SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • Ten cykl (4-3-2-1) to nieco zmodyfikowana wersja cyklu stosowanego (ostatnio) w przypadku leczenia osob chorych. Mimo wszystko uwazam, ze podanie od razu wysokiej dawki Metanabolu moze byc zbyt duzym szokiem dla organizmu - dlatego jestem zwolennikiem stopniowego wejscia na cykl. Przerwa 4 tygodnie pomiedzy cyklami jest zbyt krotka - minimalny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2002-12-30 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj z regulaminu "Co jedzą ladies", poza tym skąd mamy wiedzieć co zmienić jak nie dałaś zrzutów ze swojej diety?Z tego co wypisałaś to większość jest do wywalenia lub ograniczenia do pewnych ilości. DO tego bez zdjęć sylwetki nie masz co liczyć na podanie rozkładu BTW. Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-09-30 20:58:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2013-09-30 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening???

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za konkretne odpowiedzi :) właśnie mam zamiar korzystać z FBW. Dla brata chodzi mi głównie o podanie jakichś ćwiczeń, które mogą pomóc mu to zrzucić. Diety mu na bank przypilnuję, bo jest naprawdę wielką kulą :/ waży może nawet więcej ode mnie. Ostatnio jakieś 80kg przy wzroście pomiędzy 160-170

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2017-08-21 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie a odszkodowanie ZUS

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziwne że na takie sprawy wołają do orzecznika, się składa podanie, dokumentacje medyczna i tyle wg mnie powinno być Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-04-08 22:01:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2019-04-08 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHB -> HGH rush ;-)

    Post
    Doping

    [...] o ile pamietam %) ale saidy wystepowaly glownie w poczatkowej fazie podawania srodka.. 2x1g, czyli jak, chcesz rodzielac dawke w ciagu dnia ? raczej lepsze wydaje sie podanie srodka przed snem w jednej porcji, chyba nie trzeba tlumaczyc dlaczego.. problemy z prolaktyna/kortyzolem moga pojawic sie przy wyzszych dawkach, 2g bym sie raczej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2006-05-15 12:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz rację, że glukoza jest potrzebna do pracy mięśni, ale nadmiar jej jest magazynowany w wątrobie, a jego zapas wystarcza na jakies 25 min wysiłku przy ~60%HRmax (domyslam się, że bedziesz miał wyższe tętno podczas biegu, ale znaczy to, że glikogenu wystarczy Ci na krócej. Myśle, że nie będziesz biegł 15 minut?). Podanie glukozy podnosi poziom [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2006-10-03 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozmieniac, zrobic jeszcze, zeby bylo na 3x w tyg i efektywne. Wlasnie dlatego tu napisalem, bo nie mam pomyslu jak to zrobic. Ja nie prosze o ulozenie mi diety, treningu, podanie odzywek itd, bo to wszystko juz mam, jedynie na dalszym jakby pokierowaniu, edycji dotychczasowego treningu. 1 post pisalem dosc szybko i jest pare bledow, chodzilo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-05-17 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilnie potrzebuję pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na antybiogram, by ustalic jaki rodzaj bakterii wywołał infekcję oraz by ustalić na jaki antybiotyk jest ona wrażliwa. angina może miec również podłoże wirusowe ;) a wtedy podanie antybiotyku nic nie da, wręcz przeciwnie moga cie zaatakowa c grzybki :), co ułatwi z kolei wtórne nadkazenia bakteryjne :) "prawdziwa" angina, wywoływana [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-02-17 10:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tych wagach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozecie sie podzielic informacja gdzie moge takie wagi nabyc w necie albo jesli kos zna numery tel do sklepow ktore moglyby wyslac poczta taka wage to tez bym prosil o podanie. Dzwonilem do GO-Sport w W-wie i do Sportprofil-u ale nie ma i beda najszybciej we wrzesniu. Szukalem tez na oficjalnej stronie tanity ale tam chyba nie mozna zamowic do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2003-08-07 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a póżniej normalnie jadłem przez dzień (czyli to co zwykle normalnie jadam). Dało to efekt taki iż przybrałem na wadze ok 2kg w ciągu 2 tygodni :) :) Może to nie jest zbyt wyszukana dieta ale połączona z treningiem (siłownia, bieganie) daje efekt :P Jeżeli ktoś zna baardziej PROfesjonalną diete to prosiłbym o podanie jej :D Z góry THN!!! ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2005-07-14 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezent powitalny

