po co brac bcca

[...] Powiedz przy nich, ze zjadles schabowego to popatrza na Ciebie jak na idiote, ktory sie 'truje', a sami po kiulkunastu latach beda mieli narzady do wymiany. Wg mnie mozesz brac izolat np po treningowo (20g to jest max co potrzebujesz) tyle, ze kazdy kto sie na serio na tym zna powie Ci, ze dlugotrwale zazywanie nei jest polecane. Dlatego lepiej [...]

Witam, cały czas się zastanawiam co na kolejny spalacz wybrać, obecnie mam trochę wolnego od siłowni same treningi SW. Planuję wystartować ze spalaczem od 6 maja i tak szukając wpadłem na pomysł połączenia YOHIMBINE HCL PrimaForce z SYNEBURN również PrimaForce z ewentualnie kofeiną, obecnie mam kofeinę treca, jakoś najbardziej do niej przekonany [...]

Jeszcze raz zagoszczę , mam pytanie w promocji Bcaa a ActivLaba jest dodatkowo Carbo . Jeśli ktoś byłby mi wstanie powiedzieć jak to łączyć albo kiedy brać Carbo ? Bo nie za bardzo wiem co z tym zrobić a szkoda , żeby się zmarnowało ;] Słyszałem , że Carbo po siłowym , chociaż ludzie i po areobach(sw) dawali razem z bcca domieszkę i trochę zielony [...]

ok. a jak dawkuje powiedzmy bcca przed treningiem i po to mam dac bcaa razem z no xplodem a po razem z gainerem czy jakies odstepy czasowe . a co z h drolem jak go brac z rana napewno a potem przed czy po treningu

[...] i glutamine, ale tak oszczednie chcialem i biore tylko przed treningiem bcaa i po treningu glutamine. w dni nietrenignowe ani rano w treningowe nie biore. warto jest tak brac? czy to tylko marnotractwo? " JESLI JUZ ZAKUPILES ABA TE SUPLEMENTY I CHCESZ JAK TO SIE MOWI "JECHAC DALEJ" Z ICH PODAZA PROPONUJE 2g Glutaminy PREZD [...]

ja Ci moge powiedziec z tego co sie orientuje BCCA ciagle mozesz brac zaczynaj jak najszybciej utrzymac forme ? cwiczyc ciagle :) areoby po treningu na silowni hit w dnt najlepiej na czczo z rana Zmieniony przez - Lamerek w dniu 2012-01-04 22:57:05

[...] czytałem ze niezłe efekty sa po tym, a moze nawet masz cos do polecenia lepszego od stroma i chocka, a i zalezy mi na czyms przedtreningowym i czym podobnym do stroma a bcca chciałem zyby lepsza regeneracja była a mono bo czytałem ze dobrze brac mono w dnt a stroma w dt. a te suple to mam to moge w kazdej chwili sprzedac....wiec??co doradzisz???

Nie nie diete to ja mam dobra, wegli tez przyjmuje odpowiednia ilosc. Zrobie sobie 2 cykle kredka po 4 tyg w odstepach 2 miesiace. W moim przypadku lepiej brac mono z citro czy samo mono?? I co z l-glutamina lub BCCA, pomoze mi cos? I ktore lepsze?? <: G l a d i a t o r :>

Właśnie i jeszcze jedno jak mam wf w szkole (co 2 tyg basen) i ogl sam wf na sali to brać przed i po bcca?

dzieki za info ale co do pozostalych bcca i l glutamine ? a czy moge brac tak jak pisze x panda : 2 x dziennie : 30 min przed treningiem i po treningu dzisiaj sie zarejestrowalem,ale ciagle forum przegladam

Bull wole lykac tabsy (wygodny jestem) probowales ktores z tych bcca? Z tego co zrozumialem niema sensu brac 2 porcji 1gr/10kg masy (przed i po) lepiej lyknac jednorazowo te 20gr?