po porodzie

[...] z ostaniego treningu więc tylko wklejam do podglądu. Robiłam sobie padania i wszystko ok, morfologia dobra, nie mam anemii ale chyba mam nadczynność tarczycy. Tak mi po porodzie zwariowała tarczyca. TSH 0,02 Jestem umówiona do endokrynologa ale wiem, dlaczego tyyyyylem jem i nie tyje a nawet delikatnie chudnę. Pierwszy raz mnie to nie do [...]

[...] jestem przykładem do naśladowania }:-( Brzuch szybciej widać bo już teraz. Jestem bardziej wybuchowa, wredna @-|%-) niż w pierwszej ale jednocześnie spokojniejsza jak to będzie potem. Nie mogę się doczekać porodu i wiem, że wrócę do formy po porodzie. To oczywiście będzie ciężka praca ale jak każda tu obecna, kochamy ten wysiłek i to zmęczenie.

[...] moja mama np tak powiedziała jak była ze mną w ciąży. Oczywiście są takie przypadki i sama słyszałam, że to woda się gromadzi tylko wtedy to wszystko schodzi do kilku dni po porodzie i kobieta tak się poci, że musi zmieniać co godzinę koszulę, bo jest mokrutka. Co do porodu to kilka lat temu nie wyobrażałam sobie porodu naturalnego, zawsze [...]

Matko - Nadinka +16 przez drugą połowę ciazy? Ale jak 10kg zjechało zaraz po to znaczy tych wód tam organizm naprodukował... Czyli to chyba nie ten case o którym tutaj piszemy. Mi po porodzie spadło jakies 5-6 kg, właściwie waga chłopaków plus moze z 1kg wody.

[...] jest lepiej niż było. Jestem w prawie 7 miesiącu (26 tygodniu) ciąży. Przybyło mi 10kg. Hormony od paru tygodni sie uspokoiły i mam nadzieję, że uda mi się je wyrównać po porodzie, czego nie udało mi się osiągnąć przed ciążą. Ćwiczyć nie mogę, bo od początku ciąży mam problemy z kręgosłupem i biodrem. Przez jakiś czas nosiłam pas [...]

Moja żona tydzień po porodzie obroniła to i Renia da radę :-) Powodzenia!

[...] Przy drugim synu , bylam juz madrzejsza (jestem?) i powiedzialam sobie ze nikt mi piersi macać nie bedzie , ani wmawiać mi ze nie mam pokarmu. Maluch mój mial problemy po porodzie z tętnem i wylądowal na oddziale kardiologi, szereg badań no i latwiej im bylo go dokarmiac, wtedy dziecko spokojniejsze - ja za to jak sie o tym dowiedzialam to sie [...]

[...] Generalnie trening siłowy jest podstawą w kształtowaniu sylwetki... A od tego, czy zrzuci tłuszcz, czy nie - jest dieta... Ale priorytetem jest to, ile jest po porodzie? I jak rodziła? Bo od tego zalezy, czy może już ćwiczyć i jak.. No i fałdka na brzuchu - to może być skóra, nie do końca obkurczona tu przydatne informacje dla [...]

co widac w lustrze? widać oponę wylewającą się ze spodni @-) no i brzuch! ostatni raz taki miałam w 5tym miesiącu ciąży oraz po porodzie @@-)

no i brzuch! ostatni raz taki miałam w 5tym miesiącu ciąży oraz po porodzie Najlpepiej jakby wpadla tu do Ciebie Martucca albo Obli i zarzadzila moze inny rozklad BTW? Widze ze nie masz rotacji weglami w DT/DNT. tłuszcz mógłby sobie iść w cycki ... u mnie ląduje w brzuchu . Eh, u mnie to samo ;-)

[...] spokojnej glowy, czasu i na trening, i na sen, dyscypliny, no i jesc trzeba wbrew pozorom, liczyc to makro i reagowac w pore w gore/w dol. Ty Marta jestes bardzo krotko po porodzie, dla mnie to w ogole jest kosmos ze ty tak szybko wrocilas do treningow i formy, ty rob po prostu dalej jak robisz i zobaczysz za rok, wygladasz super teraz a [...]