    Post
    Muscular Development

    We wtorek i srode poszly w wysylke wszystkie materialy w wysylke na podanie adresu. Przed weekendem kazdy powinien miec swoje MD i smycz

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2009-07-24 14:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o wiele więcej kasy a jeśli odżywka kosztuje z 200/220zł to jest to naprawdę lepsze rozwiązanie ,a mi bardzo zależy na tym żeby przybrać tak z 10-15kg .Prosiłbym was o podanie mi linków do takich odżywek ,a jeśli chodzi o Mutanta to wiem właśnie że ma b.dużo cukru ,ale podałem go dla przykładu bo jest go 7kg w op. i starcza na 29 dni ,a ten [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2013-05-20 08:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, Fabio ze sie wladuje w twojego posta, ale chcialbym sie dowiedziec jakie pokarmy sa bogatobłonnikowe? Darku prosze o podanie kilku propozycji jak mozna. PS. Fabio twojego tate widzialem chyba na fotce z wnuczkiem, spoko fota Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2003-03-02 02:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 zestawów do rozdania

    Post
    Muscular Development

    http://www.fanutrition.pl/web/lista_zwyciezcow.jpg Lista zwycięzców: Prosimy wysłać dane adresowe na [email protected] - proszę nie zapomnieć o dołączeniu formuły - uczestnicząc w konkursie akceptujesz ją: ----------------------------------------------------- Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fitness [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2013-04-15 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC: 1. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81cm licząc między palcami wskazującymi. 2. Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną. 3. Bój rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych na komendę „start” sędziego głównego. 4. Po komendzie „start” opuszcza sztangę na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2018-12-07 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING W BOKSIE

    Post
    Doping

    [...] podczas cyklow stosowanych przez silaczy? podczas moich cyklow stosowalem winstrol zambion 1ml co dwa dni a jak wyglada dawkowanie gdy ogolnym celem kuracji jest poprawa parametrow wykorzystywanych w boksie? reasumujac prosilbym o podanie przykladowej rozpiski wina + to co wedlug was najlepsze:) mile widziane rozpiski wyprobowane w praktyce:)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2005-02-21 01:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA RĘKA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wznoszenie łydek x30 na dwie i po X15 na jedna noge wstepowanie x25 wiem ze te ćwiczenia opciazaja kolana ale ja poprostu musze miec wiekszy wyskok! mialbym prosbe o podanie jakis dobrych ćwiczen na rozgrzewke zeby jakos te kolana miec rozgrzane moze wtedy nie beda tak obciazane jesli ktos ma jakies uwagi co do tego trenigu np do liczby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2009-01-07 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodzi siatkarze

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiek : 15 lat Waga : 84 kg Wzrost : 201 cm Zasięg ręki : 262 cm Zasięg w obronie / ataku : ----- Nie mam zbyt dobrych warunków by trenować, w moim mieście nie ma żadnego klubu. Ćwicze w szkole na SKS oraz realizowałem domowe programy treningowe. Bardzo prosze o podanie linka do dobrego programu treningowego.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2009-09-05 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + bieganie- ale jak ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biegania. Otóż trenuję na siłowni 3 razy w tygodniu ogólnorozwojowo. Dodatkowo w tygodniowy cykl wplotłem we wtorki bieganie, a w czwartki rower. O co chodzi... Proszę o podanie dla mnie jakiejś sensownej rozpiski na 40-50 minutowe bieganie. 1-2 razy w tygodniu. to wiec we wtorek zrob bieganie 30 minut spokojnego truchtu w lesie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-02-11 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całego organizmu. W wielu przeprowadzonych badaniach udowodniono, że substancja ta podnosi hormon wzrostu w osoczu od 60-90 minut po podaniu. Doświadczenia pokazały, że podanie 3g GABA tuż przed ćwiczeniami wytrzymałościowymi spowodowały znaczne podwyższenie stężenia hormonu wzrostu w osoczu, niż wywołałyby same ćwiczenia. Pomimo tego, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2012-08-29 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)