po operacji

[...] pamiętaj,żeby wzmacniać mięśnie i znaleźć dobrego fizjoterapeutę,który zapewni szybką i profesjonalną rehabilitację. Zabieg wiedzę,że będzie szybko przeprowadzony - to dobrze,szybiej też wrócisz do zdrowia. Do pełnej sprawności wrócisz zapewne po 6 miesiącach do roku od operacji. Jak będziesz rozpoczynac treningi,to stopniowo dozuj wysiłek .

[...] Moim zdaniem takie zabiegi nie mają większego sensu jeśli pacjent nie ma odpowiedniej wiedzy i woli, aby schudnąć. Sama mam znajomego, który został zakwalifikowany do takiej operacji. W tej chwili waży 170 kg. Ale co z tego, skoro on po prostu lubi jeść i je bez opamiętania i to jest przyczyną tej wagi. Nie wierzę, że po zabiegu chłopak nagle [...]

[...] model, motywator milionów ludzi, człowiek, którego brzuch został okrzyknięty najlepszym, najbardziej umięśnionym na Świecie. Jego determinacja i metamorfoza po przebytej operacji imponuje już ponad 13 mln fanów na Facebook’u i jest zdecydowanie numerem 1 wśród fitness idoli. Ponad 1 200 Uczestników mogło również zapoznać się ze strefą [...]

[...] sprzedaja ich wizerunki za grube miliony :) wiecie ile nieslubnych dzieci ma Jack Nicholson? i którzy aktorzy nowego pokolenia powstali z jegi spermy? :) ... wiecie ile operacji plastycznych przeszla Nicole Kidman albo pani Lara Croft .. wiecie co łączy pana Sheena z rodziną Douglasów? i ilu nieślubnych dzieci doczekal się Kirk? wiecie ze [...]

[...] hehe, napinanie się heheh. Jakos tak samo wyszło. Jak masz jakies objawy, czy na przykład po zakaszlnięciu, czy po treningu wychodzi Ci jakas "buła, kulka" to idz do lekarza. Lepiej zapobiegac niz potem kurde zdychac w szpitalu :(((. Bół--- niekoniecznie musisz go czuc-mnie nic nie bolało az do samej operacji. POzdrawaim serd.

Nie rozumiem. Piszesz, że tydzień temu wstawili siatkę a zacząłeś ćwiczyć po roku ? Sam nie wiem opisz problem to postaram się pomóc. Jak długo chodziłeś z ta przepukliną do operacji i jak sie teraz czujesz ?

[...] nic nie wykrył pomimo wielu badań i kilkukrotnego USG. Z kolei mojemu koledze, który miał to samo chirurg powiedział, że ma małe przepuklinki, ale nie nadające się do operacji. Co zrobiliśmy? Odpuściliśmy całkowicie ruch przez jeden miesiąc, by potem spokojnie zacząć ćwiczyć. Tylko z umiarem, bez "zajeżdżania" się. I chyba się udało, [...]

[...] glosniej niz lamanie kosci wiem po sobie mialem naderwane grube sciegno pachwiny rok czasu nie moglem nogi sam podniesc rehabilitowalem sie sam naszczescie obeszlo sie bez operacji lecz czuje sciegno do dzis tak samo mialem na barku jak Ty ale z silowni mialem naciagniete jesli naciagniesz to nic Cie nie boli dopiero czujesz na 2 dzien ale [...]

Witam. Niestety od niedawna po poważnej operacji kolana nie mogę robić przysiadów, MC, ani wiosła sztangą, ale za to zastępuję je innymi ćwiczeniami gdzie nie obciążam tak kolana i tu moje pytanie - czy te ćwiczenia tak na prawdę mają wpływ na rozwój innych partii typu klata, ramiona, barki z powodu że są to tzw ciężkie, złożone ćwiczenia i [...]

tez mialam zlamana reke... ale to byl wyrostek lokciowy z przemieszczeniem, mialam operacje i 2 sruby mi do lapy wrzucili ale juz jestesm po 2 operacji i jest lepiej niz wczensiej...zalecam duzo zelatyny( galaretek) i tego typu rzeczy;)mi to lekarz zalecil przy pomim zlamaniu!!!:)a basem teraz jest bardzo wskazany... no i jakies lekkcie cwiczeni [...]

[...] ubezpieczenie w MMA amatorskim, zawodowym, na treningach/sparingach itp? W sensie - ktoś się nabawi kontuzji, to czy ubezpieczyciel pokryje wszystkie koszta zabiegów/operacji/rehabilitacji, czy jest z tym ciężko? Jak to generalnie jest - czy w cenie karnetu w danym klubie MMA, jest zawarte ubezpieczenie? Jak trenowałem karate X lat temu, [...]

Ja np.ściągam zawsze łopatki bo jest to dla mnie bezpieczniejsze po przebytej operacji barku i mięśnia podłopatkowego...i co wtedy,nie będę mógł wystartować ??? bez jaj...

[...] na której nigdy nie byłem + treningi na siłowni pod okiem specjalisty, żeby odbudować mięśnie przed operacją/zabiegiem. Specjalisty nie znalazłem, więc do odbudowy i operacji nigdy nie doszło. a) Wiem teraz jak ważny jest trening nóg, ale obawiam się że może dojść do pogłębienia kontuzji. Jestem ciekaw czy odpowiednia technika załatwi [...]

[...] mógł ją prowadzic jakis niedoświadczony chirurg i ją zyebać. Fakt operacja jest bardzo poważna, ale nie wyklucza cie z życia np. sportowego. Po 2-3 miesiącach od pierwszej operacji grałem w piłke (miałem 2 "blachy" w żebrach), ale poważnie, a nie ze tylko sobie podbijałem piłeczke. Druga operacja trwała 0,5-1 godz. + pobyt w szpitalu [...]

Podstawa pod budowe masy jest.Za te 10-15kg będzie bardzo dobrze ;) Widać,że prawe kolano po rekonstrukcji więzadeł.Po jakim czasie od operacji wróciłeś do treningu nóg na siłowni?

[...] trenuje muay thai i nie chcialbym rezygnowac z tego sportu.Pozrozmawiam z trenerem i lekarzem sportowym, bardzo chcialbym wrocic od wrzesnia do klubu.Wiec rozumiem ze po tej operacji mozna bez problemow wrocic do treningow i zawodow? w tym tylko problem ze jezeli chcialbym zoperowac sobie to chyba musial by mi wyskoczyc drogi raz ten bark?pozdro

no zgadzam sie z Toba Kask ze lepiej by bylo zeby juz nie wyskoczyl no ale to sie okaze.a chcialem jeszcze zapyac czy to prawda ze sa przypadki ze istnieje mozliwosc ze po tej operacji mozna miec bardzo ograniczone ruchy w stawie????

[...] mi sie nasunello po przeczytaniu tego tematu. Czy przepuklina w okresie niemowlecym 0,5 - 1 roczka moze spowodowac bezplodnosc? I czy sa jakies podstawy zeby pod tym katem sie przebadac?Zaznaczam ze od tego czasu nie mialem klopotow tzn po tamtej operacji. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

[...] bylo operowane, przeciete wiazadla boczne rzepki oraz „ustawienie“ na nowo toru pracy rzepki przez wyciecie guzowatosci w piszczeli oraz przesunieciu przyczepow miesni. Po jakims czasie mialam rowniez kontuzje i doszlo do pekniecia lakotki ktora wymagala operacji, ogolnie mam slabe kolana nie moge ich obciazac tyle co potrafi zwykly czlowiek

a jak z basketem, po tej operacji? będziesz mógł grać?