TRENING (relacja #14) Klatka i Bicepsy UWAGA !! otwieram dziś puszkę HP iiii, już prawie koniec... Zostało na dzisiejszy i jeszcze jeden trening. To co dobre szybko się kończy :P Na dzisiejszy trening szedłem dość wcześnie rano więc moje odżywianie ograniczyło się do 1 posiłku przed. Posiłek #1 150g płatków owsianych 250g twarogu półtłustego 20g [...]
Dzisiaj zrobiłem trening całego ciała.Po 1/2 ćwiczenia na każda grupę w 3/4 seriach po 20-10 powtórzeń. Co do NO Muscle Pump to czuć działanie.Delikatne pobudzenie i uczucie pompy mięśniowej.Bardzo fajny produkt.Sam się nie spodziewałem takiego efektu.
Pamiętaj że działanie spalacza to nie tylko pobudzenie , to że ich nie czujesz nie oznacza że nie działa. Stymulanty to tylko jeden ze skladników. Na ten etap tak jak mówisz działaj bez spalacza bo kompletnie zbędny przy takim wysokim bf , te z yohimbiną dopiero przy bf mniej jak 12% , wczesniej niema sensu nawet.
MUSCLEPHARM Assault ostatnio szamałem całkiem ładnie pompował i mega pobudzenie a swoją droga i tak bym to tego teścia przybił ale to tylko moje zdanie nie zanm się :)
http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png http://imageshack.us/a/img51/9773/ydrn.jpg Iron Pump porcja przed siłownią 2 kaps Thermo Lizzer przed siłownią i przed Zapasami 2 porcje Whey Supreme po siłowni 12 kaps Bcaa po zapasach http://img.fastshell.pl/images/trening.png A-1. wyciskanie nad głowę hsntli 10 powtórzeń , Serie: 1-24/25kg [...]
DOKŁADNIE TAK JAK PISZE NADROLONE !! po 2 miareczkach nie wiedzieliśmy co sie dzieje ! Ostre pobudzenie i mocna "wiksa":)), pompa również bardzo dobra. Polecam !! :))
San - Fierce Domination 1porcja wypita 30min przed treningiem klaty i bicepsów - pompa 8/10 nawet, nawet, ale szybko spadła - pobudzenie 1/10 takie jak po wypiciu zwykłego energetyka, słabizna@@-) - smak 10/10 nie wiem co to za smak, ale słodki i przyjemny :-) - rozpuszczalność 6/10 długo trza machać żeby się wszystko rozpuściło i płukać 2raz [...]
[...] górnej połowy ciała (zakres powt 7 - 14; mała objętość) - pompa 10/10 - zaskakujaco dobra. Na bank przetestuję osobno 2 składniki preparatu - agmatynę i azotan kreatyny - pobudzenie 6/10 - przecietne, ale samopoczucie bdb (byłem po weselu i niewielkiej dawce snu) - smak 7/10 - mógłby być mniej słodki, poza tym OK - rozpuszczalność 5/10, nie [...]
SAN FIERCE DOMINATION 1+1/3 porcji ok 25g - pompa 6/10 - pobudzenie 6/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 6/10 szału ni ma %-) za to smak i rozpuszczalnosc bardzo dobra
San - Fierce Domination 27g - pompa 9/10 - pobudzenie 8/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 tak samo jak ostatnio, produkt bardzo dobrze dziala na mnie w porcji 27g czyli 1,5 porcji:-) wine za to ponosi pewnie moja waga 108kg obecnie, ze musze supnac 1,5 porcji, ale warto;-)
Muscle Meds RX - NO Bull 1porcja ~6g, wypita 15min przed trenolem pleców - pompa 7/10 przyjemna - pobudzenie 7/10 wczoraj trochę sie chlałem, dodało energii :-)) - smak 6/10 troche jak NOX PUMP DORIANA - rozpuszczalność 10/10 najlepsza - ogólne odczucia 7/10 najlepiej pobudza ze wszystkich tu testowanych, tego się spodziewałem po preworkout'cie [...]
San - Fierce Domination 19g - pompa 5/10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia6/10 tak jak mowilem jedna porcja slabo klepie ale dwie juz robia dobra robote
Hi Tec A.M.G 48g + 3 caps czyli troche ponad porcje, 1.30 h po posiłki i 30 min przed treningiem. pobudzenie 3/10 pompa 4/10 rozpuszczalność 4/10 smak 7/10 ogólne odczucia 3/10 podrażnia mi żołądek i tak jak poprzednio wystąpiły bóle brzucha i czyści mnie aż do teraz. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2013-09-05 18:59:42
Muscle Meds NO Bull 2 porcje (10g) - posiłek - 2h drzemki %) - pre-workout - 30 minut - trening - pompa 9/10 - solidna - pobudzenie 8/10 - nie za mocne takie w sam raz - smak 7/10 - dobre, ale nie super, przypomniał mi myoblitz colemana taki orzeźwiający jakby mięte czuć w pierwszym kontakcie - rozpuszczalność 10/10 - wsypany do ust ale czuć że [...]
IHS Iron Pump 1 porcja 20g, wypite 15min przed trenolem barków i trica - pompa 10/10 w porównaniu do reszty tu testowanych pre-workoutów to najlepsza jaką miałem, kosa - pobudzenie 5/10 jak kawa - smak 7/10 nawet smaczny - rozpuszczalność 9/10 prawie idealna - ogólne odczucia 7/10 1porcja daje rade
[...] dlatego, że nie musze liczyc i mogę zjeść tyle ile chce \-) Jeśli chodzi o odczucia po Thermo Lizzerze to napewno zwiększona potliwość, do tego uczucie gorąca. Czuje też pobudzenie, nie jakieś duże, ale energia na trening jest i nie mam po treningu problemu z zamuleniem, brakiem siły i bólem głowy :-) Do tego tłuszcz płonie, więc jest dobrze [...]