podobny

Wydaje mi się że sedno problemu leży w twoim stanie psychicznym. Ja też niedawno się rozstałem i miałem podobny problem, przez 3 miesiące poranny namiot sie nie pojawiał nie mówiąc już o jakimkolwiek popędzie i ochocie do bzykanka

ale smak podobny, poza tym że przyprawy źle dobrałem. a wszystko zrobiłem sam od podstaw

Tak musiało być xD jest masakra drugi dzień i domsy takie same nic nie puściło a dzisiaj plecy :] jak trening będzie podobny do ostatniego to będe bardzo zadowolony.

Posiadam bardzo podobny atlas (starszy model)http://www.sklepsportowy24.pl/allegro/york_fitness/atlas/excel_gym/04.jpg czy pozycja w której ustawiony jest tz. ławka po skosie oraz to do wyciskania zastąpią wyciskanie sztangi na górnym skosie ? Zmieniony przez - kubaczek16 w dniu 2012-09-21 14:17:00

Asiek , widzę, że mamy chyba podobny rozkład, więc mam pytanko co do Twojej michy z 17.09, w pierwszym posiłku co wymodziłaś z tych jajek, płatków i jabłucha? :D PS. Jak ładnie Ci cm z talii poleciały, też tak Kcę ;D

Nie boj sie wiekszej ilosci kcal :) Ja sie balam dorzucic do michy i wydaje mi sie, ze to byl blad, bo efekty bylyby lepsze. Mam podobny wzrost do Ciebie (a przy okazji starsza jestem) i jem 2000kcal jak nie cwicze i 2200 w DT %-) Powodzenia w masowaniu };-)

Sprawdziłem z dwoma butelkami wody .Wynik podobny ale to dla tego że już dziś się zmęczyłem .To jest tak że ogólna kondycja też ma wpływ na pracę mięśni które miałem naprawdę słabe ?

[...] bo pomimo intensywnego zapachu smaku jako tako nie odczuwałem, bardzo słabo czuć kokos (niemal wcale) ale to może i lepiej, po prostu jedyne co mogę o tym powiedzieć to bardzo łagodny może nawet odrobine podobny do mleka ogólnie kokos wymiata, może to pierwsze wrażenie ale obecnie mój faworyt Zmieniony przez - Dziku w dniu 2014-08-16 17:48:39

przeyebana sprawa, mam podobny problem od dluzszego czasu. na klatke, barki moge brac maxy, a unoszac sztangielki przed siebie nawet 5kg sprawia bol w okolicach lokcia, znam ten bol. zycze powrotu do zdrowia

Chlopaki tutaj macie podobny temat: http://www.sfd.pl/popijanie_sobie-t872511.html Tez mozna sie usmiac jak nigdy. Jak znacie podobne - wrzucajcie!:D

a to raczej standard jest często pomiędzy ojcami i synami, a zazwyczaj im bardziej syn do ojca podobny jest tym większy cyrk :-)

[...] ich sport tego nie wymaga. Trening siłowy to nie tylko rzucanie po jednym razie maksami, popatrz chociażby na trening Jarota, którego prowadzi Wodyn, Grabowski miał chyba podobny trening i też był prowadzony przez Wodyna. Chodzi o to, że nie trenują tylko na ciężarach 90%+, nie robią też tylko podstawowych bojów. Tam jako przykład był podany [...]

wygrała byś:-) zaraz ci podobny filmik pokaze tylko znajde

[...] sprzed kilku dni %-) Kolega pyta mnie (gdy jadłem kilo makaronu z łososiem): : (plącze, plącze, ale wyszło coś takiego): co zrobić, żeby nabrać trochę kilogramów, ćwiczę przecież... : (spojrzałem tylko na pudełko z jedzeniem) : To ja p******ę z garami do szkoły chodzić... Mam wrażenie, że większość niemogących przytyć ma podobny "problem" %-)

Przepis dobry podobny do mojego , ja dodaje dodatkowo rodzynki,migdały i 2 łyżki miodu ... :)

czec.Zeby nie zakladac nowego tematu podlacze sie tu. Mam zamiar wejsc na podobny cykl a chce to zrobic w ten sposob: 1-11 enan 300mg/e6d 1-10 deca [...]

Miałem podobny problem kiedyś, prześwietl kości śródstopia bo mogły popękać gdyż są drobne. Osobiście miałem tylko stłuczenie bez złamań i odprysków, generalnie 1,5 miesiąca bólu podczas chodzenia :)

Czyli ogólnie co byś poradził mi przy robieniu masy na tej diecie co mam? (jest ona podana w linku który wysłałem Ci na PW) FBW 1 zestaw czy 2 zestawy A/B? Ćwicze dopiero 2 tydzień więc jestem zielony w tym..chce poradzić się fachowców albo tych którzy mają/mieli podobny problem z przybraniem na wadze i zbudowaniu odpowiedniej sylwetki

Stack czy mono, w twoim przypadku efekt końcowy będzie podobny.

"Mniej ćwiczen na niektóre partie ale wszystko zrobione na spokojnie i technicznie" u mnie też wszedł nowy trening - i w podobny sposób sobie tłumaczę jego niską (jak na razie) objętość %-)