SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzacze

  • Dalszy progres. Ściana w mc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 178-9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:od października 2017. Wcześniej z przerwami od 2015 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2019-04-06 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre-Workout który najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] aktywnych. W przeciwieństwie do wielu produktów z usa, gdzie składy przedtreningówek to często malutka porcja rzędu 3-5g , a w niej same psychostymulany i niezdrowe pobudzacze działające na mózg i CUN (ośrodkowy układ nerwowy), powodujące często wiele negatywnych odczuć, nic poza tym, często brak w nich substancji, które wpłyną [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2019-03-07 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Boostery - szkodliwe ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Produkty z kategorii NO boosterów to preparaty, których główną rolą jest wytworzenie większej ilości tlenku azotu w organizmie, co przekłada się na lepsze napompowanie mięśni podczas treningu. Tak zwane zjawisko 'pompy mięśniowej'. Pożądane przez wielu z nas, szybciej nabite mięśni, widok pęczniejących żył, podwyższona waskularyzacja, to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2019-02-06 07:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mocne przedtreningówki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zależałoby na pobudzających składnikach (które już i tak przecież pośrednio zbijają wagę) niż takich konkretnie pod utratę wagi (nie zamierzam jej zmieniać), są jakieś dobre pobudzacze bez takich konkretnych spalaczy jak Yohimbina itp.? Bo ogólnie jak czytałem opinie to zaj**isty produkt się wydaje. :D Jak narazie wygląda na to, że ESP Extreme na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2019-01-30 19:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Pobudzenie 2/5 - bo i co może dziać się po 200mg kofeiny? 2. Pompa 3/5 - coś się dzieje jednak dla wprawionych lub cięższych osobników 1 porcja będzie zbyt mała 3. Smaku nie oceniam, bo nienawidzę wiśniowego Szału nie robi jednak nie skreślałbym go całkowicie, ponieważ może być użyteczny dla początkujących lub osób wrażliwych na pobudzacze.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2019-01-05 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Tak wcześnie w niedzielę trenujesz? Na czczo zawsze? Tak od wielu lat ,zanim to się zrobiło popularne ;-) Może nie do końca na czczo bonusa termogeniki spalacze pobudzacze i 30 gr BCAA Po posiłku np przy nogach czy mc ulewalo mi się ;)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 09:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena poprawa planu Gora dol sila hiper

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:jax_10 PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:21 WZROST:176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata, nieprzerwanie 2,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2018-10-29 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    podchodizłam 3 razy do johy nawet do dawek 15-20mg na raz NIE CZUŁAM NIGDY NIC A NIC. gdzie ja jestem mega czuła na pobudzacze. Ja jestem mega odporny, ale ta jest sprawdzona, bo ją kiedyś kupiłem używałem i jest serio mocna, mam poty po niej, jestem pobudzony itp. dość dawno ją kupiłem, wiem, że jest sporo podróbek, ona jest z palmala, ale z [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    podchodizłam 3 razy do johy nawet do dawek 15-20mg na raz NIE CZUŁAM NIGDY NIC A NIC. gdzie ja jestem mega czuła na pobudzacze.

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 11:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od kilku lat ćwiczę na siłowni, aktualnie wracam do formy po cięższym okresie w życiu. Nudzi mnie wykonywanie ciągle tych samych, podstawowych ćwiczeń które już dobrze znam i wykonywanie zbliżonych do siebie treningów. Ćwiczyłem już wieloma planami - różne wersje splitu (push/pull, góra/dół, przód/tył, tułów/kończyny), phul, phat, hss-100, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2018-10-04 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PushPull-LegsPushPull-

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 94 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2018-09-03 04:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-dniowy split na masę do poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Po okresie redukcji treningiem FBW chciałem przejść do budowania masy jakościowej. Plan stworzyłem w oparciu o swoje dotychczasowe doświadczenie, to forum a także inne źródła. Dietę mam dograna na tiptop, wyliczone zapotrzebowanie, rozkład makroskładników, każdy posiłek ważony co do grama. Jedynie raz w tygodniu pozwalam ciebie na coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2018-08-27 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra dół do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: rn12 PŁEĆ: mężczyzna WIEK:27 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30,5 OBWÓD RAMIENIA:41 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER:94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:84 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2018-07-16 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli cały czas coś podajesz kofe czy inne pobudzacze to organizm sie przyzwyczaja i musisz pakować większe porcje na prawde nie pójdziesz na trening bez pre? troche tego syfu już zjadłeś%-) zrób przerwe od stymulantów jak wyżej chłopaki radzą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2018-05-26 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy wystarczy?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, prosiłbym o ocenę czy jest ok i mogę zacząć jakościową masę. Problem jest taki, że w 2014 ważyłem 116 kg i dość sporo skóry na mnie jest, samemu ciężko mi określić czy jest to wystarczający poziom redukcji. Kalkulator i fałdomierz wskazują mi tkankę tłuszczową na poziomie około 14%, ale chciałbym zasięgnąć jeszcze opinii ludzi z forum. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2018-05-20 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiecień - nagrody za aktywność

    Post
    Strength & Endurance

    Widzę, że ashwaganda jest, białko jest, pobudzacze są więc gra gitara:-)) Teraz też odpalam aswagandę zobaczymy czy odczuje;-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2018-05-09 07:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne pobudzacze i miksy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na chwilę obecną do śniadania jem 1 kapsułkę żen-szenia https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Complex_-opis33027.html?gclid=Cj0KCQiAoY7VBRDtARIsAHWoO-IxhEMUathAQeJZ1wiyrt0AUmi3zZo4TGQF2MyLLT2y1Z5uSmE3EDoaAgbuEALw_wcB a następnie zapijam mocnymi naparami z zielonej herbaty. Efekt bardzo dobry i pomógł mi znieść senność i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-03-10 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen make me Shake

    Post
    Doping

    Czy ja wiem, nie widzę żadnych innych sidów i działania nieporządanego nie związanego z clenem. Na pewno nie mam winka ani mety :D Może wypowie się jeszcze ktoś ;) ? Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-06 12:05:05 nie miał na mysli winka ani metki bo nikt zamiast clenu tego nie sypie , tylko rozne inne "pobudzacze"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2018-03-06 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piori plecy-dol klaty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE***************************************  NICK:  PŁEĆ: men WIEK: 20/22 WZROST: 176  NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 ****PARAMTERY OBWODÓW*************************************  WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 (nw) OBWÓD RAMIENIA: 41.5 OBWÓD ŁYDKI:  OBWÓD UDA: 66 OBWÓD BIODER:  OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2018-02-28 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że u Ciebie też tydzień zaczął się od treningu nóg ;-D Rozpiska supli jest dodana, ale i tak zapytam; przed treningiem ładujesz jakieś pompery, pobudzacze czy coś? /-) PS. nogi kosmos :-))

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)