zakatowania mięśni (a nie ukrywam, że np. triceps lubię tak zmasakrować, że potem problemem jest zrobić francuza ze sztangielką 5kg :)) ) Wyciskanie nad głowę, rampa 5 - ostatnio skończyłem na 4 powtórzeniach, teraz 4.5, można się [...]

[...] podziwiam, mnie pół porcji co upiekłem przytkało %-) Wczoraj impreza, zjadłem 2x gyros i 1 kawalek sernika, trochę chipsów, ale z umiarem ;-) Dzisiaj trening SIŁA, jak się uda to uzupełnię wpiskę. Plan podobny jak wczoraj 3x posiłki, później ew jakaś sałatka, ale nie mam dużego parcia na jedzenie, jak popatrzę na swój pas to apetyt na znika %-)

To jest przez to że kombinujesz. Ja też miałem raz podobny tren pleców - przekombinowałem, i zrobiłem Bóg wie co.

[...] to będzie motywacja cały czas? Krzycz trochę - to pomaga 8-) Z motywacją jest dobrze. Jakoś nigdy mi jej nie brakło. To jest przez to że kombinujesz. Ja też miałem raz podobny tren pleców - przekombinowałem, i zrobiłem Bóg wie co. Dobrze prawisz. Wczorajszy trening był zdecydowanie przekombinowany. Jak Cokta. Wybierz te ćwiczenia które Ci [...]

ładnie pompujesz :D nie wiem czy wiesz ale mamy ten sam wzrost i podobny staz treningowy ;D

[...] w końcu podciągać najszerszym, a nie łapami :) jak juz bedziesz mógł wrzucac filmiki to nagraj dipsy. powodzenia.Gdzieś już wrzucałem klatkowe i tricepsowe, mam takie wrażenie. Ale nie chce mi się szukać w tym całym spamie :d Dzięki. Ties Tak, staż podobny, za to Ty wyglądasz jakbyś coś ćwiczył. Ja za dużo kombinowałem i siedziałem na FBW. ;p

[...] mogl spowodowac dolek a podswiadome myslenie reakcje fizjologiczne, zapominaja o tym, a jak sie wylecza (chociaz lepiej tu uzyc slowa zaleczą) nawet po kilku latach podobny tryger a nie daj boze kilka trygerow np w miesiacu moze rozpoczac lawinowy powrot depresji (niby zycie ok a tu depresja w 2 tyg). Pozniej po 3 nawrocie im mowia ma [...]

widzisz wiec mamy podobny gust!!!!

Że co? Moja przygoda z jednosladowcami skończyła się na SFD/Images/2015/7/23/5e230ae7781040a4a86ddf86e48dbaf0.jpg Nawet podobny kolor miałem

Jak ten test wygląda? Bo też mam podobny problem....dwa dni temu zjadłem dużą kolacje objętościowo, duuużo warzyw, błonnika. Ogólnie sporo jedzenia przet te dwa dni po oczywiście zdrowego i dużo warzyw a toaleta jak mały piesek, "spompowany" brzuch, uczucie napchania

A odnośnie ryżu, to ja jeszcze pamiętam czasy, jak babcia robiła mi ryż z jabłkami i cynamonem TEŻ TO PAMIĘTAM 8-) jak stał garnek pół dnia w bradrurze czy jak to się pisze }:-( Przychodziło się z pola zmarzniętymi i ten zapach...Ach....Wojtek mam podobny rozkład posiłków za dnia :) pierwszy o 13 trening 15.30 -17 i potem jak u Ciebie.