SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • jakie ćwiczenia na brzuch do danej ilości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tyrzymaniem obciążenia to niewygodna lipa robie je czesciej na wyciagu pod głowe lub za nogi skłony do allacha całkiem niezłe ale niejestem coś do nich przekonany robie w podobny sposób spiecia a skrety na ławce to mnie ostatnio obciazenie przechyliło i będz z ławką czyli zadnych nowych propozycji niedostałem , najbardziej zalezy mi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-03-19 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w szyi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak zwykle odczuwałem lekki ból, kichnąłem i usłyszałęm jak coś chrupnęło, od tąd nie moge ruszyć głową na żadną strone. Do autora Co robiłeś że ci przeszło bo chyba mamy podobny problem, czy miałes jakieś zabiegi , stosowałeś jakies maści???????? Za wszystkie odpowiedzi dziekuje bo zaczynam sie obawiać że grozi mi kołnierz. Prosze o jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 07:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie robic iniekcje?

    Post
    Doping

    Tylek i uda - najlepsze miejsca do bicia soku jesli chodzi o mnie Co do tego Twojego uda kolega tez mial podobny problem za***al omke i mu udo spuchlo chodzic nie umial itd mi wciskal kit ze to z przedawkowania a ja zwala z goscia ale okazalo sie ze zle zrobil szota pozdro Typo mial 50 w kablu wiek 18 lat <- zwala

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2006-03-20 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z jedzeniem i L-carnityną

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źołądek 45 min przed ćwiczeniami.Ale trudno iśc z pustym brzuszkiem na siłownie gdyż tam oprócz ćwiczen zwiazanych z utratą tłuszczu chce normalnie trenowac inne cześci ciała.W takim razie co moge zjeść i o jakim czasie?Jesli podobny temat juz był to przepraszam ale nie udalo mi sie nic znaleść ale zaznaczam ze sie starałem:)dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-03-20 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brewster broni tytulu WBO

    Post
    Sztuki Walki

    Lamon wygra przez KO. Jego przeciwnika wypuścili na głębokie wody,walczył wcześniej z kimś liczącym sie?Jeśli nie to Brewster urwie mu łeb prawym sierpowym. Niech king szykuje następną walke z tym mutantem z rosji,wynik będzie podobny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2006-03-20 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwóch wymiataczy!

    Post
    Sztuki Walki

    Centralnie ten gośćjest do niego podobny to Florek co za gość niedość, ze polityk to jeszcze zna takich gości Co się robi z tym światem pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2006-03-21 09:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lara i Ojdan-SYNTRAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z powodzeniem używane przez rekonwalescentów. Aby mieć pewność posiadania najlepszej proteiny na rynku, trzeba pójść o krok dalej w stosunku do innych firm zabiegających o podobny status rynkowy. Chodzi o niepowtarzalny i absolutnie najlepszy smak, który pozwoli Ci wrócić do tego samego produktu. Zapewniamy Cię, iż pozostanie on długo w Twojej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14007 Data: 2006-03-21 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy w programie spudda webba

    Post
    Inne dyscypliny

    Tazoo - zawsze się pojawi ktoś kto będzie chciał wykonać ten program lub podobny wielopowtórzeniowy. Nie da się wykorzenić tego. Wynika to po prostu z niewiedzy ludzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2006-03-21 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam podobny problem i ortopeda mi powiedzial ze silownia moze byc ale cwiczenia tylko w pozycji lezacej i pod okiem specjalisty no i ofkors<lol2> basen:D no i drazek tez dobra zecz a sadze ze ty zrobiles se silke w domu czy w piwnicy albo cos w tym stylu wiec nie wiem straj sie pierw dobrze wyrobic technike na malych ciezarach no i chyba to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-03-21 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty nad wargą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od dłuższego czasu mam problem bo pojawiły mi się małe punkty nad górną wargą i niewiem jak to usunąć, nie są to pryszcze ani wagry tylko takie małe punkty...moze mial ktos podobny problem i wie jak się tego pozbyć??/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-03-21 22:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee nie łapy ma wielkie od pukania w jajko, no bo ile można czekać aż będzie branie, a między czasie trzeba się czymś zająć. Gregor tak jakby ten koleś podobny do tego który masz w avku, przypadek?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-03-22 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Wedlug mnie twoj plan na mase jest w porzadku, mam bardzo podobny. Tylko martwi mnie ten martwy ciag, napisales ze msaz staz tylko 4,5 miesiaca wiec troszke malo. To niebezpieczne cwiczenie i nalezy je wykonywac poprawnie. Jesli naprawde chcesz jest kontunuowac to popros najlepiej kogos zeby cie asekurowal i dobieral ciezary :D. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-03-22 08:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja przeczynię się do rozwoju tematu. Dam parę linków do filmików i pokażę pare sztuczek. Zaczynamy od zwodu, który jest podobny do ulubionego zwodu Ronaldihno. 1.Spodem nogi turlamy (nie mogłem znaleźć odpowiedniego słowa :P) piłkę i po pewnym oddaleniu zatrzymujemy ją wewnetrzną częścią stopy. 2.Szybko przesuwamy piłkę wewnętrzną częścią [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie piszczelowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bol jest spowodowany przetrenowaniem miesni lydek. Dajesz im popalic na silce, nie zdaza sie zregenerowac, a potem bieganie. Dla pewnosci wrzuc dokladny trening lydek a nie tylko opis. Btw ja bardzo rzadko miewam podobny problem. Po solidnym treningu nog na drugi dzien jak ide bardzo szybkim krokiem czuje podobne klucie miesni w okolicy lydek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2006-03-22 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy wyszczuplajace

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie kremy nic nie dawaja, kiedys kupiłam sobie jakis podobny i mimo tego ze wage mam dobra i tłuszcz ponizej normy to nic nie dał aaaaaa i do tego ruszam sie dość intensywnie. Wiec ja nie wiem jak takie ******ly maja wyszczuplic kogos kto ma co zrzucac i zmniejszac tluszcz. co najwyzej troche ujedrnia skore, ale takiego efektu ja osobiscie tez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2006-03-22 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaznaczają, że produkt zawiera śladowe ilości orzechów. Mleko kozie Mleko kozie jest już obecne na naszym rynku. Ma wartość odżywczą zbliżoną do mleka krowiego i może być w podobny sposób wykorzystywane. W sklepie znaleźć można również kozie sery. Mleko kozie jest dobrym zamiennikiem mleka krowiego dla osób, które są na nie uczuleni. Wybierane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś skomentuje diete Piterka z poprzedniej strony?? bo mam podobny problem

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będe kiedys tam u Ciebie to wpadne na trening Sprzęt widze podobny jak w Lesiu u nas w Łodzi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2006-03-22 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukancza waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobny problem, kupilem wage za (chyba) 80zl ktora mierzy poziom tluszczu i wody w organizmie. Teraz jak na niej stane to przy wadze 78,3kg pokazuje 21,3% tluszczu i 54,1% wody. Problem w tym ze jak odpale http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm to tam pokazuje 13& tluszczu a na http://www.fittogether.net/index.aspx pokazuje 12,12% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-03-22 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... mój kompleks to syndrom bociana. Wciąż mam zbyt szczupłe nogi nieproporcjonalnie do góry ciała, ale największym problemem jest to, że nie mogę raczej myślec o ogromnych obciążeniach w przysiadzie czy martwym, aby nie obciążac za mocno prostownika. Czy ktoś z Was ma podobny problem ? I jak tu pracowac nad nogami teraz ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2006-03-23 04:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)