[...] skrócił dystans i miał plecy Siwego, obalił, ale Siwy odzyskał pozycję z góry, przechodził gardę i do końca walki był w pozycji dominującej. Czwarta ciężka była, przebieg podobny jak wcześniejsze, czyli parę obaleń(jedno przeciwnik obronił), dobre pozycje i bicie z góry. No i finał niestety nieudany. Najpierw przeciwnik wybronił wejście w nogi [...]
No nic dla spokoju sumienia sprawdzę to i poczekam póki co na odpowiedzi innych, być może ktoś miał podobny problem. Mimo wszystko zastanawia mnie to, że nie jest to niczym spowodowane no i ból nie jest jakiś mocny
[...] ilość spożywanej laktozy musiała by być ogromna aby doszło do tego niekorzystnego zjawiska. Reasumując można powiedzieć, że nie ma co przesadnie bać się laktozy to cukier podobny do innych. Rozsądnie jest traktować laktozę jak fruktozę, czyli spożywać do 50g przy diecie nastawionej na masę na pewno nie zrobi nikomu krzywdy. 50g to jest 1l [...]
[...] wdzięczna :) jeśli nie to będe kombinować dalej) Jeśli będę chudła na tej kaloryczności to podniosę. Trening: Do tej pory trening dla zielonych z regulaminu. Teraz inny choć podobny (tu pewnie też coś pomieszałam...): Trening A: 1.Wznosy nóg z leżenia 2.Przysiad 3.Wejście na ławkę sz sztangielkami 4.wiosłowanie sztangielką w oparciu o ławkę [...]
[...] Organizm ma wiecej do roboty a podczas snu zachodzi sporo reakcji, ktorych zbedne produkty trzeba wydalac, a ze podczas spania nie oddajesz moczu, wiecej produktow przemiany materii znajduje sie w nim i stad ciemniejszy kolor. Czytalem kiedys podobny artykul, ja bym sie zbytnio nie stresowal. Zmieniony przez - tomekzk w dniu 2013-04-09 17:41:18
Mariolka moj syn mial podobny problem i poszedl z tym do rodzinnego ,ktory przepisal mu antybiotyk .Zalecil rowniez wizyte u dentysty .W Madrycie wizyty u dentysty tez sa koszmarnie drogie ;-]
[...] aeroby, najlepiej 45-60min. Rozmawialem ze znajomym z siłowni i powiedział, ze to nawet niezły pomysl. Nogi nie maja odpoczynku a co za tym idzie nawet tkanka miesniowa z nog zejdzie. Sam mam podobny problem z tym, ze mam nawet chudsza gore ;d Jeśli mogę Cie prosić to napisz mi na priv jak tam sytuacja po 2 tyg wygląda, jestem ciekaw efektow :)
Dzieki, teraz juz sam nie wiem, iby AA i BAC maja podobny ph, ale kij to wi, szkoda by bylo zmarnowac rozrobiony Igf.. moze jeszcze Darek zajrzy, bo teraz bral Igf to moze napize w czym rozrabial. Jeszcze raz dzieki, sog leci.
[...] 08:23:43 remor może z twojej strony-wypowiedzi Mitrione jak i niektórych na forum to typowe osądzanie osoby jej orientacji i osobiste wycieczki plus wyzwiska. Fallon nie jest juz facet w żadnym względzie-ewentualnie koścca, który taki sam/podobny ma wiele kobiet naturalnie.nie była masywnym nabitym facetm,raczej szczupłym sportowcem
Odkad zaczynam trening nog od wykrokow niemam problemow ze stawami przy wiekszych obciazeniach w przysiadzie wczesniej mialem podobny problem do Twojego. Wniosek za slabo rozgrzewalem nogi przed treningiem ;]
Nie no już nastawiony jestem na trenig, i jakoś mimo wszystko się nie zniechęcam, tym bardziej że z dnia na dzień lepiej się czuję, wiadomo dotleniony organizm. Kiedyś mając 17lat w 3 miesiące zrzuciłem 15 kg. Chciałbym podobny sukces powtórzyć, lecz nie zrobić tych błędów które doprowadziły mnie po kliku latach do tej samej wagi.
Esther no fajny trenio ale troche juz stracił ze swego uroku .. tłukłam go od września do grudnia }:-( a ten drugi znowu za bardzo podobny do tego co ostatnio robiłam. Lukrecji też nie lubię ale daję radę wepchnąć %-)
Czekam wlasnie na swoja ture bo chce robic podobny cykl. W przyszlym tyg powinna sie pojawic to zapodam tu fote albo nowy temat dam. Caly sloik wzialem, 540tab po 20mg kazda. Kurcze az za duzo, komus odsypac ;)
Ładnie zeszło :-) Ze spodniami mam podobny problem, waga spadla wymiary tez a cięzko coś dobrać żeby było wygodne ;-) Ostatnio byłem w sklepie to albo za duże w pasie i na nogę wchodzą, albo nie naciągnę na udo nogawki :-)