SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam podobny problem Polecam Ściąganie drążka od ud Hammery

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    No dół jest zmorą ludzi z mocno wysuniętymi do przodu żebrami, kolega ma podobny typ budowy co ja widzę. Paradoksalnie, jest to typ budowy powszechny u ludzi wysokich :D Seba gęsto jest i za***isty biceps. Może wg. ciebie krótki i ble, ale moim zdaniem taka właśnie budowa, strzelista bicepsa jest najlepsza, a nie zbita łapa jak u pani z mięsnego. [...]

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    swiatas20 łap soga bardzo podobny bf do mojego:) pozdro

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hekade jak na wiek to jest super ;) Redeukcja bardzo udadna jeśli chodzi o góre ;) A z nogami masz podobny problem do mnie ;) będe śledził !

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Też myslalem ze to watrobka czy jakies inne podroby %-) Mamy podobny talent kulinarny %) Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-02-17 20:14:37

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie wiem %-) Robiłem trening i w pewnym momencie zaczęło boleć. Teraz dalej boli i utrudnia chodzenie, ból pod rzepką. Do najcięższych serii stosuje knee wraps. Mam nadzieje, że to chwilowe i do następnego treningu przejdzie. Miałem dwa razy podobny problem. Pomogły okłady z lodu i trening dwójek.

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam podobny problem Polecam Ściąganie drążka od ud Hammery Sciaganie drazka do ud, masz na mysli pullover z drazkiem? czy o co to chodzi? a hummery? popuri u mnie %-) ?

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] /SFD/Images/2015/8/21/ea01d1b792954612a20a7d06df83a29e.jpg z ziomkiem ,z ktorym tu przyjechałem, on niestety sp******ił po 2 tygodniach bo stwierdził ze podobny hajs w PL zarobial :-D /SFD/Images/2015/8/21/a73e89659e5f42b0977aa32f3fb278bf.jpg i chyba najbardziej kozackie zdjecie jakie mi wyszło :-D robione w drodze jak busem [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 10:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    przez chwile mysalem ze asekurant do Davido, podobny :P

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 19:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] operować mi sie nie chciało a jutro juz sie z kumplem umówiłem wiec i asekuracja będzie :D Zatem dzis poleciały lekko plecy i ciezko biceps, uj z tym że przedwczoraj podobny zestaw był ale plecak ciezko i bic lekko, domsów dzis juz nic nie czułem wiec co tam %-) teraz plecki bedą mieć dłuuzsza regeneracje za to :D - Przyciągnie chwytu V. [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • [...] mi bardziej niż od konkurencji. 8/10 3) Smak: czekolada, wymieszane z 150g jogurtu, rozpuszczalność 10/10. Jak wyżej, kilka ruchów łyżką i całość wymieszana. Smak bardziej podobny do kakaa aniżeli do czekolady. 7/10 3. Whipped Bites Bar - bardzo dobry pomysł z podzieleniem na dwa mniejsze kawałki :) 1) Smak: truskawka, konsystencja: idealna, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • [...] który jest dużo większy i silniejszy fizycznie od Caina, i Francis cały obóz przygotowawczy spędził na treningu TDD/ zapasów i parteru. Teraz ma przeciwnika który jest podobny stylowo do Caina, z tym że ma on swoje atuty bo jest dużo szybszy od Curtisa, ma lepsze cardio i jest bardziej ,,ruchliwy'' nie pozostaje w miejscu cały czas się [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 17626 Data: 2018-12-14 13:32:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 58)
  • [...] poczulem bol bol w lewym barku w okolicach stozka rotatora;/. Po tym wydarzeniu nie moglem sie skupic bark boli i obawiam sie najgorszego, ze moze byc cos powaznego. Mialem podobny uraz ale prawego barku, ktory wykluczyl mnie na ponad 2 tygodnie bez silowni. Teraz poczekac jak to bedzie wygladac masc fastum mam i bede sie na razie tym leczyl. [...]

    Odpowiedzi: 1416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • . Zwrocie uwage na typa ktory jest w koszulce, jak dla mnie to z facjaty podobny do Peji, nawet mowie do niego Rychu

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • czytalem Ostatnio podobny temat na innym forum. I tam założyciel tematu po metodach prób i błędów stwierdził że Dobrze jest dodać 50 g. Węgli ed Ale z produktów takich jak płatki lub otręby owsiane. Opisywał to tak że nie czuł się to totalnie jak flak ogólnie wszystko na plus i nie czuł potrzeby ładowania. Co o tym sądzicie? Pytam czysto [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 11:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Pewnie jakieś 8kg wody zeszło :D, podobny brzuch do Pudziana po prawej, jakoś tak mi się skojarzyło ;p.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • ja używałem na mięso sera piórko w tesco kupisz, jes ttroche bardziej suchy. ale w smaku podobny, i się fajnie roztapią, zresztą na vlcd wszyskto smakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 12:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • ZMA ma sie do testosteronu nijak, można brać bez obaw będąc kobieta. Jakiś czas temu miałam podobny dylemat i pytałam o to w dziale o suplementach: http://www.sfd.pl/dawkowanie_ZMA_u_kobiety-t1139438.html tam rozwiano moje obawy.

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Craniumblast - też podobny klimat: https://www.youtube.com/watch?v=JkddK2S8vwU

    Odpowiedzi: 1593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • [...] – proponowałbym, żebyś wykonała jeszcze pomiar hemoglobiny glikowanej oraz glikemii po typowych posiłkach według mojego wcześniejszego wpisu. W kolejnym kroku możesz wykonać podobny test dla posiłku zawierającego około 60 g węglowodanów (np.: z ryżu lub kaszy jaglanej), bez źródeł tłuszczu i białka. MaksymS – dodam jeszcze tylko, że rozważając [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)