tak rozszerzenie.i pobudzenie oraz zwiekszenie progu wydolnosciowego oraz wysiłkowego,i tak pozostaje kwestja regeneracji bo jak nie przespie 10 godzin to i tak na kacu sie budze,a lekarz na to rozkłada rece i hasło panie ja nie wieem%-) Mariusz lepiej zachowam dla siebie tajemnice burdelu%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-03-12 23:16:17
p******e nie ide na trening tylko jak masz kofeine w kapsach lub cos na pobudzenie to mozesz sobie jednorazowo zazyc lub wypic kawe ale bez cukru i bez mleka;) i pamietaj psychiczne nastawienie to podstawa nie jednokrotnie zbijałem po 7kg w 3dni( co jak wiadomo jest wodą, bo nie ma zadnej mozliwosci zeby to był tłuszcz) pamiętaj będzie dobrze
Możesz zapodać BCAA,witaminki. Coś na pobudzenie o ile go potrzebujesz. Poczytaj : http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html Zmieniony przez - Mat_thew w dniu 2013-03-13 17:07:13
Dzien treningowy 12.03.2013 Lekka odwilz w UK, drogi ogarneli, chociaz po drodze do pracy jeszcze kilka samochodow opuszczonych w polu widzialem %-) Wczorajszy trening mnie milo zaskoczyl, chociaz myslalem ze jest lipa na maxa %-) o tym ponizej https://lh3.googleusercontent.com/-f5j_45N-r5U/URlF6l9jnrI/AAAAAAAAAO8/3EzuzzvXAwI/s500/trening1.png [...]
Dziś spróbowałem po raz pierwszy S.A.W. SHOT - smak jak dla mnie jest troszeczkę inny niż w proszku i lepiej mi smakuje. Podczas podróży na siłownie poczułem mrowienie, potem pobudzenie, a jak wjechałem na siłownie to trening bicepsów zrobiłem w 20 minut kable i pompa megaaaaaaaaaaa. Jak dla mnie fajnie działa bez zjazdu. [...]
OLIMP REDWEILER (trening nóg) Porcja: 6g Smak: 4/5 (można pić spokojnie ,smak delikatny w stosunku do innych bomba) Rozpuszczalnosc: 4/5 ( na dnie pozostaje troche piany) Pobudzenie: 1/5 (brak) Pompa: 2/5 ( słabiutko tutaj, może za mało cięzaru ;p ) Skupienie: 3/5 Mrowienie: 2/5 (tutaj coś próbowało na początku ale nie wyszło) Sampoczucie [...]
- Waga92-93 - Ilość porcji (g.) 18g (3 próbki) - pompa3/5 - pobudzenie5/5 - smak4/5 (mi nie przypadł do gustu,ale jak ktoś woli coś ostrego to w sam raz;]) - rozpuszczalność3/5 został taki biały osad ale wlałem wody wypiłem i juz nic nie zostało - ogólne odczucia ogólnie redweilera można przetestować,na mnie większość przed treningówek nie działa [...]
http://img845.imageshack.us/img845/50/wp000159m.jpg Smak - dla mnie jest odrobinkę za słodki, ale tak poza tym to ok Rozpuszczalność - bez zarzutów Pobudzenie - 5/10 Pompa - 7/10 Produkt jak najbardziej ok :) dodam że wsypałem 2 próbki http://www.youtube.com/watch?v=8lCr9uZX-4M&feature=youtu.be
- Waga 98kg - Ilość porcji (g.) 3 - pompa 7/10 całkiem nieźle - pobudzenie 8/10 jak po kawie - smak bardzo dobry, choć później się odbijało nieprzyjemnie - rozpuszczalność 10/10 bez zarzutów - ogólne odczucia 7/10, co do zakupu to myślę że za taką cenę całkiem warto.
- Waga-78kg - Ilość porcji- 6g - pompa- nigdy na nią nie narzekałem, chociaż musze przyznac ze delikatnie lepsza - pobudzenie-tutaj musze przyznać ze ździwieniem ze nie sadzilem ze tak fajnie mnie pobudzi bo niespotkalem sie ze jedna porcja tak na mnie podzialala takze tutaj na plus chociaz ucierpiala przy tym koncentracja a zarazem i technika w [...]
OLIMP REDWEILER (plecy + biceps) Waga 90kg Porcja: 18g Smak: 2/5 - dużo tego pieprzu w tym, daje po gardle bardziej jak wóda :D Rozpuszczalność: 4/5 - rozpuszcza się ok, na dnie zostaje trochę monohydratu (prawdopodobnie ) Pobudzenie: 2/5 Pompa: 2/5 Wytrzymałość: 4/5 Ocena: 2,5 Zalety: - trochę lepsza koncentracja i wytrzymałość, tak mi się wydaje [...]
OLIMP REDWEILER (FBW) Porcja: 12g Smak: 4/5 - jak juz pisalem, smak ok, ale za bardzo w gardlo drapie pieprz \-) Rozpuszczalność: 4/5 Pobudzenie: 4/5 Pompa: 4/5 Wytrzymałość: 5/5 Ocena: 4/5 Moja opinia: Wrzucilem dzisiaj 12g czyli tyle ile powinienem (odpowiednia dla mnie porcja kofeiny). Caly trening przebieg z bardzo dobrym samopoczuciem, [...]
[...] porcja = 8 tabletek - pompa 6/10 (lepiej, ale też bez szału – szkoda ,że nie ma jednoznacznej informacji o składzie jedna po zapisie najwięcej jest w nich glicyny) - pobudzenie 5/10 (deklarowane 300mg kofeiny, u mnie niewielka różnica ale jak ktoś jest podatny na kofeinę w teorii powinno wysadzać z butów) - smak brak - rozpuszczalność [...]