szkoda ze roberta nie puscili na jeden stop , ogolnie nudna ta suzuka nie bylo sie czym podniecac , chyba najwieksza "procesja" w tym sezonie (po barcelonie) i sporo dzwonów
Napewno na nandrolonach lub zaraz po jest najwięcej zerwań i naciagniec mięśni/ ścięgien. Nawet można popytać swoich kolegów na czym byli jak połapali kontuzje..
[...] kilka dni. Nieprzyjemne efekty występują zazwyczaj w momencie, gdy receptory są już wysycone, ale serducho nie jest jeszcze przyzwyczajone do pracy na pełnych obrotach przez cały dzień. Później wogóle się nie czuje czy się brało, czy nie Co wcale nie znaczy, że nie działa. Działa i niektóre badania dowodzą, że czym dłużej, tym efektywniej.
ale niema o czym mowic, to napuchniecie trwa kilka tygodni, robisz cykl 12 tyg to moze 6-7 jestes troche napuchniety, nie wyobrazaj sobie ze wymiary skocza hvj wie ile, jak ktos jest suchar to i po koksie bedzie sucharem tylko z tym centem - dwoma w rece wiecej... ale btw czemu ty z takim profilem pytasz o takie glupoty? powinienes miec cala [...]
[...] dał popis - niż patrzec na zespół którego nie powinno wczoraj być tam gdzie był . Holandia ma trochę szczęścia na tych mistrzostwach - stawialbym na europejski finał ale zobaczymy jak zagra Argentyna bez Di Marii czy zagrają z Messim w składzie jak my z Lewym czyli piła do asa i popatrzymy co on tam stworzy czy wspomoga swoją gwiazde grą . Z [...]
[...] maszynie nogi- głownie maszyny, bo nogi mam w sumie za duże jeżeli chodzi o resztę i robiłem je dosyć rzadko, ale teraz zamierzam to zmienić i raz na tydzień taki w miarę średnio ciężki trening, bede robić brzuchy i przedramiona to sobie dołaczam jak mam ochotę ci czas tak wyglądają treningi poszczególnych grup, więć co z czym żeby było sensownie
sewww nie wiesz o czym piszesz jeżeli psychoterapeuta jest także psychiatrą czyli ma wykształcenie medyczne to może przepisac leki. ,antydepresanty także sie dawkuje, lekaż nie da mu mocnej dawki na starcie i nie zamieni go w rośline. po drugie zamiast podniesc chłopaka na duchu to go dobijasz, wiec wypowiadanie sie w tym temacie jest nie [...]
[...] nadawał a psycholog powinien przynajmniej w moim rozumieniu tej specjalizacji być w stanie ocenić czy ta dana osoba będzie sobie radzić w kontaktach/społecznościach to czym jest ONR wie raczej każdy wykształcony po 30 r.ż. - Obóz Narodowo-Radykalny. Pomogło by to autorowi w odpowiedzi na jego pytanie zadane w tym temacie, oczywiście jest to [...]
Doradź mu żeby znalazł minimum 50 mm, albo rurę metrową. Ja p******e najlepiej 40 mm bo niby co? Wytłumacz mi, bo może ja za głupi jestem i po 20 latach na towarze dalej nie wiem jak i czym wbijać . Bo najdłuższa igła jaką w dupe wale 25mm, A w resztę miejsc wbijam igłą 0,4 i 16 mm długości .
[...] rurze a przecież do iniekcji domięśniowych są insulinówki to napiszcie mi gdzie to piszą że iniekcje domięśniowe robi się igłą 25 czy 16mm w du... mam gdzie bijecie i czym ja biję 0.8x40mm i taką bije mi się najlepiej a każdy niech robi co chce a i napiszcie mi czemu igła 40mm jest zła bo zastanawiam się czy nie przejść na insulinówki [...]
[...] też się to tyczy, po co ci tyle ułamków? francuz: może być opcja druga ==10tki== w wyciskaniu zza karku daj 3 skoki gryf łamany, też zrób 3 skoki wyciskanie francuskie czym robisz? sztagą czy hantelką? ==5tki== " wyciskanie na plaskiej 51---53,5--56--58--60,50--63,00 ZA DUZY zig zag jak zmienic?? " -- albo zrob 3 skoki, albo [...]
