SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. AD1-cwicze systematycznie od prawie 5 lat AD2-ostatnie 1,5 miesiaca cwiczylem planem podobnym z tym ze wieksze ciezary i dluzsze odpoczynki miedzy seriami co dalo mi duzo sily. Lecz wczesniejsze 1,5 roku cwiczylem tym samym planem co opisalem na samej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-02-13 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    czy ten facet nie przypomina wam tego chudego goscia co kiedys byl tez byl z kitaka i podobny ;p taki mocno chudy niektorzy maja go w avatarze

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2006-02-14 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nr.produktu jesli jest z mikrodrobinkami,może działać jak lajtowy peeling,czyli teoretycznie najlepiej byłoby stosowac go raz dziennie,chociaż ja mam podobny kosmetyk z L'oreala i stosuje go rano i wieczorem Spójrz czy ma kwas salicylowy,on bardzo wysusza skóre,więc tak jak radziła Oska,nie zapominaj posmarować się potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2006-02-14 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawnie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie mojego kolegi wlasciwie - koles cwiczy 4 razy w tyg PON-Klata tri sroda uda bary , piatek klata+plecy i sobote biceps+przedramiona+lydy (troche nawet podobny trening do mojego : P) ale on mowi ze biceps chce dopompowac ... i chodzi sobie we wtorek dodatkowo na pare min i robi 6-7 seri malym ciezarem na sam biceps modlitewnik-3 s.10-15 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2006-02-14 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba, że tak...w miare postępu można dojść do 50 powtórzeń. Obecnie robie w serii po 20 powtórzeń spięć i zwijam się po nich z bólu a bruszek mam ładnie wyrzeźbiony Robie podobny trening do Twojego Kolorak 4 dni w tyg. i uważam że można tak często ćwiczyć brzuch. PZDR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-02-14 21:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem ale za 6 tyg moge zrobic podobny skoro sa osoby zainteresowane wlasnietego typu ciezką masowką

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 07:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko mam czy nitro po rozpuszczeniu w wodzie jest koloru czerwonego i ma smak podobny do pomaranczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2006-02-15 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Srebrne wlosy" :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wlosach :( Nie wiem, czy przefarbowac cala glowe na jakis jasny/platynowy kolor, czy raczej jakis ciemniejszy ? Co maam w ogole zrobic ? Fryzura na "zero" odpada :( Ma ktos podobny problem, jak go zalatwil ? Dysponujecie jakimis fotkami (farbowanych) blondynow /nie koniecznie o kreconych wlosach, bo staram sie zawsze miec krotkie wlosy, a moze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2006-02-15 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie wiem, czy przefarbowac cala glowe na jakis jasny/platynowy kolor, czy raczej jakis ciemniejszy ? Co maam w ogole zrobic ? Fryzura na "zero" odpada :( Ma ktos podobny problem, jak go zalatwil ? Dysponujecie jakimis fotkami (farbowanych) blondynow /nie koniecznie o kreconych wlosach, bo staram sie zawsze miec krotkie wlosy, a moze [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 16:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Jeans-ami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam podobny problem w proporcjach kupuje w HIS, Dallas jeans, Lee, ostatnio kupowalem spodnie firmy NAVY z nowej kolekcji i pasuja dobrze jest duzy zakres rozmiarowek jedyne co mnie denerouje ze nie ma zwezanych lekko nogawek :-/ a przy szerokich biodrach i udach nogawki proste wygladaja jak dzwony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2006-02-16 14:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw bsn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inny specjalista/ekspert itd zaczyna jakis cykl nie znaczy ze kazdy ma o tym wiedziec bo swiat sie na nich nie konczy pozatym kazdy moze zapytac jaki zestaw sobie "zmontowal" a to ze jest podobny/identyczny jak zestaw ktoregos ze znanych na sfd uzytkownikow nie znaczy ze nie moze zapytac o sugestie na temat swojego zestawu, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2006-02-16 17:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągle głodny(?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam podobny problem, żadnych pasożytów nie stwierdzono a ja bym jadła i jadła

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2006-02-16 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Born Again Ass Kicker New Interview

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] opuścił poprzeczkę. Miał wystarczające umiejętności żeby pokonac Wanderleia. Nie walczył jak w ich pierwszej walce którą wygrał, gdyby to zrobił prawdopodobnie wynik byłby podobny.Mogł wygrac tą walkę ale wandowi pomogli sędziowie.To oczywiste ze chcieli zeby wanderlei pozostał mistrzem. Wanderlei jest ciekawszym zawodnikiem niz ricardo ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2006-02-16 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuderlak chce wygladac - Pomozesz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    beginner89: mam podobny problem z wystającymi żebrami na brzuchu (tylko u mniej bardziej wystają niż u ciebie na zdjęciu). przez 5 miesięcy ćwiczyłem bruzchy 2 razy w tygodniu i miałem wrażenie ze jeszcze bardziej brzuch mi odstaje więc teraz ćwicze brzuch tylko bez obciążeń. Też nie mam pewności czy to dobrze bo każdy co innego mówi :/ Mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2006-02-16 17:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta po zawale serca.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem ze to przykra spawa i pytanie mzoe nie na miejscu ale czy moglbys opisac jak przebiegal ten zawal.. objawy itp.. moj tata ma chyba podobny problem tzn zawalu nie mial ale cos go ciagle boli.. pojechal dzsiiaj na badania.. i czekamy na wyniki z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17739 Data: 2006-02-16 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo tauryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy mozna wogole przedawkowac tauryne, czym sie to objawia? Mam podobny problem, dziennie wypijam 2-3 redbullee w xpandzie tez ma tauryne i biore dodatkowo mega capsy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2006-02-17 01:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot REAL

    Post
    Doping

    nie ma wlosa juz. bylo tylko w starym. podobny wins krazy na czarnym rynku. wieczorem dam zdjecia z zoomem bo niewyrobka rano a teraz juz na silowni siedze do 18. dokladne. i po odstawieniu jak sie ma odciac.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19867 Data: 2006-02-17 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dekstroza+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    big.ben - nie badz taki hiphop bo obie formy sa od bodajze roku poprawne zarowno "pisze" jak i "jest napisane" , dodam ze w podobny sposob zalegalizowano "wszedlem" i "weszlem" (jakkolwiek wiesniacko brzmi druga opcja - jest ona poprawna o ile mnie pamiec nie myli )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2006-02-17 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem że h

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba rozumiem o co Ci chodzi... mam podobny ból kiedy w taki dziwny sposób wygne palce, wedlug mnie na 90% chodzi o to sciegno pod stopom (nie wiem jak sie zwie) spróbuj sobie je masowac codziennie moze jest zbyt napiete, spróbuj je rozluznic. Nic innego nie przychodzi mi do głowy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2006-02-17 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz.. Nawet jeżeli nie są to orginalne perfumy tylko jakieś zamienniki ( lub podróby ) to zapach jest bardzo podobny. oczywiście zdarzają się "perfumowe" buble, które mają zupełnie inny zapach niż orginał. Jeżeli jest to dobry zamiennik to ciężko wyczuć różnice Jeżeli jednak chcesz kupić orginał to przygotuj się na wycieczkę po [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)