po jakim czasie

[...] na rehabilitacje, które wczoraj zakończyłem. Miałem laser, magnetoterapie i krioterapie. Zauważyłem że w trakcie ten bark jest bardziej odczuwalny. Tutaj moje pytanie, po jakim czasie po zakończeniu rehabilitacji będzie widać końcowy efekt? Tzn kiedy mogę powoli wracać do treningów, bo obecnie to praktycznie odpuszczam wszystkie ćwiczenia [...]

To zaczne od konca:) "A jakie TT i jakie ZMA polecacie??? Ile tego brac i kiedy (w jakich porach???)... po jakim czasie od skonczonego cyklu mety zaczac lykac TT i ZMA... i jeszcze jedno Czy brac kreatyne razem z TT i ZMA czy pozniej... z gory dziekuje: tt i zma moze byc ultimate jest dosc tanie...tt bierz po posilkach a zma 3 kap. na noc na [...]

Pomyliło mi sie z pierwszym postem, tam były suplementy :P hehe no ale po jakim czasie ćwiczenia tym planem będę mógł zacząć brać suplementy? 6miesięcy ? rok? :)

[...] o ten http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-obwodowy-na-dobry-poczatek-3110.html A mam jeszcze takie pytanie, bo chyba po obwodowych trzeba zmienić na stacyjne, ale po jakim czasie? Kurcze no jadę niby ten trening obwodowy już tydzień ale efektów poza coraz większym zmęczeniem nie ma. Nie jem tyle białka ile powinienem (120g) ale staram się [...]

[...] to idziesz do sauny - na zbicie ok. 500 g. 4.W noc przed startem zjadasz większą ilość kreatyny, która działa przeczyszczająco. Wcześniej musisz sprawdzić jaka to ilość i po jakim czasie cię pogoni. Żebyś się nie spóźnił z wypróżnianiem na moment wagi i startu! Już 30-50 g powinno zadziałać przeczyszczająco. Na niektórych działa już 5-10 g! [...]

[...] jestem po dawce kofex tusipec i apiryna i powiem ci ze jak zrobilem na silce co mialem mialem ochote na jeszcze. ale pozniej mialem ostra zwalke--chcialo mi sie za***iscie spac.ale to nie musi byc tego powod -nazarlem sie strasznie przed tym.nie wiem jeszcze po jakim czasie to ma najwiekszy efekt czy po godzinie czy po 2???nie wim. DureX123

napisalem wyzej 15 omena i 150 metki...czyli po jakim czasie po ostatnim szprycu powinienem zaczac i ile, osobiscie mysle 20 tab starczy i jakies 2 tygodnie po ostatnim, co myslicie??? SiGUsEk

a po jakim czasie winko zaczyna dzialąc kiedy bedzie juz czuc ??

dolaczam sie do pytania po jakim czasie widac efekty? i czy to tylk zciemnia twarz czy reszte ciala rowniez? czy sa jakies skutki uboczne takich srodkow i czy ta sztuczna opalenizna d;ugo trzyma?

po jakim czasie i czy wogule może zrobić się zółta ! Bo ja niechce...takiej..

dzięki za sugestie i rady poczytam jeszcze,uzupełnię wiedzę i od przyszłego tygodnia biorę się za siebie.Tak z czystej ciekawości . Po jakim czasie trzymania diety powinny ukazac się efekty? czy w organiźmie mogą wystąpić jakieś nie pożądane objawy po zażywanej dużej ilości białka np biegunka?

Dopiero 2 strzały były więc póki co cisza, ale w razie jakiegos swedzenia cyckow jaką dawką symexa to atakować? i druga sprawa ture po jakim czasie czuć, bo dopiero 7 dzien leci 50mg a mi się wydaje że już czuje powoli działanie :D Zmieniony przez - Coupe w dniu 2016-12-12 21:35:27

Panowie delitaknie zaczęło mnie piec w sutkach, zacząłem od razu Symex dawac 12,5mg e2d dobrze bedzie? i po jakim czasie przybić HCG w trakcie cyklu zakładając ze potrwa 12 tyg, może być co 4 tygodnie tylko jakie dawki? Zmieniony przez - Coupe w dniu 2016-12-27 11:00:41

Spore dawki lecicie. To zaczne o 1 tabletki i zobaczę co będzie. Po jakim czasie czuć działanie? Rozumiem, że 1 tableta 100/20 to za mało i nie będzie żadnego efektu? Jakby co mam jeszcze Euthyrox 50. Najpierw ogarne badania tarczycy.

[...] a nad ostatnim się zastanawiam czy nie przesunąć go nieco wcześniej (pomiędzy posiłkiem po treningowym a ostatnim posiłkiem) i dodać coś innego na koniec. Jak znajdę chwilę to to poprawię i dodam do sprawdzenia. Dzięki za szybką odpowiedź ;) PS Po jakim czasie powinny być już widoczne efekty (minimalny wzrost masy) przy dobrze ułożonej diecie ?

Odbloki zastosować po jakim czasie i co?

Rozumiem... A wiec dokupie jeszcze. Na odblok oczywiscie bede mial Clomid... Po jakim czasie u was byly jakies pierwszy efekty? typu magiczy 1cm w lapce;P hehe;)

[...] dwie serie w ćwiczeniu Uginanie ramion stojąc młotkowy i dam 12-10-8 Tak da rade czy jeszcze coś wyrzucić Co to za ćwiczenie żuraw bo nie moge znależc go w atlasie ćwiczeń Po jakim czasie zmienić plan bo chcem nim ćwiczyć do wakacji? Zmieniony przez - radziofog w dniu 2009-02-01 23:48:11 Zmieniony przez - radziofog w dniu 2009-02-01 23:51:24

Ale jak wezme to po jakim czasie moglbym cos zjesc ? W Przypadku zaraz po przebudzeniu?

[...] dzięki za odpowiedzi. Ale skoro już jest ta kreatyna to może chociaż jakie małe dawki ? Np. DT: 2 kap. rano, 2 kap. po treningu NT: 2 kap. rano, 2 kap. w porze treningowej Ile miałby trwać taki cykl? Miesiąc, a potem np. kolejny miesiąc przerwy ? Po jakim czasie po treningu to brać i jakie muszą być przerwy między wzięciem kreatyny a jedzeniem ?