Jeżeli chodzi o ćwiczenia, to powinnaś je bezwzględnie konsultować ze swoim ginekologiem! Tylko on może określić od kiedy i jak intensywnie możesz ćwiczyć! Ile czasu po porodzie jesteś? Zerknij na ten plan http://www.sfd.pl/temat136257/ Zanim zaczniesz ćwiczyć przedstaw go lekarzowi!!! Co do diety, to myślę, że jeśli karmisz piersią, to [...]

[...] chce mi się słodkiego, że to nie do opisania. Zauważyłam też zwiększona chęć na słodkie przed owulacją, gdzie wczesniej nie odczuwałam jakoś szczególnie tego momentu. A teraz to i podbrzusze mnie bardzo boli + apetyt na słodkie , dziwne, ale podobno czasem tak się dzieje po porodzie. Zmieniony przez - KrolewnaSniezka w dniu 2018-12-18 08:40:38

[...] moja mama np tak powiedziała jak była ze mną w ciąży. Oczywiście są takie przypadki i sama słyszałam, że to woda się gromadzi tylko wtedy to wszystko schodzi do kilku dni po porodzie i kobieta tak się poci, że musi zmieniać co godzinę koszulę, bo jest mokrutka. Co do porodu to kilka lat temu nie wyobrażałam sobie porodu naturalnego, zawsze [...]

[...] masło, indyk, bób Na koniec chwila prawdy czyli... aktualne foty @-| Czeka mnie sporo pracy, żeby wrócić do tego co było przed ciążą. Paradoksalnie 1-2 miesiące po porodzie wyglądałam lepiej niż teraz, brak ruchu i brak regularnych posiłków zrobiło swoje. Wszystko wisi, jest miękko i sporo fatu, trzeba odbudować mięśnie, rozprawić się z [...]

[...] że skończył się wiatr, pojawili kibice pod Wawelem i na Grodzkiej i nogi znów lepiej niosły, znów było cieplej. Do mety dobiegłam wycieńczona, z krokiem jak kobieta po porodzie, Pani rozdająca medale dwa razy pytała, czy na pewno nic mi nie jest ;-) Wejście na drewniany podest na którym był depozyt graniczyło z cudem, a siostra sugerowała [...]

[...] zapominajmy, że jestem na redukcji... Może skończysz już te swoje filozofie rodem z d.py? Jak widać jedyne, do czego doprowadziły to brzuszydło jak u kobiety kilka dni po porodzie plus obwisłe piersi ;-] 1700kcal, 120g białka, 150g węglowodanów, reszta tłuszcz. I proś Matkę Boską Redukcyjną, żebyś chociaż w jakimkolwiek stopniu zdołała [...]

jestem 4 miesiace po porodzie i mieszkam w irlandii gdzie nie chca zajmowac sie moja tarczyca wiec jade do polski sprawdzic czy 75 po porodzie to nie za duzo. ciezko z gruszka cos zrobic

4.03.2014 dostałam @ w towarzystwie masakrycznego bólu krzyża takiego jak za starych dobrych czasów jeszcze sprzed ciąży {:-(... miałam nadzieję, że po porodzie ten ból zniknie tak jak mówili lekarze, ale obawiam się, że powrócił... MICHA 1. wtorek by Martucca :-) (moje wybory- śniadanie: ser z dziurami; lunch: pierś z kurczaka, batat, ziemniak, [...]

[...] raczej o relaksyne, ktora roluznia wiezadla w czasie ciazy. Podobno ok. 8 miesiecy potrzeba na powrot do "normalnej" sztywnosci Ja jestem prawie 7 miesiecy po porodzie i wciaz jestem rozczlapana Powiedzcie, ze kosci ladnie powroca na swoje miejsce, plissss EDIT: Obli wezsze biodra powiadasz? Ja mam szersze o 3 cm A pas mam [...]