[...] do tego moge dodawac nakretki z duzego gryfu ktore w sumie wszystkie beda miec 0,80 i tak mi to akurat ladnie wyjdzie. a co nie moze tak byc??:> wyciskanie francuskie czym robisz? sztagą czy hantelką? -- sztanga pisałeś ze możesz co dwa kilo jechać -- tzn co 2.5 ale co 2 to ino jeden skok moge zrobic bo mam 2x1kg i 2x1,25kg. jakos se to [...]
czyste bzdury pisane przez fanatycznego weganina trudno nawet powiedzic na czym opiera swoje teorie na pewno nie na sporej wiedzy wytknac mozna wiele bledow a zaczne od przykladu plemienia zyjacego w Himalajach jak autor pisze prowadza blogie zycie z dala od cywilizacji i nie jedza miesa dzieki czemu sa zdrowi i silni do poznej starosci i [...]
3g CEE w zupelnosci wystarczą o czym tez juz wyzej pisałem bede w stanie przyznac Ci racje - odnosnie wiekszych dawek i ich slusznosci, jak bedziesz w stanie mi przedstawic jakies np. wyniki badan, cos w ten deseń inaczej nie warto po prostu wydawac kasy na kolejna puche krety, cos co nie przyniesie w zaden sposob wiekszych efektów (lub [...]
[...] Ja np. mam kolege, ktory przy martwym pozycje poczadkowa ma z calkowicie wyprostowanymi nogami, ruch zaczyna od wyprostowania tulowia i ugiecia nog, nastepnie "wciaga sie" pod sztange i ciagnie po nogach do gory. Kolega probowal opisac w czym ma problem i we wczesniejszych postach podkreslil ze to bylo bledne sformulowanie. Pozdrawiam
W czym leży dokładnie Twój problem? Bo w wieku 16 lat apetyt powinien być na max poziomie Też mnie to dziwi.W tym wieku powinieneś zjadać wszystko w zasięgu wzroku.%-) Może dorzuć jakieś dodatkowe aeroby zamiast tabletek? Ja zawsze po aerobach miałem knura jak 150 i wręcz musiałem się pilnować by nie przeholować ;-)
[...] będziesz w Brodnicy to.zapraszam Ciebie na treningi Jeet Kune Do, sztuki.walki, naukowego podejścia do walki.wręcz stworzonej przez Bruce'a Lee. https://youtu.be/Aps4C1UatSY No i zapytaj swojego trenera, tylko nie mów mu uprzednio co wiesz ode mnie, posłuchaj jak.tłumaczy sposób wykonywania techniki i czym to uzasadnia. I.wyciągnij wnioski. ;-)
Mrówa sam jesteś nietrybem...a czy przeprasza czy nie.to jego sprawa.a po 2 to kto tu jest nietrybem...zadaje pytanie a wy gadacie se o czym innym..w sumie otrzymałem chyba 2-3 odpowiedzi na moje pytanie. i za nie dzieki.
[...] Skarżyński "Tętno dorosłych, zdrowych ludzi wynosi ok. 70 uderzeń na minute. U trenujących biegaczy norma to 45-50, zaś wśród maratończyków, biegaczy narciarskich czy wioślarzy, często spotyka się zawodników z tętnem poniżej 40, a czasami nawet poniżej 35!" Zatem chyba nie masz się czym martwić, aczkolwiek porada dobrego lekarza nie zaszkodzi.
[...] 200 i więcej ale oni nie mają pasa 85 i takiego BF jak Ty. Do tego potrzebne są mięśnie, których u Ciebie nie ma. Zatem póki nie wrzucisz filmiku z tymi 190kg to nie ma o czym mówić :-) Z tego też powodu, czyli brak mięśni po 6 latach na siłowni (nawet z przerwami) nie kwalifikujesz się do koksu. Ogarnij najpierw dietę i zbuduj cokolwiek na [...]
